2025年5月17日，國家一級演員朱媛媛因癌癥離世，年僅51歲。她的丈夫辛柏青在社交媒體上公布了這一消息，隨即引發無數網友的哀悼。

她是那個在《小別離》中溫婉堅定的母親，是《送你一朵小紅花》里隱忍而有力的母親，是《我的姐姐》中疼人有分寸的長輩。她飾演過太多動人的家庭角色，卻沒能保住自己與癌癥對抗的最后一道防線。

朱媛媛資料圖，來源：中國國家話劇院

朱媛媛丈夫辛柏青在訃告中寫道：在與癌癥抗爭的近五年時間里她并沒有悲觀消沉，依然堅定、自信地面對困難。并把對生活的熱愛，用歡笑和溫暖傳遞給身邊的每一個人。

她的離世令人痛心，卻也揭開了一個鮮被討論的真相：癌癥的敵人不僅是醫療技術，更是一場發生在體內的“隱形戰爭”——免疫系統的潰敗，往往比疾病本身更早開始。

30歲后 免疫力的“斷崖式滑坡”

許多人認為癌癥是突如其來的厄運，但真相是：人體每天都會產生很多癌細胞，而免疫系統如同一支精銳部隊，負責識別并清除這些“叛變者”。然而，這支軍隊的戰斗力會隨年齡增長逐漸衰退。

有研究表明，人體的免疫力在 20 歲時達到最高峰，就如同一座堅固的堡壘，能夠抵御各種疾病的侵襲。在這個黃金時期，人體的免疫細胞數量充足、活性高，能夠迅速有效地應對各種威脅。

但從30歲開始，人體免疫功能就開始走下坡路，本應好好休整，給免疫系統更多呵護。40 歲時免疫力急劇下降，僅為最高峰時的一半，而到了 70 歲，免疫力更是僅為最高峰時的十分之一，就像風一吹就倒的茅草屋，難以抵擋外界攻擊。

我們以為的“中年抗壓能力”，常常是表面的硬撐。身體的防線，早已漏洞百出。你或許還能扛住外部壓力，卻早已扛不住內部崩盤的節奏。

免疫功能下滑的信號，藏在你忽略的日常中：

免疫系統不是一夜之間崩塌的。它的警報信號，往往以“生活問題”的形式出現：

頻繁感冒、傷口愈合慢→ 免疫識別與修復能力下降

持續低熱、莫名疲勞→ 慢性炎癥悄然蔓延

體檢正常卻總感不適→ 免疫監視功能滑坡

很多人將這些歸因于“年紀大了”“壓力大”“沒休息好”，卻忽略了最根本的解釋：免疫細胞可能已經跟不上節奏了。

最可怕的是，這些“日常問題”常常被體檢數據所掩蓋。血常規正常、肝腎功能正常，卻擋不住免疫殺傷力的持續流失。等發現癌細胞時，免疫系統早已錯過了最佳攔截窗口。

人體 90% 的疾病與免疫失衡有關，及時補充免疫細胞能長期使免疫系統保持在一個健康且有活力的狀態。

免疫細胞是扼殺癌癥的“功臣”

補充新鮮活力的免疫細胞能在體內發揮強大的殺敵功能，激活和增強機體的免疫能力，保持機體免疫平衡，殺滅身體中的癌細胞和突變細胞，從而達到有效控制疾病的目的，有效的控制癌細胞的轉移和復發，大大的提高癌癥患者的生存率。

朱媛媛的離世讓我們深感悲痛，同時也再次提醒我們癌癥的嚴重性和預防的重要性。免疫細胞干預的出現，為癌癥帶來了新的突破和希望。然而，我們也應該認識到，預防大于治療，通過保持健康的生活方式，提升自身免疫細胞的活力，我們能夠更好地預防癌癥的發生。

健康不是一場亡羊補牢的戰役，而是日復一日的精心守護。從今天起，把免疫細胞擺在你健康的第一位，從這一刻開始。他們不只是抗病的利器，更是“你”本身的底線。