山東
中國女籃已經完成了在云南昆明海埂的高原訓練，現在已經返回北京訓練進行封閉集訓。接下來中國女籃在7月份有重要賽事，那就是在深圳舉行的女籃亞洲杯。
在打女籃亞洲杯之前，中國女籃還要進行6場熱身賽。分別是和波黑女籃、日本女籃和澳大利亞女籃各打兩場比賽，三個對手都是世界級的強隊，多跟強隊打比賽有助于提高實戰水平。
在云南昆明海埂一個月集訓，中國女籃從體能儲備、中遠投籃訓練和團隊配合這三個方面提升了很多。
最值得注意的是核心球員李夢，他不僅完成了10200次投籃，而且還瘦了10多斤。
瘦身后的李夢，身材更加凹凸有致，從身材上來說更像20歲時的自己。而且更重要的是，從之前的黃頭發變成了現在更自然的黑發，也不再染指甲，只是化著淡淡的妝。
看來李夢把精力都放在了投籃訓練、體能儲備和戰術配合上，其實球員這種做法是非常正確的。
宮魯鳴上任女籃主教練后，就一直強調生活的問題，球員要把重點放在訓練上，不要搞花里胡哨的打扮，加入國家隊，只要上場就要全力以赴，在場上你不僅是代表自己，而且代表中國女籃的精神和形象。
鄭薇執教的后期，李夢明顯的胖了很多，特別是巴黎奧運會李夢的速度慢了，動作有點遲緩，狀態明顯下滑。
每名運動員都要明白一個球迷心理，你的美不在外表，而在于你的球技。只要你是球場上的王者，長什么樣都是最美的，也必然受到球迷的愛戴。
其實女籃姑娘的投籃能力是需要加強的，實際比賽中經常可以看到罰籃不中、籃下投籃不進，三分球不進的現象，其實就是場下投籃太少的緣故，每天每個人要完成多少個定點和對抗狀態投籃訓練是可以的。
如今宮魯鳴要求每人必須完成超過一萬次投籃，俗話說熟能生巧，鐵杵磨成針，多投籃必定會提高在場上的命中率。加油，中國女籃！
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