西藏自治區旅游資源普查工作自2023年5月啟動以來，自治區黨委、政府高度重視，在自治區普查辦統籌協調、市（地）組織指導、縣（區、市）主體落實，“三位一體、上下聯動”的組織架構下，各級普查辦以廣大專家、學者為智庫，以自治區普查工作系列標準為準繩，普查人員跋山涉水、不畏艱險，穿行在西藏的山水間，以專業的態度挖掘旅游資源價值、以游客的視野發現山水人文之美，初步完成了全區旅游資源普查工作，基本摸清了自治區旅游資源總量、規模豐度、資源品級等情況。我們將通過系列推文，邀您一同走進西藏，解鎖文旅密碼！

這里是雪域高原的“日光城”

1300年的歷史沉淀

7700余處文旅瑰寶

從布達拉宮的巍峨到納木錯的壯麗

從八廓街的煙火到藏戲的非遺傳承

拉薩，用數字與故事

書寫著一座國際旅游城市的傳奇

拉薩市五級旅游資源分布圖

拉薩，是西藏自治區首府，也是國務院批復確定的中國具有雪域高原和民族特色的國際旅游城市。這里山岳綿延、雪峰高聳，冰川晶瑩、湖泊如鏡，河曲蜿蜒、濕地如畫；這里古寺錯落、鶴舞大地，牧場遼遠、田園村舍美輪美奐，這里是沉浸體驗西藏傳統文化和民風民俗的土地，是古今智慧凝聚而成的世界歷史文化名城！

旅游資源7799處

優良級資源1886處，占總數的24.18%

五級旅游資源169處，占總數的2.2%

新發現新認定3884處，占總數的49.8%

布達拉宮夜景（圖源/圖蟲創意）

俯瞰拉薩市區（圖源/圖蟲創意）

拉魯濕地斑頭雁棲息地（城關區普查辦供圖）

念青唐古拉山脈（圖源/圖蟲創意）

類型結構特征

全市旅游資源共分八大類

總量7799處

建筑與設施類占比41.22%居首

地文景觀占比17.44%次之

拉薩市八大類旅游資源分類統計表

全市八大類旅游資源優良級資源

共1886處

占資源總數的24.18%

拉薩市各縣（區）優良級旅游資源統計表

五級資源169處

占優良級資源總數的8.96%

四級資源321處，占比為17.02%

念青唐古拉主峰及相鄰雪峰（圖源/圖蟲創意）

拉薩河達孜風景河段（達孜區普查辦供圖）

拉薩河（攝影師/姜曦）

全市新發現及認定

旅游資源總量達3884處

占全市資源總量的49.8%

拉薩市旅游資源分類新發現新認定統計圖

墨竹工卡德仲溝（墨竹工卡縣普查辦供圖）

拉薩河雪凇（圖源/圖蟲創意）

墨竹工卡田園雪景（圖源/圖蟲創意）

熱振溝（林周縣普查辦供圖）

特色旅游資源

1

地文景觀獨樹一幟

地文景觀1360處

其中優良級308處

新發現新認定1172處

地文景觀以雄奇山岳為骨、幻彩溝域為脈

以念青唐古拉為典型代表

的山岳景觀橫亙千里

堆龍馬鎮彩丘、林周彩丘彩山

連綿起伏于拉薩河岸

尼木大峽谷山勢陡峻

拉薩河、楚布溝、葉巴溝等寬谷舒緩

夏如青丘、冬舞銀蛇

念青唐古拉峰（攝影師/張澤坤）

瓊穆崗日峰（尼木縣普查辦供圖）

林周彩丘、彩山（攝影師/劉志勇）

葉巴溝（達孜區普查辦供圖）

楚布溝（劉志勇 攝）

2

水域景觀名冠天下

水域景觀899處

其中優良級198處

新發現新認定607處

雅魯藏布江和拉薩河在此交匯

以納木錯、塘冰湖、乳巴湖

為代表的高原高山湖泊和水庫水光瀲滟

拉魯濕地、阿熱濕地、巴嘎雪濕地

為代表的濕地沼澤如詩如畫

以廓瓊崗日、瓊穆崗日等

為代表的壯美冰川晶瑩如玉

與冰峰之下火熱流淌的羊八井地熱田

以及羊易、續邁等溫泉群

匯集成一場冰與火的盛宴

納木錯扎西半島（攝影師/王洪）

阿熱濕地（當雄縣普查辦供圖）

拉魯濕地（攝影師/張澤坤）

羊八井地熱田（攝影師/王洪）

瓊穆崗日冰川（尼木縣普查辦供圖）

3

生物資源多樣性是青藏高原

人與自然和諧共生的典范

生物景觀964處

其中優良級160處

新發現新認定802處

當雄大草原、尼木大草原

綿延于念青唐古拉山前

拉薩河與熱振藏布蜿蜒相擁

小葉杜鵑、雪層杜鵑沿途鋪成了花海

古圓柏森林靜靜地依偎著熱振藏布

黑頸鶴掠過青稞田

白唇鹿踏碎杜鵑香

赤麻鴨、斑頭雁、藏羚羊、藏原羚

成群出沒

瀕臨滅絕的雪豹在乃朗谷找到了新家園

冰峰地火共舞，生靈沃野同歌

當雄大草原（攝影師/何丹陽）

尼木大草原（尼木縣普查辦供圖）

林周黑頸鶴（林周縣普查辦供圖）

墨竹小葉杜鵑花海（攝影師/趙敬娜）

4

天象與氣候景觀絢麗壯觀

天象與氣候景觀75處

其中優良級42處

新發現新認定53處

拉薩夜景、南山云海、瓊穆崗日日照金山

等氣候和地表光現象綻放出絢麗畫面

拉薩星空、阿熱濕地星空

令人沉醉于蒼穹

冬季的冰雪則令人走進一片純凈的

童話世界

拉薩晚霞（城關區普查辦供圖）

拉薩星空（城關區普查辦供圖）

拉薩夜景（城關區普查辦供圖）

5

建筑與設施旅游資源

燦爛恢弘、驚艷世界

建筑與設施3215處

其中優良級749處

新發現新認定1043處

古建筑群是拉薩“世界文化名城”的根

占據拉薩市旅游資源“半壁江山”

布達拉宮、大昭寺、羅布林卡

等世界文化遺產

與哲蚌寺、甘丹寺、策門林寺、查葉巴寺

等典型古建星羅棋布

八廓街、門孜康、邦達倉、加卡夏

等眾多燦爛的古建筑群

一起見證

這片土地的文化和歷史

布達拉宮（城關區普查辦供圖）

大昭寺（城關區普查辦供圖）

哲蚌寺（城關區普查辦供圖）

博物館文脈璀璨

是世界認識和了解西藏的文化之窗

以西藏博物館、西藏牦牛博物館

西藏非遺博物館等為代表

串聯起青藏高原千年文脈

俯瞰西藏博物館（城關區普查辦供圖）

西藏牦牛博物館（攝影師/楊貴龍）

藏域星球天文體驗館（攝影師/楊貴龍）

介觀藝術中心（城關區普查辦供圖）

青藏高原天塹變通途的

建筑奇觀和世界奇跡

以青藏公路、川藏公路、青藏鐵路

川藏鐵路以及曲水雅魯藏布三橋

城關區拉薩河大橋等為代表的

現代建筑景觀

是“兩路”精神和“老西藏精神”

最壯美的載體

念青唐古拉山脈、京藏高速、青藏鐵路 （攝影師/張澤坤）

曲水三橋（曲水縣普查辦供圖）

6

青藏高原獨一無二的

“世界歷史文化名城”

歷史遺跡839處

其中優良級264處

新發現新認定109處

悠久的青藏高原人類生存繁衍歷史遺跡

距今20萬年的古人類手腳印遺跡

曲貢遺址、溫江多遺址

查拉魯普石窟及奪底水電站

等璀璨的歷史文化遺跡

與遼闊牧場、田園村舍

及西藏傳統民風民俗

描繪出一幅恢弘的文旅長卷

古人類手腳印（圖源/網絡，侵刪）

古人類手腳印（圖源/網絡，侵刪）

非遺資源構成美譽世界的西藏文化核心

以藏醫藥、唐卡、藏紙、藏香制作

覺木隆藏戲、熱振曲卓歌舞等

為核心的25項國家級非物質文化遺產

彰顯西藏文化藝術的魅力

藏紙（攝影師/劉志勇）

藏紙（攝影師/劉志勇）

藏香、唐卡文創禮品（堆龍德慶區普查辦供圖）

藏香、唐卡文創禮品（堆龍德慶區普查辦供圖）

協榮仲孜（曲水縣普查辦供圖）

協榮仲孜（曲水縣普查辦供圖）

覺木隆藏戲（堆龍德慶區普查辦供圖）

熱振曲卓（林周縣普查辦供圖）

7

旅游購品精美絕倫

旅游購品229處

其中優良級56處

新發現新認定84處

唐卡、藏毯、藏香

等非遺技藝與藏式服飾盡顯匠心

綠松石、蜜蠟、珊瑚等首飾

同皮革、藏紙文創相映成趣

冬蟲夏草、藏紅花等高原藥材備受青睞

街頭巷尾藏茶館中

酥油茶與甜茶的醇香裊裊縈繞

勉薩派唐卡繪制（攝影師/劉志勇）

藏式甜茶（攝影師/彭桸顥）

藏式甜茶（攝影師/彭桸顥）

8

人文活動底蘊深厚

人文活動218處

其中優良級109處

新發現新認定14處

以雪頓節、當吉仁賽馬節、林卡節

《文成公主》史詩劇等人文活動為核心

融合“老西藏精神”、堆龍春播習俗

等文化載體

構建拉薩市“非遺+節慶”

人文活動旅游體系

《文成公主》史詩劇（域上和美集團供圖）

雪頓節（城關區普查辦供圖）

當吉仁賽馬節（當雄縣普查辦供圖）

走進拉薩

無論是追尋文明的足跡

還是探尋自然的秘境

這座“日光之城”永遠會用純凈的陽光

為每一位旅人照亮心中的詩與遠方

西藏大門已開

拉薩故事待續

讓我們

共同書寫屬于你的故事

來源：西藏自治區旅游資源普查辦公室

編輯：西藏文旅

【主編：譚其露丨編輯：桐桐】

大家好呀！我們是西藏自治區文化和旅游廳的官方賬號，想了解更多關于西藏旅游干貨、西藏風土人情的小伙伴，請多多點贊、評論、分享！

關注我們賬號，帶你走進最美西藏！