在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活里，人人都渴望通過社交找到歸屬感、獲得資源與人脈。但并非所有的社交都能帶來正向價值，就像老話說 “酒肉朋友易找，患難之交難尋”，有些社交看似熱鬧，實(shí)則空洞無物。沉迷于低層次社交，不僅消耗精力，還會讓我們在虛假的熱鬧中逐漸迷失自我。人最大的愚蠢，往往就藏在對這三種低層次社交的沉迷里。

無意義的酒局飯局，徒耗時間精力

生活中，總有一些人熱衷于參加各種酒局飯局，認(rèn)為 “人脈都在酒桌上”，可實(shí)際上，大多數(shù)這樣的聚會，不過是一群人湊在一起吃吃喝喝、吹牛閑聊。推杯換盞間，時間悄然流逝，除了微醺的腦袋和鼓脹的肚子，沒有任何實(shí)質(zhì)收獲。

從心理學(xué)角度看，這種無意義的聚會滿足的只是人們一時的社交需求和虛榮感。就像作家劉震云在《一句頂一萬句》中刻畫的場景，書中的牛愛國為了融入所謂的 “朋友” 圈子，頻繁參加飯局，每次都強(qiáng)顏歡笑、拼命敬酒。可當(dāng)他真正遇到困難時，那些在酒桌上稱兄道弟的人，要么避而不見，要么敷衍了事?，F(xiàn)實(shí)生活中，也有不少人深陷其中。朋友小張，每天下班后不是在酒局，就是在去酒局的路上，以為多認(rèn)識人就能拓展人脈。幾年過去，錢花了不少，真正能幫上忙的朋友卻沒有幾個，反而因?yàn)榻?jīng)常熬夜喝酒，身體越來越差。無意義的酒局飯局，看似熱鬧，實(shí)則是一場自我麻痹的狂歡，沉迷于此，不過是在浪費(fèi)生命。

阿諛奉承的圈子，讓人迷失自我

有些人的社交圈子里，充滿了虛假的贊美和阿諛奉承。在這樣的環(huán)境中，聽到的都是夸贊，看到的都是笑臉，可這些都不是真實(shí)的聲音，而是別人為了利益或面子說出的違心話。長期處于這樣的圈子，很容易讓人自我膨脹，失去對自己的正確認(rèn)知。

《紅樓夢》里的賈雨村，為了攀附權(quán)貴，在賈府眾人面前極盡阿諛奉承之能事，對賈府的公子小姐們溜須拍馬，對賈府的權(quán)勢諂媚討好。他沉浸在這種虛假的社交氛圍中，以為自己真的融入了貴族圈子，變得忘乎所以。可當(dāng)賈府?dāng)÷洌ⅠR翻臉不認(rèn)人，暴露出勢利小人的真面目?，F(xiàn)實(shí)職場中，也存在不少這樣的圈子。有些員工為了升職加薪，整天圍繞在領(lǐng)導(dǎo)身邊，說盡好話，看似和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系親密，實(shí)則失去了自我。一旦失去利用價值，就會被圈子拋棄。阿諛奉承的社交，就像裹著蜜糖的毒藥，讓人在虛幻的滿足感中逐漸迷失，最終害了自己。

充滿負(fù)能量的社交，拖垮生活狀態(tài)

還有一種低層次社交，充斥著抱怨、吐槽和負(fù)能量。和這樣的人交往，每次聊天都是對生活的不滿、對他人的指責(zé)，滿滿的負(fù)面情緒像潮水一樣涌來，讓人避無可避。長期待在這樣的社交圈子里，再積極的心態(tài)也會被拖垮。

俄國作家契科夫的小說《醋栗》中，主人公的朋友們整日聚在一起，抱怨生活的不如意，卻從不思考如何改變現(xiàn)狀。在這種消極的氛圍下，大家越來越消沉，陷入了惡性循環(huán)。現(xiàn)實(shí)生活中，類似的例子比比皆是。有些微信群里，成員們每天都在吐槽工作的辛苦、生活的艱難，互相傳遞負(fù)面情緒。網(wǎng)友小李原本是個積極樂觀的人，加入這樣的社交圈子后，不知不覺也變得愛抱怨，整個人的狀態(tài)越來越差。遠(yuǎn)離充滿負(fù)能量的社交，才能讓生活充滿陽光；沉迷其中，只會讓自己的世界變得一片黑暗。

社交的本質(zhì)，應(yīng)該是相互成就、共同成長，而不是在低層次的圈子里消耗生命。無意義的酒局飯局、阿諛奉承的圈子、充滿負(fù)能量的社交，這三種低層次社交，看似熱鬧，實(shí)則無用。及時遠(yuǎn)離這些低質(zhì)量的社交，把時間和精力留給真正有價值的人際關(guān)系，才能在人生路上走得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。愿我們都能清醒地認(rèn)識到低層次社交的危害，不再做那個沉迷其中的 “愚人”，而是在高質(zhì)量的社交中，遇見更好的自己。