99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號 > 正文 申請入駐

廈門泉州漳州福州十大最專業(yè)正規(guī)好口碑軍事夏令營慧覺醒課程專題

0
分享至

受訓(xùn)收獲:慧覺醒7天少年軍校極地兵特訓(xùn)營由退役優(yōu)秀特種兵親自擔(dān)任總教官,全封閉式軍事化管理。主要幫助孩子們不再沉迷手機游戲,培養(yǎng)孩子好品德好習(xí)慣、幫助孩子們提升心智,釋放情緒。養(yǎng)成好品格好習(xí)慣、樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)明確夢想,學(xué)會感恩和珍惜、有獨立自主能力、磨礪堅強意志、時間觀念、抗壓訓(xùn)練、野外生存、應(yīng)急自救、挫折訓(xùn)練、困境求生、多向思維等方面的能力。

廈門泉州漳州福州龍巖莆田十大最專業(yè)正規(guī)靠譜好口碑軍事夏令營排名機構(gòu)慧覺醒7天少年軍校課程分享:戒除網(wǎng)癮叛逆厭學(xué)早戀拖拉沒有時間觀念養(yǎng)成好品格好習(xí)慣,快速心智成長,學(xué)會感恩獨立自強,提升身心能量,自信心和學(xué)習(xí)動力

營期:2025年7月13日—7月19日

招生對象:6——16歲

熱播的《戰(zhàn)狼》,讓很多家長和孩子對軍人崇拜得不要不要的,您的孩子一定也盼望著有一天能穿上軍裝,在遼闊的原野雀躍奔跑,學(xué)會十八般武藝,回去后還能在同學(xué)們面前抬頭挺胸,各種炫酷漲姿勢,而您肯定也希望孩子能文武雙全勇敢堅毅,有軍人的善良忠誠和堅韌不拔的品格,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,學(xué)會自立自強,學(xué)會感恩,學(xué)會分享,有團隊精神互助互幫,那么,就送孩子來慧覺醒吧!慧覺醒少年軍校滿足孩子們對軍人的所有想象,也能幫您實現(xiàn)對孩子的美好期待!一次受訓(xùn),將使您的孩子終生受益!

在這里,孩子們完全置身大自然,除了跟隨教官在營地進行各種拓展訓(xùn)練,還可以學(xué)會一些野外生存本領(lǐng),每天伴著哨聲起床,夜晚伴隨著蟲鳴入睡。可以自由自在地玩耍、燒烤、攀爬訓(xùn)練、定向游戲,還可以跟特種兵學(xué)習(xí)部隊最常見的隊列訓(xùn)練、擒敵訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、素質(zhì)拓展。

每個孩子都是降臨到人間的天使,孩子成長過程中,安全和健康事至關(guān)重要的。慧覺醒還特地增設(shè)應(yīng)急自救互救課程,對日常生活危險事件進行模擬演練,提升孩子的安全意識,教會孩子們應(yīng)對方法。

慧覺醒少年軍校還根據(jù)孩子特性,加入了一些拓展益智游戲,讓孩子在游戲中切身感受到團隊的重要性。孩子需要更多身心磨礪,更多的自律和勇敢,讓孩子到大自然中去學(xué)習(xí),去撒野,去釋放情緒能量吧,同時,還可以讓各個感官也能得到很好的平衡鍛煉。

關(guān)于慧覺醒特訓(xùn)

慧覺醒特訓(xùn)前身是廈門市自貿(mào)區(qū)政府招商引資教育機構(gòu),匯聚兩岸三地資深專業(yè)老師與教官,課程運用心理學(xué),結(jié)合NLP與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理,戶外體驗教學(xué)等領(lǐng)域,致力于青少年身心療愈、潛能訓(xùn)練和素質(zhì)拓展教育等領(lǐng)域,立志幫助更多的孩子在身、心、靈方面獲得真正的成長,系統(tǒng)提升自信心、意志力、專注力、記憶力和想象力、創(chuàng)造力等,也希望通過所有老師的努力,讓中國千千萬萬個家庭幸福安康。



課程特色

課程融合素質(zhì)拓展、野外生存、國學(xué)國術(shù)、心理學(xué)、NLP神經(jīng)語言程序?qū)W、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué),思維導(dǎo)圖、冥想、潛能訓(xùn)練等,全方位覆蓋身(體商:提升身體素質(zhì),體能訓(xùn)練)心(心智成長+思維訓(xùn)練)、靈(提升靈商)共三個對孩子的身心成長和學(xué)習(xí)起關(guān)鍵作用的大板塊,有效改善孩子們學(xué)習(xí)動力不足、身心亞健康、注意力不集中、意志力薄弱、記憶力不好、自私、網(wǎng)癮、焦慮、叛逆、厭學(xué)、膽小等問題。

慧覺醒少年軍校課程詳情介紹



招生對象:6—16歲青少年

營地特色:

慧覺醒特訓(xùn)營地在廈門同享蓮花基地和漳州平和柚花谷拓展基地,空氣清新,食物原生態(tài),營養(yǎng)健康,空氣負氧離子很高,有益身心,是訓(xùn)練和練功的好地方。同享蓮花基地北靠蓮花山森林公園和野山谷,南臨汀溪水庫和澳溪,被青山綠水環(huán)抱其中,是不可多得的原生態(tài)天然氧吧。

平和柚花谷坐落于原始村落畬族土田村,有世界文化遺產(chǎn)土樓和古堡,空氣純粹清新,夜晚能望見滿天星辰,能量場極高。森林覆蓋率百分之九十,擁有峽谷森林資源,漂流河道森林,水質(zhì)源頭來自萬畝森林水,純天然純凈水,河道奇石怪狀,有龍鳳瑤峽等22個落差峽,是孩子們訓(xùn)練身心靈全方位成長和放松的好地方。



贈送思維導(dǎo)圖課程

要想孩子成績好,思維導(dǎo)圖練大腦!在美國小學(xué)課堂上,思維導(dǎo)圖非常火的課程,還是新加坡、英國、日本等國家的小學(xué)必修科目,它能調(diào)動左右腦,形成全腦思維,鍛煉孩子們的邏輯思維和形象思維,促進記憶力,創(chuàng)造力,想象力,判斷力,分析能力等,有助于開發(fā)大腦的無限潛力,還能提高孩子的統(tǒng)籌規(guī)劃能力,時間管理能力。

主題課程詳情

一、品格教育(感恩教育+心智成長)

品格教育

心智成長

感恩引導(dǎo)

親子連接

生命探索:信息能量與物質(zhì)的奧秘

課程介紹及訓(xùn)練目標(biāo):

1、深入孩子潛意識了解內(nèi)在卡點,改變錯誤認知和不良習(xí)性,如自私、厭學(xué)、焦慮、膽小、網(wǎng)癮、叛逆等,重塑正向心念。

2、感念父母恩、明白父母養(yǎng)育孩子的辛苦,慧覺醒特設(shè)感恩課程將喚醒孩子們的情感,讓孩子們在課程中牢記對父母師長們的感恩之情,帶著感恩幸福勇敢的走向每一個美好的明天!并且通過軍旅電影、軍旅日記,教官引導(dǎo)學(xué)習(xí)軍人品質(zhì),并鼓勵每個孩子都回饋分享。

3、《感恩教育》、《親子連接》、《風(fēng)雨人生路》課程提升孩子責(zé)任心、自信心、情緒自控力、溝通力、專注力等,并在結(jié)營當(dāng)天邀請家長一起上親子連接課程,做好孩子和父母愛的橋梁,協(xié)助改善親子關(guān)系。



4、《捏土傳話》、《感恩生日會》課程通過感恩引導(dǎo),讓孩子們學(xué)會表達,珍惜所有,熱愛生活、感恩父母、老師、同學(xué)。

5、《樹立夢想目標(biāo)確定》:大世界小夢想,幫助孩子們樹立理想,確定明確目標(biāo),并定下實現(xiàn)計劃,放飛夢想,為彼此加油!

6、《生命探索:信息能量與物質(zhì)的奧秘》:江本勝博士寫的水知道答案一書里分享了水在接受到各種不同的信息:比如語言、文字、音樂、照片、甚至人的心念時呈現(xiàn)不同水結(jié)晶的論點,可謂有圖有真相有說明。佛在《楞嚴經(jīng)》上也揭示過宇宙間最深奧也是最簡單的道理:「宇宙萬物皆能見聞覺知」。

無論動植物、礦物、山河土地、一切有情或無情眾生,皆有感知覺受和思維。其實,世間萬物運作的原理表面高深,總結(jié)起來,卻只有一句話:信息影響能量。本課程通過深入淺出的講解以及實踐讓孩子們了解信息、能量和物質(zhì)之間是如何運作的,了解語言和情緒心念是如何影響身心和其他外在事物結(jié)果的,在孩子們心中種下愛、智慧和善的種子,迅速激發(fā)孩子們的正行正念正能量。



6、《薪火相傳》在每個孩子心里種下愛的種子,并且彼此鼓勵,相互祝福,讓愛的種子在心里生根發(fā)芽,表達愛,傳播愛,生生世世延續(xù)下去。

二、軍人儀態(tài)訓(xùn)練

課程介紹及訓(xùn)練目標(biāo):

1、軍人儀態(tài)訓(xùn)練——稍息、立正、報數(shù)、集合解散、站軍姿,跨立,敬禮禮儀,三聲與三相訓(xùn)練,閱兵式隊列綜合訓(xùn)練,限定時間練習(xí),鍛煉耐力與毅力。

2、身姿調(diào)整——告別彎腰駝背,訓(xùn)練軍人挺拔身姿。





三、軍人基礎(chǔ)技能訓(xùn)練

課程介紹及訓(xùn)練目標(biāo):

1、生活技能訓(xùn)練、內(nèi)務(wù)整理



2、軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練——護國旗、敬禮、三大步伐之跑步行進。



3、軍事技能訓(xùn)練——軍體拳、攀樹、擒拿格斗、匍匐與射擊、戰(zhàn)略思維、s彎跑、推輪胎、無人機運用等









四、慧覺醒極地兵王沙場演練

課程介紹及訓(xùn)練目標(biāo):

1、多種團隊拓展訓(xùn)練,比如鐵甲戰(zhàn)車、風(fēng)雨人生路、信任背摔等,培養(yǎng)孩子們團結(jié)友愛的團隊精神、勇于自我挑戰(zhàn),激發(fā)各項潛能和應(yīng)對困難的勇氣!









2、童軍課程——先鋒工程,搭羅馬炮臺、手做竹水槍、制作旗桿旗幟、學(xué)會幾種基本繩結(jié)方法及運用,培養(yǎng)生存能力等團隊勵志拓展訓(xùn)練(培養(yǎng)動手能力和團隊精神:搭羅馬炮臺、鐵甲戰(zhàn)車、制作旗桿旗幟)





3、素質(zhì)拓展訓(xùn)練—急行軍、應(yīng)急自救等

如過沙丘、戰(zhàn)術(shù)挑戰(zhàn)、定向越野、穿越障礙、CQB戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)、火箭筒、射擊訓(xùn)練等







4、特工技能:

了解重要大國軍備,認識重要武器及三軍裝備、軍事手語、微表情讀心術(shù)、FBI破案思維訓(xùn)練







五、安全防護訓(xùn)練:應(yīng)急自救與互救

課程介紹及訓(xùn)練目標(biāo):

1、每個孩子都是降臨到人間的天使,孩子成長過程中,安全和健康是至關(guān)重要的。慧覺醒安全防護教育課程通過情景模擬表演、案例課件展示,教會孩子如何辨別各種危險信息,讓孩子們掌握一些簡單的自我保護技能,如消防逃生演練、突發(fā)事件、心肺復(fù)蘇互救法、校園霸凌、被捆綁自救、身心侵害、反劫持訓(xùn)練等。。。









3、防身術(shù)軍體擒敵拳:孩子本身就是弱勢群體,本課程幫助孩子們提升情商和鑒別能力,提升身體素質(zhì)強大神經(jīng)系統(tǒng),提升個人氣場與自信心。通過肢體語言和微表情認識危險,學(xué)會識別危險并知道躲避危險,初步建立自我保護的意識,還針對孩子們?nèi)粘S锌赡軙龅降囊恍┪kU情況教授防身術(shù),對于日常危險場景進行專項演習(xí)、演練,提高孩子們的安全系數(shù)。



六、獨立生存挑戰(zhàn)與野外生存

課程介紹及訓(xùn)練目標(biāo):

通過慧覺醒戶外拓展和野外生存訓(xùn)練,讓孩子們在如下方面有顯著的提高:減輕學(xué)習(xí)壓力壓、釋放情緒,找回快樂童真。培養(yǎng)動手能力和創(chuàng)造能力,學(xué)會生存本領(lǐng),激發(fā)自身潛能,增強自信心和抗挫折能力,學(xué)會珍惜和感恩!同時還讓孩子克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;增進對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護大自然,與浩瀚原始的大自然深度連接,提升身心能量。



1、野外求生:在深山里面通訊中斷,身處險境時如何利用有限的資源求救?

2、識別方向:如何利用地形地物和指北針識別方向。。。





3、戰(zhàn)地扎營:如何互幫互助搭建臨時庇護所。





4、野外偽裝術(shù):教會孩子們?nèi)绾卧谝巴饫玫匦蔚匚铮瑯淙~樹干等現(xiàn)有環(huán)境資源偽裝隱藏,迷惑對手,保護自己,出奇制勝。



5、生存訓(xùn)練,皮筏艇訓(xùn)練、學(xué)習(xí)生火,水取得,搭帳篷、自制午餐(如柴火、搭灶煮飯、水餃等)、定向?qū)殻▽W(xué)習(xí)使用指南針與地圖)學(xué)會幾種基本繩結(jié)方法及運用,培養(yǎng)生存能力等









6、獨立生存訓(xùn)練:通過教官給的一些線索和指導(dǎo),讓孩子們在資源有限的情況下進行生存挑戰(zhàn),靠自己的勞動賺取糧食,發(fā)散思維,體會父母賺錢的不容易,學(xué)會珍惜和感恩,同時還能大幅度提升孩子的抗挫折能力、溝通能力、營銷能力和財務(wù)管理能力。



七、習(xí)慣養(yǎng)成時間管理

生活紀律+內(nèi)務(wù)整理+晨練晨讀+餐桌文化+軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練+時間管理

課程介紹及訓(xùn)練目標(biāo):

1、通過軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練和晨練晨讀,培養(yǎng)青少年良好的行為習(xí)慣和儀態(tài)舉止,讓青少年懂得遵紀、守時,改掉以往拖拉的壞習(xí)慣。

1、磨練孩子意志,增強體質(zhì),培養(yǎng)孩子自立、剛毅自強的精神。

2、將內(nèi)務(wù)整理,素質(zhì)拓展訓(xùn)練融為一體,以實踐體驗激發(fā)孩子潛能,培養(yǎng)孩子的社會責(zé)任、集體觀念、實踐精神。



3、訓(xùn)練孩子獨立能力、交往能力、生存能力,讓孩子學(xué)會吃苦、學(xué)會生存、學(xué)會團結(jié)、學(xué)會做人、學(xué)會感恩。



4、通過餐桌上的文化,培養(yǎng)青少年懂得感恩,珍惜糧食、做到懂得禮讓、不挑食的良好行為習(xí)慣。

5、幫助孩子建立時間觀念,學(xué)會時間管理,懂得規(guī)劃和珍惜時間,并教育孩子對事情進行輕重緩急的評估,從而懂得合理運用時間。

八、正向表達夢想演講

課程介紹及訓(xùn)練目標(biāo):

正向公眾表達課程充分訓(xùn)練孩子們的思辨能力和表達能力,覺知自己的情緒,并提升膽量和人際交往能力,認識自身潛能,增強自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;增進對集體的參與意識與責(zé)任心。

(課程安排僅為初步大綱,具體課程會根據(jù)天氣狀況和訓(xùn)練狀況,進行內(nèi)容增減或微調(diào),課程環(huán)環(huán)相扣、精心設(shè)置)



慧覺醒師資介紹:











部分家長好評





















聲明:個人原創(chuàng),僅供參考

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點推薦
我照顧婆婆,大姑姐每月補貼2000塊,我拿了錢,她把我當(dāng)保姆使喚

我照顧婆婆,大姑姐每月補貼2000塊,我拿了錢,她把我當(dāng)保姆使喚

木子言故事
2025-06-08 14:24:10
2025年高考物理難嗎?各省自命題,江西考生叫難,河南考生笑哈哈

2025年高考物理難嗎?各省自命題,江西考生叫難,河南考生笑哈哈

戶外阿毽
2025-06-08 14:47:53
香港最牛“淫師”有多可怕?一技讓女首富欲罷不能,15年砸錢32億

香港最牛“淫師”有多可怕?一技讓女首富欲罷不能,15年砸錢32億

民間精選故事匯
2025-02-17 08:10:13
男生即將高考,扶老太卻被索賠30萬,男孩跳樓后,老太一家被滅門

男生即將高考,扶老太卻被索賠30萬,男孩跳樓后,老太一家被滅門

罪案洞察者
2025-06-05 11:06:16
田靜眼中含淚 沒有掉下來 說挺過來就是她這樣 挺不過來就是洲洲了

田靜眼中含淚 沒有掉下來 說挺過來就是她這樣 挺不過來就是洲洲了

TVB的四小花
2025-06-08 12:15:23
一醫(yī)學(xué)博士出任省衛(wèi)健委主任!

一醫(yī)學(xué)博士出任省衛(wèi)健委主任!

醫(yī)脈圈
2025-06-07 20:11:17
老祖宗留下的6個治病秘方,最好背下(很珍貴!)

老祖宗留下的6個治病秘方,最好背下(很珍貴!)

詩詞世界
2025-06-08 06:04:53
連輸澳網(wǎng)+法網(wǎng)決賽!27歲薩巴倫卡崩潰:躲在毛巾下抽泣 哭著致辭

連輸澳網(wǎng)+法網(wǎng)決賽!27歲薩巴倫卡崩潰:躲在毛巾下抽泣 哭著致辭

我愛英超
2025-06-08 00:47:13
伊萬下課!高洪波、范志毅、鄭智誰更適合現(xiàn)今國足主教練

伊萬下課!高洪波、范志毅、鄭智誰更適合現(xiàn)今國足主教練

王誙自駕
2025-06-08 14:27:01
鐘南山、楊子峰團隊牽頭!全球最大規(guī)模連花清瘟預(yù)防流感雙盲隨機對照試驗發(fā)表

鐘南山、楊子峰團隊牽頭!全球最大規(guī)模連花清瘟預(yù)防流感雙盲隨機對照試驗發(fā)表

生命科學(xué)前沿
2025-06-07 19:13:57
陳沖23歲女兒穿媽媽18年前禮服!母女貼臉合照似姐妹

陳沖23歲女兒穿媽媽18年前禮服!母女貼臉合照似姐妹

TVB的四小花
2025-06-08 09:49:48
為啥大家對江浙滬那么友好?網(wǎng)友:除了快遞包郵,其他哪里友好

為啥大家對江浙滬那么友好?網(wǎng)友:除了快遞包郵,其他哪里友好

解讀熱點事件
2025-06-06 00:10:03
紀實:15歲女兒腦癱,父親無意打開女兒的抽屜,生氣將她活活掐死

紀實:15歲女兒腦癱,父親無意打開女兒的抽屜,生氣將她活活掐死

潮河講堂
2024-06-05 11:16:53
韓國瑜“大罷免若成功民主一場空”!趙少康喊藍營市長母雞護小雞

韓國瑜“大罷免若成功民主一場空”!趙少康喊藍營市長母雞護小雞

蘭妮搞笑分享
2025-06-08 14:11:10
江蘇旅客被圍毆后續(xù):調(diào)解惹爭議,文旅局介入徹查,現(xiàn)場視頻曝光

江蘇旅客被圍毆后續(xù):調(diào)解惹爭議,文旅局介入徹查,現(xiàn)場視頻曝光

阿纂看事
2025-06-07 14:26:07
韋神賬號突破1400萬!抖音副總裁發(fā)聲,牙齒缺失遭質(zhì)疑,家屬回應(yīng)

韋神賬號突破1400萬!抖音副總裁發(fā)聲,牙齒缺失遭質(zhì)疑,家屬回應(yīng)

傲傲講歷史
2025-06-07 13:30:07
王老吉居然把 Lady Gaga 嘎圖印在產(chǎn)品上!

王老吉居然把 Lady Gaga 嘎圖印在產(chǎn)品上!

下水道男孩
2025-06-07 22:58:45
孤狼崛起:王勵勤借王曼昱破局,國乒"莎系"壟斷面臨挑戰(zhàn)

孤狼崛起:王勵勤借王曼昱破局,國乒"莎系"壟斷面臨挑戰(zhàn)

子水體娛
2025-06-07 00:19:29
山東省機場管理集團有限公司原董事長李興軍被查

山東省機場管理集團有限公司原董事長李興軍被查

澎湃新聞
2025-06-07 10:44:30
土耳其熱議巴基斯坦官宣殲-35,阿媒稱土耳其或?qū)⒉少徶袊鴳?zhàn)斗機

土耳其熱議巴基斯坦官宣殲-35,阿媒稱土耳其或?qū)⒉少徶袊鴳?zhàn)斗機

涼羽亭
2025-06-08 14:13:16
2025-06-08 15:31:00
國家一級運動員孫進芳
國家一級運動員孫進芳
傳播心理學(xué)知識,專注家庭教育,身心療愈等領(lǐng)域。。
30文章數(shù) 3關(guān)注度
往期回顧 全部

教育要聞

四川高考語文作文題出爐,考生的回答讓人感動。(來源:廣安融媒)

頭條要聞

24歲頻繁改名小伙參加高考 稱猜對作文題預(yù)估可得40分

頭條要聞

24歲頻繁改名小伙參加高考 稱猜對作文題預(yù)估可得40分

體育要聞

冠軍高芙:只要專注自己 太陽就會照常升起

娛樂要聞

結(jié)婚15年紀念!孫儷發(fā)長文談夫妻感情

財經(jīng)要聞

暴漲超9%!白銀狂飆,“搶奪”黃金光環(huán)!

科技要聞

馬斯克"越紅線",美政府急尋SpaceX替代品

汽車要聞

復(fù)古造型樂趣依舊 寶馬R12 nineT又帥又好騎

態(tài)度原創(chuàng)

家居
時尚
旅游
手機
藝術(shù)

家居要聞

現(xiàn)代風(fēng)格 意式奢華空間

50+女人別再盲目跟風(fēng),掌握這凍齡3個秘籍,穿出時髦感不費力

旅游要聞

熱聞|清明假期將至,熱門目的地有哪些?

手機要聞

蘋果 iOS 26 全新設(shè)計揭秘:透明玻璃風(fēng)、Safari 瀏覽器大變樣

藝術(shù)要聞

故宮珍藏的墨跡《十七帖》,比拓本更精良,這才是地道的魏晉寫法

無障礙瀏覽 進入關(guān)懷版 主站蜘蛛池模板: 长汀县| 通许县| 繁昌县| 梅州市| 雷山县| 丰都县| 湛江市| 柳州市| 象山县| 新化县| 新宾| 新营市| 洪泽县| 淮阳县| 同仁县| 甘肃省| 明水县| 固镇县| 黑河市| 休宁县| 梁山县| 永仁县| 桃园县| 苏尼特右旗| 丹江口市| 马龙县| 宁强县| 崇礼县| 北京市| 明星| 元朗区| 视频| 什邡市| 色达县| 大邑县| 尚志市| 大石桥市| 东乌珠穆沁旗| 铜山县| 定西市| 普安县|