退休是職場(chǎng)生涯的結(jié)束，新生活的開(kāi)始。為什么有人退休后活得滋潤(rùn)，越活越健康，有人退休后身體垮了，日子過(guò)得不舒心，小編我總結(jié)了一下，退休后打死都不做的15件事，一件沒(méi)做厲害，可確定為優(yōu)秀的老人：

1、沒(méi)過(guò)度運(yùn)動(dòng)。退休后，把健康放在第一位是大事，是首要任務(wù)，要適度運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，超過(guò)身體極限的滿負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，這樣容易傷害身體，適得其反。要規(guī)律運(yùn)動(dòng)，選適合老年人的運(yùn)動(dòng)，不要爬山、快跑、深蹲等，避免透支身體。

2、沒(méi)沉迷麻將，興趣愛(ài)好高雅。退休后打麻將容易久坐，吃飯湊合，饅頭礦泉水解決午飯，打麻將的環(huán)境不好，煙熏火燎的，容易得病。

退休后，就算你沒(méi)什么興趣愛(ài)好，栽花種菜養(yǎng)魚(yú)都比打麻將強(qiáng)百倍。身邊不少鄰居，因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐打麻將出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)后果的，比比皆是。

3、沒(méi)去子女家當(dāng)免費(fèi)保姆。退休后選擇去子女家?guī)薜娜苏己艽蟊壤瑤奘菐蓿荒墚?dāng)免費(fèi)保姆，家務(wù)活和帶娃都大包大攬，把子女慣成巨嬰，你將來(lái)離開(kāi)了，他們會(huì)把日子過(guò)得一地雞毛。

不如帶娃期間，有意識(shí)地培養(yǎng)他們的家務(wù)能力，尤其是學(xué)會(huì)做飯，避免你回家之后，他們點(diǎn)外賣(mài)，外賣(mài)的食材和包裝都不健康，長(zhǎng)期吃外賣(mài)身體會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題。

4、沒(méi)去領(lǐng)免費(fèi)雞蛋和掛面。有的退休人員喜歡領(lǐng)雞蛋，乘公共汽車(chē)到處領(lǐng)雞蛋，上午領(lǐng)完下午還領(lǐng)，家里的雞蛋吃不了，給子女，給鄰居，其實(shí)，奔波勞累領(lǐng)費(fèi)時(shí)費(fèi)力領(lǐng)雞蛋真的值得嗎？簡(jiǎn)單地領(lǐng)雞蛋還沒(méi)啥，就是怕掃碼、參加幾個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)課，最后被洗腦，把老本弄沒(méi)了，貪小便宜出吃大虧。

5、沒(méi)幫別人做擔(dān)保。有的退休族，朋友遇到困難了，要貸款，求他做擔(dān)保，他心慈面軟同意了，朋友的貸款還不上，他就得給還，到時(shí)候弄得自己妻離子散、慘不忍睹。

6、沒(méi)把錢(qián)借給別人。有人遇到親屬朋友借錢(qián)，抹不開(kāi)面，結(jié)果錢(qián)借出去還不回來(lái)了，還多了個(gè)仇人。老年人一定要握緊錢(qián)袋子，就算子女借錢(qián)也要掂量掂量，不要輕易把錢(qián)借給任何人。

7、沒(méi)過(guò)度依賴保健品。人到老年，各種病痛都來(lái)了，這是自然現(xiàn)象，身體老化的結(jié)果，有人希望通過(guò)吃保健品把病治好，結(jié)果聽(tīng)信退休人員的說(shuō)辭，買(mǎi)了高價(jià)保健品，吃完沒(méi)有什么顯著的效果。

保健品亂吃，對(duì)身體也有副作用，如果想吃保健品，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下適度吃，不要過(guò)度依賴保健品，避免貽誤最佳治療時(shí)機(jī)。

8、沒(méi)買(mǎi)理財(cái)產(chǎn)品。有的老人去銀行，就被賣(mài)保險(xiǎn)的給勸動(dòng)心了，買(mǎi)了理財(cái)產(chǎn)品，結(jié)果收益沒(méi)有利息高，虧大了。退休后，沒(méi)買(mǎi)理財(cái)產(chǎn)品的老人非常明智，厲害了。

9、沒(méi)買(mǎi)保險(xiǎn)。退休后，沒(méi)買(mǎi)保險(xiǎn)，說(shuō)明你非常聰明。有老人為了雙保險(xiǎn)，得病除了醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)還有商業(yè)保險(xiǎn)保險(xiǎn)，結(jié)果，有大病保險(xiǎn)公司各種不給報(bào)，給原位癌報(bào)銷(xiāo)，轉(zhuǎn)移癌不給報(bào)，這時(shí)候才知道沒(méi)玩過(guò)保險(xiǎn)公司。

10、乘坐公共交通工具，不逼年輕人讓座。有老人乘公共汽車(chē)逼年輕人讓座，倚老賣(mài)老。如果你退休后，避開(kāi)早晚高峰乘公共汽車(chē)出行，不需要有人讓座，你就厲害了。如果沒(méi)座，你就站著，不道德綁架年輕人，你就是德高望重的優(yōu)秀老人。

11、沒(méi)參加任何社團(tuán)。社團(tuán)就是小社會(huì)，人員復(fù)雜，各種攀比，各種區(qū)別對(duì)待，而且還限制了自由。你什么社團(tuán)沒(méi)參加，就做自己喜歡的事情，你就贏了。

12、沒(méi)上老年大學(xué)。老年大學(xué)已經(jīng)變味了，不去也罷。有人退休上老年大學(xué)，老師過(guò)生日有同學(xué)張羅買(mǎi)禮物，最后發(fā)現(xiàn)張羅的同學(xué)一分錢(qián)沒(méi)掏；老師要買(mǎi)舞蹈服和樂(lè)器，說(shuō)最低價(jià)，質(zhì)量好，結(jié)果買(mǎi)回來(lái)一看，比網(wǎng)上的貴質(zhì)量一般。

13、沒(méi)出去打工。退休后就算身體再好，也不要輕易出去打工，被管著，壓力大，不如好好運(yùn)動(dòng)，旅旅游，下下棋，享受退休生活，身體好，多拿幾年退休金比啥都強(qiáng)。不是說(shuō)，不怕開(kāi)的少，就怕走的早。退休后不去打工，你就是大聰明。

14、沒(méi)頻繁旅游。好不容易熬退休了，有人要么旅游，要么在旅游的路上，浪費(fèi)了大量的時(shí)間和金錢(qián)，最后發(fā)現(xiàn)旅游就是花錢(qián)買(mǎi)罪遭。哪里的山水石頭都那樣，去幾個(gè)代表性的景點(diǎn)就完事了，沒(méi)必要頻繁旅游，勞民傷財(cái)。

15、沒(méi)去農(nóng)村買(mǎi)房養(yǎng)老。退休后去農(nóng)村買(mǎi)房養(yǎng)老是一個(gè)錯(cuò)誤的決定，農(nóng)村人看你有退休金嫉妒你，有屁大的事都擺酒席，讓你花錢(qián)，另外，農(nóng)村醫(yī)療設(shè)施不完善，買(mǎi)藥看病都不方便，容易耽誤事。

總之，退休后打死都不做的15件事，一件沒(méi)做厲害，可確定為優(yōu)秀的老人。大家認(rèn)為呢，歡迎評(píng)論交流，謝謝你！