▲點(diǎn)擊購(gòu)買(mǎi)
46歲的河南卡車(chē)司機(jī)常志榮,近日在青藏線(xiàn)因高原缺氧離世。常志榮的骨灰及車(chē)輛,由多名愛(ài)心司機(jī)跨越2400多公里,從五道梁地區(qū)送回老家安陽(yáng)林州。其中一位司機(jī)說(shuō):“不讓家屬承擔(dān)一切費(fèi)用,中國(guó)人就該互相幫助”。
青海五道梁地區(qū)海拔4665米,含氧量不足海平面50%。5月27日,常志榮在此遭遇嚴(yán)重缺氧,不幸離世。據(jù)車(chē)友任先生透露,常大哥出發(fā)青藏線(xiàn)運(yùn)輸前,同行曾建議他至少攜帶兩罐氧氣,但他為省下30元費(fèi)用,最終只購(gòu)買(mǎi)了一罐氧氣。
承擔(dān)護(hù)送義務(wù)的車(chē)友亮仔表示,常志榮家庭負(fù)擔(dān)沉重,需撫養(yǎng)自己的三個(gè)孩子以及再婚妻子帶來(lái)的三個(gè)孩子。由于青藏線(xiàn)運(yùn)輸運(yùn)費(fèi)較高,他選擇跑這條線(xiàn)路以維持生計(jì)。事發(fā)后,車(chē)友們自發(fā)組織護(hù)送常大哥骨灰及半掛車(chē)輛回家,不僅承擔(dān)了2400多公里的運(yùn)輸費(fèi)用,還募集善款用于常志榮家屬后續(xù)生活保障。
任先生表示,目前已經(jīng)籌了10萬(wàn)元善款,“我們看看能不能多多少少再給這個(gè)家庭捐一點(diǎn)”。
網(wǎng)友評(píng)論:一路走好
為什么會(huì)產(chǎn)生高反?
海拔越高,空氣就越稀薄,人能吸入的氧氣量也就變少。當(dāng)機(jī)體無(wú)法適應(yīng)缺氧狀態(tài)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)不適,也就是我們常說(shuō)的高原反應(yīng)。
特別是當(dāng)人快速?gòu)钠皆貐^(qū)進(jìn)入高原地區(qū)時(shí),比如直接坐飛機(jī)從平原地區(qū)飛到青藏高原,身體沒(méi)有足夠的時(shí)間適應(yīng)這種變化,就會(huì)出現(xiàn)一系列反應(yīng)。
通常情況下:高反主要發(fā)生在海拔超過(guò)2500米的地區(qū),一般性高反(較輕)通常發(fā)生于進(jìn)入高原地區(qū)后的數(shù)小時(shí)內(nèi)。而那些較重的高原肺水腫病例,多出現(xiàn)在海拔4000米以上的地區(qū),通常見(jiàn)于人們快速進(jìn)入高原后的1-4天內(nèi),以次日夜間最多見(jiàn)。
高反時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀?
輕度高反:頭痛、頭暈、乏力、惡心、食欲減退、心跳加快、呼吸急促等。
中度高反:持續(xù)頭痛和嘔吐、腹瀉、睡眠障礙、胸悶氣短、意識(shí)模糊等。
重度高反:高原肺水腫(咳嗽帶粉紅色泡沫痰、極度呼吸困難);高原腦水腫(意識(shí)模糊、步態(tài)不穩(wěn)、昏迷)。
如何避免出現(xiàn)高原反應(yīng)?
緩慢“爬升”
高反發(fā)生率和海拔上升速度有很大關(guān)系。緩慢的海拔提升,有助于機(jī)體逐漸適應(yīng)低氧環(huán)境,降低高反發(fā)生率。
低處過(guò)夜
由于人在睡眠時(shí)迷走神經(jīng)興奮,臥位時(shí)回心血量增加,因此,夜晚睡覺(jué)時(shí)的缺氧癥狀可能會(huì)更明顯。
攝入碳水
到達(dá)高海拔地區(qū)后,要加大碳水化合物的攝入比例,以便快速提供熱量,提高機(jī)體適應(yīng)能力,有助于避免發(fā)生高反。
出現(xiàn)高反了怎么辦?
如果在高海拔地區(qū)出現(xiàn)高反癥狀,應(yīng)立即告訴同行者,不要繼續(xù)前往海拔更高的地區(qū),有條件的應(yīng)盡快吸氧。輕微的高反通常會(huì)在癥狀出現(xiàn)后的24至48小時(shí)內(nèi)好轉(zhuǎn)。
隨后,可根據(jù)高反癥狀和嚴(yán)重程度決定如何處理:
如以頭痛為主,患者可遵醫(yī)囑服用止痛藥來(lái)緩解癥狀。
如以睡眠障礙為主,可考慮遵醫(yī)囑臨時(shí)服用安眠藥。
若癥狀?lèi)夯蛟趦商靸?nèi)沒(méi)有任何改善,應(yīng)盡快前往海拔較低地區(qū),一次至少下降300~500米。
若病情緊急,建議盡快前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診。
這兩類(lèi)人謹(jǐn)慎前往高原地區(qū)
嚴(yán)重低氧血癥高風(fēng)險(xiǎn)人群
本身就是嚴(yán)重低氧血癥高風(fēng)險(xiǎn)的人,如患有嚴(yán)重慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、先天性心臟病、肺動(dòng)脈高壓者等,在任何海拔高度都有發(fā)生嚴(yán)重低氧血癥的風(fēng)險(xiǎn)。不建議這類(lèi)人前往高原地區(qū)。
慢性疾病患者
高海拔地區(qū)的缺氧環(huán)境會(huì)加重冠狀動(dòng)脈疾病、高血壓、顱內(nèi)血管畸形等疾病病情。這些患者在前往高原地區(qū)旅行前,要咨詢(xún)專(zhuān)科醫(yī)生,并準(zhǔn)備好相應(yīng)的藥物。如果病情不穩(wěn)定,不建議前往高原地區(qū)。
來(lái)源:大象新聞、錢(qián)江視頻、中國(guó)新聞網(wǎng)、國(guó)家應(yīng)急廣播 編輯 | 田園 責(zé)編 | 曾義峻 審核 | 黃海
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