最近，央視最新推出了一部紀錄片，名為《人文名鎮》，其中一集，講的就是沙溪。這座古鎮比大理古城人少，比麗江古樸，沒有過度商業化，一切都充滿著安逸。

沙溪古鎮位于大理的劍川縣，坐落在大理古城的北方。從大理中心出發，經過近兩小時的山路后，沙溪的輪廓在晨霧中若隱若現，沿途的梯田與白族村落互相交融，宛如一幅天然的水墨畫。

當你還未進入古鎮中心，站在鎮東的玉津橋上，你便可以看到靜靜流淌的黑惠江。尤其清晨的河岸邊，羊群背倚著清脆的山巒，傍晚夕陽下，牧歸的老牛踏過橋面，恍若穿越千年。

感受茶馬古道留下的遺韻，沙溪是一個絕佳之地。聯合國還將它譽為“茶馬古道上唯一幸存集市”的古鎮。至今，沙溪還保留著“趕街”的傳統，每周五，你可以來寺登街，像當地人一樣逛熱鬧無比的集市，這種感覺就像拍攝“在地生活紀錄片”。

寺登街上的歐家大院，是一座百年歷史的白族建筑。大院的門面上有極為精美的雕刻，花鳥象征著吉祥與福氣，當你步入到院里子，一切都變得極為寧靜。你可以在這里深度了解歐陽家族的歷史，將身心徜徉進時光。

四方街，屬于沙溪古鎮的中心。這里沒有熙熙攘攘的游客，只有慢悠悠曬太陽的老人。古舊的建筑錯落有致，青石板路被歲月打磨得極為光滑，當你在這里漫步，每一步都像在和歷史對話。

在沙溪這座被歲月溫柔以待的小鎮里，還有一家不能錯過的書店，名為沙溪先鋒書局。它位于沙溪古鎮外東北方向2公里處，是詩人北島親自選定的地方，由當地白族的古糧倉改造。

先鋒書店也得到了 CNN 和 BBC 的推薦，曾被 CNN 評選為全球最美書店，被 BBC 評為“全球十大最美書店”。在這里，你可以靜靜尋覓你所喜歡的一本書，或許是關于沙溪，或許是和藝術、歷史有關，書店空間充滿格調，陽光慢慢灑下來，給心靈無比治愈。走出書店，就是煙火氣的街巷。

當然，沙溪的美好不止于此。如今大家關于沙溪的記憶，不外乎與《去有風的地方》有關。兩年前，這部電視劇就是在這里取景拍攝，昔日的有風小館、劇中的小賣部、阿奶擺攤的大樹依舊在這里停留。

漫步在沙溪，似乎隨時都能重回到影視劇的故事中，感受如許紅豆一樣遠離喧囂、逃離班味的放松心情。今日，贊那度帶來【2025茶馬道麗世夏令營】重走茶馬古道，去有風的地方5天4晚，行程6月25日出發，和小朋友一起去沙溪度假，前往麗江拉市海、去山中撿拾菌子。

當然，你還可以選擇預訂【2025茶馬道麗世夏令營】探秘原始森林，尋找滇金絲猴5天4晚，同樣跟著茶馬道麗世，6月25日出發，一起感受香格里拉的藏族人文風情，邂逅滇金絲猴，在納帕海環湖。在輕松的旅行氛圍中收獲新的感悟，獲得獨特的親子時光。

沙溪古鎮，尋“有風”同款

沙溪，這座隱藏在大理的小城，讓人看到了時間最初的模樣。這里沒有滿街的游客，沒有扎堆的商鋪，只有古老的青色石板路、古樸的房子和百年戲臺，一切都保持著樸素的老云南風情。漫步其中，你仿佛穿越到了很久之前，時間在這里停下了腳步。

《去有風的地方》中，當許紅豆來到大理后，很多時間都是在沙溪度過。行程中，我們將深度探索沙溪古鎮，邂逅劇中的同款場景，沐浴純粹的陽光，聽聞馬蹄聲，從遙遠的地方飄來。

許紅豆剛剛來到沙溪的時候，提著行李箱走過的那座橋，就是玉津橋。進入古鎮后，許紅豆就是在寺登街被阿遠撞到，而四方戲臺，就是劇中拍宣傳片跳舞的地方。行程中，我們都會在這些地方一一打卡，度過一段悠然時光。

來到沙溪，有風小館也不能錯過?，F實中的有風小館，就是沙溪的薄荷咖啡，里面依舊保留了劇中的陳設，喝一杯咖啡，聽一段民謠，令人滿是愜意。當然，在漫步之中，我們也會邂逅興教寺、東寨門等景點，重走一遍影視劇中的場景，了解沙溪這座古鎮的歷史。

大理還有一座不太為人知的小鎮，名為劍川古鎮。劍川最具特色的非遺要屬木雕，可惜的是，如今木雕幾近失傳。行程中，我們會一起參觀劍川非遺木雕，了解木雕文化，體驗非遺黑陶制作，動手制作瓦貓。

拜訪玉湖村，感受納西風情

和大理的白族風情不同。大理隔壁的麗江，擁有濃厚的納西風情，而玉龍雪山，更是地球上緯度最低的雪山。這片雪山腳下的風景美到窒息，無數古老的村子在這里綿延生長，與世隔絕，玉湖村就是其中之一。

玉湖村是木氏土司的發源地，也被稱為“雪山第一村”，當年著名美國學者洛克，在這里一住就是27年。村子海拔約2500米，村子不大，到處都是石頭堆砌的房屋。從村子的任何一角抬頭，都能望見玉龍雪山。

行程中，我們將一起來村中游覽，探訪納西人家，一起穿著納西服飾，體驗東巴紙制作，學習東巴文書寫，手工磨制豆腐，品嘗納西傳統蜜餞，感受一段真正的納西生活。

納西植物魔法，拾初夏菌子

麗江是一個諾大的植物王國，尤其入夏，越來越多的植物在這里復蘇，盎然生長。行程中，我們會一起前往納西魔法花園，上一堂難忘的植物魔法課。

孩子們會跟著“植物老師”學習辨別薄荷、紫草的藥性，親手調制驅蚊紫草膏，用苔蘚和石子搭建迷你森林，進行有趣的自然創意與創作，一定會讓人收獲滿滿。

每年的六月份，都是云南的菌子季。此時，濃密原始的山間林中，水氣很足，各種各樣的菌子都快速地長了出來，它們顏色鮮嫩，菌蓋上還帶著露水，擁有令人無法抵御的美味。

行程中，我們也會一起穿上防滑鞋、背上籃子、帶上手套和雨具，一起在山里撿拾野生菌，進行野生菌識別。專業的老師為我們講解，每個孩子都一定會被云南的風物所吸引。

拉市海環湖，遇見龍洞河

繁花似錦，綠蔭如海的六月，拉市海也到了風景最為秀麗的時候，這是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護區，水豐草美、青草依依，受到了無數攝影愛好者的喜愛。

通過贊那度預訂【2025茶馬道麗世夏令營】重走茶馬古道，去有風的地方5天4晚，行程中，我們將在拉市海來一場放松休閑的環湖之旅，品嘗拉市海湖畔咖啡。租一匹馬，在湖畔旁的草灘上漫步，這里的風景無需調色。牛羊成群，天高云淡，白鵝悠悠地在湖中游蕩，悠閑的水鳥高歌，每一個角落都如天堂般寧靜。

麗江三谷水景區是一個比較小眾的景區，這里以山水田園風光著稱，到了這里，不僅能欣賞到原生態的自然風光，還能看到素有“天下第一柳林”之稱的河岸柳林，并且兼有茶馬古街、納西村落等景點。

行程中，我們將在景區內的龍洞河徒步，這條瀑布水流安靜清澈，如同碧綠的翡翠點綴一般，最終會匯入金沙江。

當站在三谷水觀景臺的時候，還可遠眺長江第一灣，它猶如一條緩緩拂動天地緞的帶，在群山峻嶺間飄然而下。

全程入住麗世酒店

LUX*麗世酒店及度假村誕生于毛里求斯，是毛里求斯當地歷史最悠久的品牌。走出國門后，LUX* 麗世特別推出了麗世茶馬道酒店系列，一直以來，LUX* 麗世都在開發和探索金沙江沿岸及茶馬古道上的美麗風景和風土人情，并將這些特有元素融入到酒店中的設計和裝飾中，以一些獨有的行程讓客人感受這片土地的魅力。

本次行程，我們將會在LUX* 麗世的帶領下探索各地風光，體驗民族文化，全程入住兩家LUX* 麗世酒店，用探索精神的眼光去欣賞眼前的風景，同時留下更舒適的旅行記憶。

行程第一晚，我們將會入住麗江麗世酒店。酒店坐落在麗江大研古城內，擁有典型的納西庭院式建筑，充滿古樸典雅的少數民族風情，同時在傳統的建筑樣貌中被賦予全新的清新和質感，完全體現出麗江建筑的原始風貌。

酒店僅擁有二十五間奢華客房，原木色從外墻延續至房間內，用了藍色、橙色這樣鮮艷的顏色作為點綴，同時搭配了漢、唐鼎盛時期的云貴地區設計風格。茶馬道圖書室、納西休閑庭院、納西云閣餐廳、酒吧茶苑以及麗世咖啡館一應俱全， 足夠讓我們冥想、放空與暢聊，靜靜感受小城時光，

行程第二、三、四晚，我們將入住三谷水麗世山居。酒店坐落在迷人的三谷水風景區中心，集山水和田園風光為一體，擁有納西與現代風格相融的庭院建筑，瓦片屋頂流露著古時的記憶，白色墻面擁有現代風情。

酒店僅有15間客房，房間畔山而依，可以看到傳統的瓦片屋頂和常青的山巒，還可以俯瞰美麗的金沙江和其沿岸的納西村落，炊煙裊裊，山水融合，是一幅美麗的畫卷。同時配有含天井庭院、茶苑、麗世咖啡、私人包廂、露臺燒烤的獨立就餐區域。

探秘原始森林，尋找滇金絲猴

除了【2025茶馬道麗世夏令營】重走茶馬古道，去有風的地方5天4晚，贊那度還帶來【2025茶馬道麗世夏令營】探秘原始森林，尋找滇金絲猴5天4晚，行程同樣6月25日出發，一起前往香格里拉和奔子欄，感受藏族自然風光，邂逅動植物。

行程中，我們將會來到香格里拉納帕海環湖，原始森林徒步，同時尋找野生菌，進行自然植物識別，感受原始森林的風光。中午，那段森林牧場藏式茶歇時光，一定能在片刻放松你的心靈。

香格里拉的藏族風情濃郁，行程中，不能錯過的還有拜訪藏族村落，參加藏式迎接儀式，體驗非遺尼西黑陶制作，傍晚的時候，品嘗高原牦牛肉小火鍋，用特色美食治愈你的胃。

在香格里拉，必須打卡的公園要屬于滇金絲猴國家公園，一起跟隨護猴員尋找滇金絲猴，了解滇金絲猴的故事與生活習性以及猴群家族，深度感受人類與動物之間的連接。

通過贊那度預訂，全程也是由麗世帶領我們探索風光，行程中，我們會入住奔子欄麗世香格里拉麗世兩家酒店，它們坐擁不同的風景，為你的香格里拉之旅保駕護航。

圖片來源

酒店官方 / 網絡

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