來源：綜合九派新聞、北京日?qǐng)?bào)等

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6月2日，#賈冰減肥成功瘦到脫相#的話題登文娛熱搜第一，引發(fā)大批網(wǎng)友熱議。

5月31日，賈冰的妻子曬出夫妻合照祝福大家端午安康，透露賈冰減肥成功。

賈冰妻子寫道：“從此我家多了個(gè)瘦子@賈冰 。今天是端午節(jié)，祝大家端午安康，記得吃粽子呀。”

合照中，44歲的賈冰較之前明顯瘦了不少，妻子穿白衣靠在他身旁，妝容精致。

對(duì)此，賈冰在妻子評(píng)論區(qū)留言回復(fù)：“一次少做點(diǎn)米飯，人家吃不下啦。”

有網(wǎng)友留言詢問賈冰的瘦身方法，甚至還有網(wǎng)友質(zhì)疑其打針減肥，賈冰妻子回復(fù)，否認(rèn)丈夫打針瘦身：“真的就是少吃（一天一頓的那種）+運(yùn)動(dòng)。”

關(guān)于評(píng)論區(qū)網(wǎng)友提到的“司美”，即為司美格魯肽。

此前，據(jù)北京日?qǐng)?bào)消息，一款被稱為“減肥神藥”在社交平臺(tái)走紅，而這款藥原本是適用于2型糖尿病患者的血糖控制，并非用來減肥。

司美格魯肽是中國(guó)糖尿病藥物市場(chǎng)上的明星產(chǎn)品。

2022年10月，國(guó)外一位知名人士發(fā)文稱，通過定期禁食和使用司美格魯肽，一個(gè)月內(nèi)減重9公斤，讓這款藥迅速火出圈，甚至被認(rèn)為是“減肥神藥”，大量減肥人士趨之若鶩。

“目前，通過我國(guó)藥監(jiān)部門批準(zhǔn)上市的司美格魯肽，有著嚴(yán)格的適應(yīng)癥，適用于2型糖尿病患者的血糖控制，并非用來減肥。”中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院肥胖與代謝病中心主任藺宏偉告訴記者。

藺宏偉介紹，司美格魯肽能增加胰島素的敏感性，刺激胰島素的分泌，促進(jìn)脂肪分解，從而降低血糖。同時(shí)，可以通過作用于下丘腦食欲中樞，增加飽腹感，延緩胃排空，減少食欲和食物攝入量。“這也是司美格魯肽被誤認(rèn)為是‘減肥神藥’的原因，但實(shí)際上，它是一個(gè)降糖藥。”

藺宏偉表示，作為處方藥，在使用司美格魯肽前，醫(yī)生會(huì)對(duì)患者進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估和檢查。比如，查血液生化，看患者有無高脂血癥；查甲狀腺，看有無甲狀腺功能亢進(jìn)和四級(jí)甲狀腺結(jié)節(jié)；做腹部CT，看有無胰腺炎等。

“盲目使用司美格魯肽，甚至自行增加劑量，都是有風(fēng)險(xiǎn)的，會(huì)引起不良反應(yīng)。”藺宏偉介紹，該藥常見的副作用包括惡心、嘔吐和腹瀉。另外，由于司美格魯肽可能增加胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)甲狀腺乳頭狀癌的進(jìn)展，不建議甲狀腺病人和胰腺炎患者使用該藥。

“在使用司美格魯肽過程中，不少人會(huì)產(chǎn)生耐藥性，需要增加劑量來提高使用效果。一旦停藥，血糖和體重會(huì)出現(xiàn)反彈，有些人甚至還會(huì)增重。”藺宏偉提醒，要想安全正確地使用這個(gè)藥物，一定要到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌或者代謝科就診，并在專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物。

在長(zhǎng)期從事減重外科的藺宏偉看來，減肥是一件持之以恒的事情，不存在捷徑，最有效的辦法是管住嘴、邁開腿。

以代餐舉例，藺宏偉介紹說，一些零卡的代餐餅干里沒有蛋白質(zhì)，沒有脂肪，也沒有糖，只是一些人體不能吸收的纖維組織，加上一些香精、色素和膨松劑，選用這些代餐產(chǎn)品，可能會(huì)有減肥效果，但由于缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)蛋白和維生素，會(huì)帶來嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良，甚至可能因缺乏維生素產(chǎn)生疾病。

還有不良商家將一些國(guó)家明令禁止的藥物成分，混合在所謂的減肥保健食品中，這些成分會(huì)對(duì)人們的神經(jīng)系統(tǒng)、腎功能和肝功能產(chǎn)生損害。

“所有的減肥手段都要遵守能量守恒定律，只有吃得少、能量消耗得多，才會(huì)瘦下來，但過程是艱辛的，需要毅力和耐力。”藺宏偉說，另外，對(duì)于病態(tài)性肥胖的群體，高負(fù)荷的有氧和抗阻運(yùn)動(dòng)是不現(xiàn)實(shí)的，他們的心肺功能常常難以承受，易引起嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)和心臟系統(tǒng)疾病，建議這部分人群在運(yùn)動(dòng)瘦身前，先去醫(yī)院做系統(tǒng)評(píng)估。

近年來，一些肥胖癥患者通過代謝外科手術(shù)，即切胃來瘦身。藺宏偉提醒道，手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)，選擇需謹(jǐn)慎，在做手術(shù)前要權(quán)衡利弊，一定要在手術(shù)獲益遠(yuǎn)大于手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)、后遺癥和并發(fā)癥的情況下選擇手術(shù)，同時(shí)，建議選擇正規(guī)醫(yī)院的減重代謝外科。

公開資料顯示，賈冰，1980年7月29日出生于遼寧省沈陽(yáng)市，男演員，一級(jí)演員。

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