有沒有發現，小腿上的青筋像“小蚯蚓”一樣隱隱浮現？這其實可能是靜脈曲張的征兆。尤其是那些久坐久站的上班族，腿上的“蚯蚓”一條條顯露出來，不僅影響外觀還暗示了健康問題。

“泡泡腳就能治好靜脈曲張？”——那些年我們聽過的誤解

很多人都聽說靜脈曲張只需要多泡腳就能好，但這是真的嗎？事實上，泡腳不僅不能緩解，反而可能會加重靜脈負擔。對此彭興偉給出了專業的見解：

“泡腳會使下肢血管擴張，雖然短時間感覺舒適但對于靜脈曲張患者來說，這可能會讓血液淤積更嚴重。所以靜脈曲張患者要慎重泡腳?！?/p>

還有人認為靜脈曲張不用管它，它自己會好真的這么簡單？錯了！如果不及時處理靜脈曲張可能會引起更嚴重的并發癥，比如皮膚潰瘍靜脈炎，甚至血栓性靜脈炎

自我護理與預防建議：日常生活中的小改變

工作和生活中，很多人都避免不了久坐和久站。彭主任建議每坐一小時就要起來走動幾分鐘，這是預防和緩解靜脈曲張的簡單方法。

別小看走路的功效！每天散步半小時不僅能鍛煉小腿肌肉，還能有效幫助血液循環，減輕靜脈壓力穿上醫用彈力襪也是個不錯的選擇，不過正確穿戴非常重要。早上起床時先把襪子口翻卷，然后慢慢拉到腿上確保均勻受力。

避免長時間保持同一姿勢，比如長時間站立或坐著，都是預防靜脈曲張的好方法。

彭興偉，男，血管外科主任，靜脈曲張專家，特需門診主任，脈管炎診科帶頭人。

詳細介紹

彭興偉主任從事中西醫結合臨床工作超 20 年，在靜脈曲張等常見及疑難血管疾病領域有著深厚的造詣。將中醫與西醫的優勢巧妙融合，針對下肢靜脈曲張制定出獨特的診療方案。他深知每個患者的病情和身體狀況都有所不同，因此十分重視個性化治療。在臨床實踐中，始終以堅持以“規范化、個體化、精準化”的治療方案，“量體裁衣”服務患者。除了臨床工作，他還積極參與國內相關診療指南的制定，為規范國內靜脈曲張治療流程做出了卓越貢獻。憑借精湛醫術和高尚醫德，在患者群體中擁有極佳口碑。

彭興偉主任帶領團隊開展的 “德國EVLT微創介入術”，為靜脈曲張患者提供了一種安全、高效且無需開刀、不住院的治療選擇，顯著提升了治療效果，讓眾多患者免受開刀之苦。

專業擅長

下肢靜脈曲張、下肢動脈硬化閉塞癥、糖尿病足、深靜脈血栓、血栓性靜脈炎、脈管炎以及下肢潰瘍（老爛腿）等血管疾病的微創治療及中西醫結合治療方面積累了極為豐富的經驗。