2025年全國普通高考臨近，預祝各位同學取得理想的成績。為確保各位同學平安順利參加考試，請各位同學和家長一道仔細閱讀如下內容：

一、

考試小衛士

除了科學有效進行復習外，請同時提前了解考前、考試期間和考后的注意事項，牢記具體規范要求，做足充分準備，當好自己順利參考的“小衛士”。

(一)

考前

1、認真研讀《考生守則》《普通高考計算機網上評卷考生作答須知》《考生入場安全檢查和身份驗證須知》的內容，做到應知應會。

2、6月6日下午3:00 - 4:00（各縣市區考點以當地招考機構通知為準），攜帶身份證、準考證前往考點，提前熟悉考場位置、周邊交通狀況，同時演練通過 “安檢門”，以及刷身份證和“刷臉”進場流程。注意不要攜帶手機、手表、電子手環等禁帶物品，往返途中一定要注意交通安全。

3、牢記各科開考時間，前往考點時間要預留充足，避免因交通擁堵而耽誤考試。務必攜帶身份證、準考證，按時進入考場。特別是6月8日下午的外語考試，考生進場時間為14:30-14:45，逾期將無法入場。

(二)

考試期間

1、嚴禁攜帶手機、手表、電子手環等禁帶物品進入考點。若不慎攜帶，應屆考生請在通過“安檢門”前，主動將禁帶物品交給送考老師保管；社會考生須服從考點安排，將物品存放在指定區域，考試結束后取回。

2、盡量避免攜帶非必要金屬物品。如攜帶了金屬保溫杯、雨傘、眼鏡盒等，通過“安檢門”時，請聽從工作人員指引，提前將金屬物品取出放在指定位置，安檢后及時取回。

3、聽到開考信號后，方可開始答題；考試結束信號發出，須立即停止作答。高考全程在標準化考點進行，實行錄音錄像，我省今年實施考場智能巡查全覆蓋，任何違紀行為都將被嚴肅處理，特別是延時答題，違者將根據《國家教育考試違規處理辦法》《中華人民共和國刑法》有關條款進行處理。請摒棄僥幸心理，自覺遵守考試紀律，服從工作人員安排，誠信應考。

4、所有科目考試，考生均不得提前交卷。務必認真答題，充分利用考試時間。

(三)

考后(如有變動,另行通知)

1、考生必須在規定的時間內憑考生號、身份證號、密碼和動態口令卡上網填報志愿，并對自己所填報信息的準確性和安全性負責，不需要現場簽字確認志愿信息。填報志愿截止時間前，考生可上網修改自己的志愿信息。填報志愿截止時間之后，任何人不得更改考生志愿信息。

2、6月中旬（具體時間待定），全省將組織模擬填報志愿，幫助考生熟悉志愿填報系統。

3、6月25日前，考生可以通過省教育考試院公布的查詢渠道查詢成績。考試成績只通知考生本人。6月25日以后，考生可憑考生號、身份證號、密碼和動態口令卡登錄省教育考試院網站打印成績通知單。

4、6月27日上午8:30-13:30將舉辦高校招生咨詢會，地址：揚州市職業大學體育館（揚州市邗江區翠崗路255號），考生和家長可憑高考準考證參加。

5、第一階段：6月28日至7月2日，填報本科批次院校專業組志愿；第二階段：7月27日至28日，填報專科批次院校專業組志愿。務必請各位考生按規定時間填報志愿，防止錯過規定的時間。

6、在每個批次錄取結束后，未被錄取且符合相應批次填報征求志愿條件的考生，須在規定的時間內自行上網填報征求院校志愿。

7、請考生保管好本人《準考證》和動態口令卡。

8、符合報考軍校、公安等類院校的考生憑準考證、身份證、戶口簿、成績單自行到省指定地點參加心品測試、政審、軍檢、體能測試和面試等。

江蘇省教育考試院網站（www.jseea.cn）將及時發布有關信息，請考生注意查閱。如還有疑問，可向本校老師詢問，或者通過以下電話咨詢：0514-87629702(揚州市區)，0514-87783536 (邗江區)，0514-86865751 (江都區)，0514-88203766 (寶應縣)，0514-83450316 (儀征市)，0514-84687629 (高郵市)。

二、

生活小貼士

（一）陪伴應恰到好處：

考前建議家長保持平常家庭氛圍，改變平時相處模式或過度關心易加劇孩子焦慮，切忌頻繁詢問學習情況，平常節奏與自然相處更能讓孩子安心從容應考。

（二）家庭氛圍要和諧：

家庭氛圍深刻影響著孩子的心態。臨近考試，建議家長盡量保持平和，減少爭吵沖突，為孩子營造一個溫馨寧靜的“心靈港灣”，讓孩子心無旁騖地復習備考。

（三）作息當規律如常：

按照考試時間安排，逐步調整日常作息，建立健康的生物鐘，保證充足睡眠，告別低效的熬夜復習。引導孩子主動減少考前娛樂（如讀小說、追劇、玩游戲等），讓身心得到充分放松，從而精神飽滿地奔赴考場。

（四）飲食需合理搭配：

考前飲食宜保持日常習慣，無需特殊進補。營養均衡是關鍵，適量增加富含蛋白質和維生素的食物，減少油膩辛辣，避免腸胃不適，保持身體清爽舒適。

（五）運動宜適度持續：

鼓勵孩子勞逸結合，并堅持每日適量運動（如散步、慢跑）。這既能有效緩解疲勞、釋放壓力，更能以強健的身體和積極的心態迎接挑戰。

（六）保持健康好狀態：

關注個人身體健康狀況，遠離傳染病、季節病，盡可能不出現感冒、咳嗽等異常狀況，如出現，建議及時就醫。關注食品衛生安全，遠離不健康食品和“三無”食品。防止考后沉迷于網絡和電子產品，要科學安排學習、生活，比如可回訪母校和恩師、為父母分擔一些家務勞動、到自己向往的地方旅游、從事力所能及的公益性社會實踐活動、讀一些健康書籍、規劃大學學習與生活等。

三、

心理小護士

（一）心態自我調整：家長的情緒是孩子心態的一面鏡子。考試期間，不妨用“信心”驅散“擔心”，以“關心”代替“憂心”，持“平常心”化解“焦慮心”。用積極樂觀的態度感染孩子，給予他們堅定的支持與充分的信任，幫助孩子以平穩心態迎接挑戰。

（二）觀念正確傳遞：不妨告訴孩子，考試的價值不止于分數高低，更在于備考過程中收獲的堅持、努力與勇氣。只要全力以赴拼盡全力，無論最終結果如何，他們都是閃閃發光的自己！

（三）備考合理期待：過度聚焦考試結果，孩子難免背負沉重壓力。不妨以孩子的實際能力為尺，合理設定期待，避免在日常言行中傳遞過高標準。讓孩子卸下心理包袱，反而能在考場上自在發揮。成長自有其規律，不妨給予孩子足夠的信任與空間，靜待他們綻放獨特光彩。

（四）當好情緒“主人”：家庭成員間產生分歧甚至沖突時，不要沖動，一定要非常理性、智慧地處理，比如，先冷一冷，然后坦誠溝通。如果遇到無法解決的困惑，應積極尋求老師的幫助，或者通過以下途徑尋求指導：

1、揚老師潤心工作站。

（1）線下：旌忠巷工作站（旌忠巷46號南樓三樓，周日8:30-11:30）、萬福路驛站（萬福西路106號，周六8:30-11:30）、維揚路驛站（維揚路8號金峰社區黨群服務中心三樓，周日8:30-11:30）、揚子江中路驛站（揚子江中路728號南側30米處，周六14:00-17:00）、江都南路驛站（江都南路17號沙南社區，周日14:00-17:00）。

（2）線上：通過微信搜索“賦能工作站”小程序后，登錄揚老師“潤心賦能”在線平臺。

2、揚州市未成年人成長指導中心。電話：96111、0514-87242000（周一至周日8:30-17:30）。

3、江蘇省家長熱線。

（1）電話：025-58255820。

（2）微信公眾號聯系:點擊“江蘇省網上家長學校”菜單欄“家長熱線”，一鍵直撥。

(每晚八點至十一點全年無休)

4、江蘇省大學生心理熱線。熱線電話：025-58255200(周一至周日24小時)。

四、

出行小提示

（一）考前：請考生認真閱讀并核對考試時間、考點信息及考生須知，重點牢記考試時間、考點位置和考場編號。合理選擇交通工具、規劃行程路線。

（二）考試期間：及時關注天氣變化，根據氣溫適時增減衣物，備好雨具、防曬用品等應對極端天氣，以免影響赴考行程及考場狀態。接送考生時盡量減少機動車使用，綠色出行；駕車接送需即停即走，避免考點周邊道路擁堵。家長不要在考點周邊聚集閑聊，防止產生噪聲干擾。

五、

安全小警示

（一）增強安全意識：每位同學是自己平安健康的“第一責任人”，要時時、處處樹立安全意識，增強自我安全防護能力。

（二）強化安全教育：請家長切實承擔起監護責任，加強對孩子的安全教育，包括防溺水、交通安全等，增強他們的安全意識，提高自我保護能力，避免意外事故發生。

（三）注意出行安全：提前規劃好送考時間與路線，嚴格遵守交通規則，確保考試當天順利抵達考場。

（四）關注住宿安全：考試期間如選擇賓館住宿，應選擇具有合法資質且有安全保障的賓館入住，確保消防、食品等方面安全可靠。

（五）警惕考試詐騙：需警惕各類詐騙信息，家長和考生務必通過官方渠道獲取成績查詢、志愿填報等信息，對“考前押題”“內部名額”“命題專家”言論等虛假內容保持高度警惕，切勿輕信涉及錢財的信息，切實保護個人信息與財產安全。同時，請勿將時間精力浪費在“猜題”“押題”等投機行為上，應共同遵守 “不造謠、不信謠、不傳謠”原則，攜手營造風清氣正的考試環境，維護高考公平公正。

青春如火，拼搏如歌；誠信為筆，未來如畫。衷心祝愿每位同學高考順利，以自信迎接挑戰、以從容面對考驗、以豪邁書寫人生！

2025年普通高校招生全國文化統一考試

江蘇省考試時間安排表

來源丨揚州廣電“揚帆”手機頻道
編輯丨鄭艷秋