全國愛眼日將至，“清晰全視覺，健康萬里行”國家老年大學2025年眼健康科普系列活動以多級聯動、廣泛覆蓋的形式在全國30余家體系單位全面鋪開。

今天，國家老年大學上海分部作為分會場之一同步開展，延續往屆線下科普講座與眼健康咨詢相結合的活動模式，攜手上海交通大學附屬瑞金醫院眼科專家團隊，深入校區為老年學員提供專業化眼健康服務。

上海老年教育發展根基深厚、成果顯著。《上海市推動銀發經濟高質量發展若干政策措施》提出豐富老年文娛業態、支持老年教育發展, 上海市教育委員會以賽促教、以賽促研助推老年教育教學質量提升。上海分部依托當地豐富的文化資源，積極拓展學習內容與形式。國家老年大學上海分部黨總支書記、常務副校長彭海虹表示：“將眼健康科普納入老年教育體系，推動‘教育+健康’深度融合。這不僅是向老年人普及專業眼健康知識、提供檢查服務，更是通過‘主動健康’教育模式，助力老年朋友科學管理自身健康。未來，我校將持續深化與醫療機構合作，開發康養課程，實現‘以學促健、以學享老’，探索老年教育與健康老齡事業協同發展的‘上海路徑’。”

受眼睛自然老化、屈光系統異常及長期不良用眼習慣等因素影響，老年學員普遍面臨不同程度的眼部健康問題。上海交通大學附屬瑞金醫院眼科主任醫師沈璽分析說：“當老年學員受白內障、老花眼、近視、干眼癥等眼疾困擾時，外語學習中可能出現單詞辨識困難，咖啡品鑒時對色澤差異的判斷易受干擾；而在康養學游場景下，視物模糊往往導致自然風光的細節、人文景觀的獨特韻味難以被充分感知。這些狀況或多或少會影響學習收獲，降低學習過程中的愉悅感和參與積極性。”

據統計，2024年上海全市60歲以上老年人口總量577萬人，占總人口的37.6％。沈璽表示：“除了老年學員，還有許多在職或接受返聘的中老年群體同樣深受眼疾困擾。因為人到了50—55歲開始就可能出現白內障，早期不影響視力，影響視力后就需要手術干預。這類人群對視力精度要求嚴苛，即便輕微的視覺障礙，也可能對工作效率與生活質量產生連鎖影響，一旦察覺眼部不適會及時就醫。”沈璽進一步介紹，在白內障手術治療方面，患者的需求也發生了顯著變化，“過去病人只要能看見就很滿意了，現在的病人會問‘我能不能恢復到1.0’，這對我們也是一種鞭策。從過去‘能看見’到現在希望‘看得清、看得好’，很多患者開始選擇全視覺三焦點人工晶體，不僅能看遠，也能看近、看中距離，真正實現全程視力改善。”

據瑞金醫院副主任醫師陳燕介紹，自去年9月人工晶體國采政策落地上海后，價格的降低既激發了患者對視力改善的潛在需求，也讓原本因費用糾結的患者得以輕松選擇功能性人工晶狀體。該院副主任醫師孫悅提醒：“選擇人工晶狀體時，務必充分考量自身用眼習慣、日常需求，同時關注光學性能、襻型穩定性等關鍵參數。”

活動現場，瑞金醫院眼科主治醫師王晶、李娜等專家為學員提供眼健康咨詢。專家提醒道，眼部健康與全身狀況息息相關，老年人常見的高血壓、糖尿病等慢性疾病，均可能誘發眼部病變。其中，糖尿病性視網膜病變已成為全球主要致盲眼疾之一，因此定期進行眼部篩查與身體監測尤為重要。此外，隨著盛夏臨近，紫外線強度增強，專家建議在參與戶外課程或日常外出時，通過佩戴墨鏡、遮陽帽等方式，減少紫外線對眼部的傷害，降低白內障、黃斑變性等眼疾風險。

本系列活動上海分會場由國家老年大學主辦，上海老年大學（國家老年大學上海分部）承辦，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院、卡爾蔡司（上海）管理有限公司與國開貝和教育科技（北京）有限公司協辦。

原標題：《國家老年大學眼健康科普活動走進上海，助力銀發群體全程視力守護》

欄目編輯：郜陽 圖片來源：受訪者提供

來源：作者：新民晚報 左妍