芒種節(jié)氣臨近，田間地頭又要迎來一年中最忙碌的時節(jié)。麥浪翻滾待收割，水稻秧苗盼插種，農(nóng)人們又要開始與時間賽跑。

"芒種芒種，連收帶種"的老話可不是白說的。太陽毒辣辣地曬著，汗水順著脊梁往下淌，這滋味可不好受。男人們頂著日頭干活，可得注意保護(hù)好自己的身子骨。

老祖宗傳下來的經(jīng)驗可得記牢，這三件事千萬不能做。大汗淋漓時別急著沖涼水澡，冷熱交替最容易傷身。

光膀子下地干活要不得，曬傷是小，毒蟲叮咬是大。躲陰涼也得挑地方，潮濕角落藏著蜈蚣毒蛇要當(dāng)心。吃食上也有講究，兩樣?xùn)|西再饞也得忍住。

冰鎮(zhèn)綠豆湯看著解暑，實則寒涼傷脾胃。

生冷瓜菜尤其是冬瓜，濕氣重時吃不得。

"芒種不避寒，秋后病來纏"，這話可不是嚇唬人。田間勞作強度大，更要注意補充營養(yǎng)。溫?zé)岬牡}水比冰飲更解渴，煮熟的瓜菜比生冷更養(yǎng)人。

今年芒種天氣可不一般，雷雨冰雹都得防著點。麥?zhǔn)諘r節(jié)最怕連陰雨，成熟的麥子泡水里可要了命。冰雹更是要命，眼看著要收的莊稼被打得七零八落。

"芒種三怕"的老話里，藏著多少農(nóng)人的血淚教訓(xùn)。天氣預(yù)報說未來幾天可能有強對流天氣。農(nóng)人們得抓緊晴好天氣搶收搶種，耽誤不得。

但再忙也得注意安全，中暑可不是鬧著玩的。田間勞作要避開正午最熱時段，早晚干活更明智。

帶足飲用水，備些清涼油防中暑。"男人怕芒種"說的就是這又忙又累的苦夏。

但再苦再累，身子骨才是革命本錢。農(nóng)活要干，健康更要顧，這兩樣都得兼顧好。

秋收的喜悅，就藏在這夏日的汗水里。只要平安度過芒種，金秋的豐收就在眼前。

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