主持人白巖松曾在節目里感慨："人生到最后，是做減法的過程。"這話用在退休生活里再貼切不過。

董卿也說過："槍響之后沒有贏家，生活需要學會斷舍離。"當我們結束職場奔波，本以為能享受悠閑時光，卻總被各種聚會纏身。

有些場子表面熱熱鬧鬧，實則暗藏"殺機"——要么比誰家孩子更有出息，要么喝得爛醉傷身，還有親戚湊一起就翻舊賬。

老話說得好，"人到中年萬事休"，退休后更得學會給自己的社交圈"大掃除"。就像撒貝寧調侃的"人間清醒靠斷舍離"，這三種聚會，能躲就躲！

一、火藥味十足的攀比局：獎狀獎杯都過期了，還比啥退休金？
生活里總有這樣的聚會：剛落座，老王就炫耀兒子在國外買了別墅，老李馬上曬出孫子的名校錄取通知書，張姨不甘示弱掏出女兒送的名牌包包。這種場合，與其說是敘舊，不如說是"擂臺賽"。老祖宗早就提醒過"木秀于林，風必摧之；堆出于岸，流必湍之"，退休后還陷在攀比漩渦里，累的只有自己。
記得鄰居趙叔，本來退休金不低，卻因為在同學會上被人比下去，硬是打腫臉充胖子買豪車，結果每月還貸壓力山大。這讓我想起康輝在《平均分》里寫的："人生不是競技場，沒必要和別人比高低。"真正聰明的人，懂得像倪萍說的那樣："把日子過成詩，而不是活在別人的眼光里。"與其在聚會上爭得面紅耳赤，不如回家侍弄花草、看看書，樂得自在。

二、爛醉如泥的酒肉局：年輕時喝的是激情，老了喝的是風險
年輕時聚餐，推杯換盞是熱鬧；退休后還沉迷酒桌，那就是拿健康開玩笑。老話說"小酌怡情，大飲傷身"，可有些酒局上，總有人非要灌你幾杯。前陣子小區的劉大爺，參加戰友聚會時被勸酒，結果突發腦梗進了醫院。這種教訓，實在太慘痛。
撒貝寧在節目里調侃："成年人的世界，少點酒精，多點清醒。"這話太對了！反觀那些把退休生活過得精彩的人，都懂得和酒肉局保持距離。就像白巖松提倡的"健康生活三要素：運動、讀書、喝茶"，與其在酒桌上稱兄道弟，不如約上老友打打太極、逛逛公園。老祖宗說"身體是革命的本錢"，退休后守好健康，才是對自己和家人負責。

三、一地雞毛的親戚局：陳年舊賬翻不完，不如眼不見心不煩
都說"親戚盼你窮，外人盼你富"，這話雖然扎心，卻道出不少現實。有些親戚聚會，表面上熱熱鬧鬧，實則暗流涌動。不是催婚催生，就是打聽你的退休金；要么翻出十年前的借錢舊賬，要么因為雞毛蒜皮的小事吵得不可開交。老話說"親戚不共財，共財斷往來"，這種聚會，去了就是給自己添堵。
董卿在《朗讀者》里說過："選擇一種姿態，活成無可替代的模樣。"退休后更該如此，與其在親戚堆里受氣，不如遠離是非。就像白巖松說的"人生的路，自己走才踏實"，把時間留給真正在乎的人，才是明智之舉。畢竟，"遠親不如近鄰"，和志同道合的朋友聊聊天，比應付復雜的親戚關系舒服多了。

退休生活就該像朱迅說的那樣："把日子過成自己喜歡的樣子。"學會拒絕無效社交，是人生的必修課。下次再有人喊你參加這三種聚會，不妨學學撒貝寧的幽默："抱歉，我的檔期被詩和遠方承包了！"記住，人生下半場，取悅自己才是正經事！