糖果的過量攝入，對于孩子的身體發育和健康都是不利的。所以，不少的家長都開始對孩子實施“控糖政策”，不允許孩子無限制地吃糖。

而當家長控制孩子吃糖的時候，孩子往往會發自內心地提出一個問題：“為什么不能吃糖？”這時候，家長的回答就顯得尤為重要。

“為什么不能吃糖？”家長的回答方式影響很大

“糖是苦的，不好吃”

很多年齡比較大的家長，或是家里的老人，經常會用這句話回答孩子的問題。

之所以家長們會這么回答，其實就是想要實現“一勞永逸”的結果，直接否定了糖果的口味，讓孩子覺得糖果的口味是自己討厭的味道，從而在根本上實現不吃糖的效果。

但實際上，孩子雖小，卻也不“傻”，因為孩子多半能夠從他人吃糖的反應、電視或他人對糖果的描述等途徑，獲悉糖果的味道，從而導致孩子對家長的話產生質疑。

并且，基于“越不給吃越想吃”的規律，孩子將會對糖果產生極大的好奇心。

所以，如果家長這樣回答孩子，孩子往往會產生質疑，如果偶然讓孩子嘗到了糖果的味道，那么孩子還會各種“胡思亂想”。

比如“媽媽為什么要騙我？”、“媽媽不愛我了嗎？”、“媽媽是不是覺得我不配吃糖？”、“在媽媽心里，我還沒有一顆糖地位高嗎？”……

這就會激發起孩子較大的自卑心理，同時也會對親子感情造成較大的破壞，不僅不利于孩子的成長，也不利于家庭關系的維系。

“吃糖會得蟲牙，不能吃”

一些比較年輕的家長，通常并不會采用欺騙的方式來阻止孩子吃糖，而是會告訴孩子比較壞的結果。

比如告訴孩子“吃糖就會得蟲牙”。其實吃糖不一定會得蟲牙，不過也確實會提高患蟲牙的幾率。

這樣的回答，看起來似乎沒什么錯，但其實也不夠科學嚴謹。因為孩子在之后將會慢慢地發現，有些孩子沒有吃糖，卻同樣得了蟲牙。

而有的孩子雖說吃糖，但是卻沒有得蟲牙，從而也會對家長產生質疑，催生出一些“誤會”，導致孩子的心理受到負面影響。

當然，相比直接欺騙孩子來說，這種方式對孩子的負面影響還是比較小的，但同樣是負面作用。

并且，這樣做并不能夠達到控制孩子吃糖的效果，孩子同樣會偷吃、報復性狂吃等現象，不利于孩子的成長發展。

“糖為我們提供能量，要是吃太多了，可是會長胖的”

面對孩子的問題，有理有據的回答，將會給我們帶來更理想的效果，比如我們以端正的態度告訴孩子關于糖果的科學事實。

之前遇到過一位寶媽，她的孩子在對她問出這個問題的時候，這位寶媽就使用了“三個步驟”來回答孩子的問題：

第一步，就是肯定糖果的美味，讓孩子覺得媽媽就是和自己“站在一邊”的。這樣做，不僅能夠讓孩子正確地認識糖果，也能夠讓孩子更加認同媽媽的話。

第二步，就是告訴孩子糖果的作用，比如糖果會為人體提供能量，讓人們可以“有勁兒”。另外，糖果還能夠刺激多巴胺、內啡肽的分泌，從而讓人感到快樂等等。

第三步，就是告訴孩子能量是不能太多的，因為人體需要的能量是有限的，如果能量太多，那么就可能會影響身體的正常運作，還會導致能量轉化為脂肪被身體儲存起來，從而導致身體素質變差、體型變胖等等。

總體來說，就是先肯定，再闡述，最后給出分析，孩子就能夠清晰地認識到多吃糖的壞處，從而認可家長的控制行為，不會產生行為疑惑，也不會對家長產生不信任，甚至還會潛意識地形成一種自主的控糖思維。

我們能夠發現，最后一種回答方式，會得到較為理想的效果。

不過，大家可能不知道，這種回答方式，可不僅僅能夠實現控糖效果，還對孩子的長遠發展有積極影響。

你回答方式，決定孩子未來的科學態度

孩子的成長，是會受到家長極大影響的，家長的很多言行習慣，在無形中就會直接被孩子“學了去”，就算是孩子沒有主觀上的學習偏向，孩子的大腦也會潛意識地進行 學習，這就是家長的示范作用。

當家長以科學的方式來回答孩子問題的時候，孩子也將會建立一個科學地審視事物習慣，在面對一些陌生事物的時候，更容易采用客觀科學的方式來對待。

比如在遇到某件陌生事物的時候，孩子并不會因為自己的第一印象去決定事物的屬性，而是會認真地進行分析研究。

就像最后一位寶媽給孩子科普了糖果的作用之后，孩子便對于糖果的知識很感興趣，會主動地查閱很多關于糖果的資料。

詳細地去了解糖果，認識到糖在人體內的轉換過程，知道了糖為什么會變成能量，明白了食物和糖的關系，人體其他的能量來源等等。

這樣一來，孩子不僅達到了自主控糖的效果，還增加了自身的知識儲備，學到了很多的課內外知識，甚至也會因此而產生更積極的學習態度、更強的學習動力等等。

所以，家長們應該任何時候，都做到以科學的方式來回答孩子的問題。

這樣不僅更容易實現家長的教育目的，也能夠獲得更多“意外”收獲，增加孩子對于科學知識的求知欲，提高孩子對于科學知識的認知等。

結語

在日常的生活中，家長們應該注意一些自己的言行細節，比如回答孩子問題的時候，就需要采用科學的態度來進行，而不是對孩子“哄騙”或是“選擇性回答”。

那么，你覺得如何回答孩子關于“為什么不能吃糖”的問題比較好呢？你會和孩子講科學道理嗎？

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