6月6日是全國愛眼日，在2025京東健康-眼健康行業(yè)峰會(huì)上發(fā)布的《眼健康“新視代”白皮書》（以下簡稱《白皮書》）顯示，小屏?xí)r代，全民對(duì)于眼健康的關(guān)注度顯著上升，護(hù)眼需求攀升，眼科用藥銷售規(guī)模增長、線上問診量增長迅速，但用藥/就診均存在痛點(diǎn)。

《白皮書》顯示，眼科疾病是“全民病”，任意年齡段都不能幸免，發(fā)病率高，全民對(duì)于眼健康的關(guān)注度顯著上升。2022年-2024年，零售及醫(yī)院渠道、頭部電商的眼科用藥銷售規(guī)模年復(fù)合增長率分別為6.6%、19.9%。其中，京東平臺(tái)2022年-2024年的眼科用藥銷售規(guī)模年復(fù)合增長率達(dá)到31.7%，2025年前五個(gè)月同比增速達(dá)到56.5%。干眼、視疲勞和兒童近視用藥三大品類在線上渠道優(yōu)勢(shì)突出，其中，針對(duì)干眼問題，第二代干眼用藥（環(huán)孢素/地夸磷索納）銷售額3年增長超過4倍；治療兒童近視的0.01%硫酸阿托品滴眼液，相關(guān)關(guān)鍵詞的搜索量則始終位列眼部藥品搜索排行前五。消費(fèi)者對(duì)于眼科用藥需求呈現(xiàn)“高頻、多樣化”特征，但依從性提升仍面臨挑戰(zhàn)，主要包括治療周期長、用眼習(xí)慣難改變等因素。

在眼部健康/護(hù)理產(chǎn)品中，選擇購買護(hù)眼貼/護(hù)眼眼罩、保健品的最多，其次為眼部按摩儀/眼部霧化儀，洗眼液/眼睛噴霧，各類眼鏡/治療鏡、護(hù)眼照明等產(chǎn)品。

《白皮書》還特別強(qiáng)調(diào)了線上渠道在眼健康管理方面的核心價(jià)值。線上渠道，尤其是互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，正加速用戶“了解-研究-購買”眼科用藥的全過程。

“當(dāng)眼睛遇上小屏?xí)r代，眼部問題呈現(xiàn)出三大趨勢(shì)：近視低齡化與高度近視攀升、干眼癥全民流行、視疲勞與慢性炎癥疊加?！笔锥坚t(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院眼科主任醫(yī)師陶勇說道。

在近視防護(hù)方面，陶勇強(qiáng)調(diào)，眼睛每增加100度的近視，青光眼、白內(nèi)障、黃斑劈裂、視網(wǎng)膜脫離等風(fēng)險(xiǎn)增加30%。因此，哪怕已經(jīng)近視了，仍然要把眼健康、近視防控意識(shí)植入人心，否則會(huì)更糟糕。

談及干眼癥，陶勇指出，干眼癥發(fā)生的根本原因是瞼板腺萎縮，長時(shí)間玩手機(jī)、看電腦，眨眼次數(shù)減少，瞼板腺的油脂是用進(jìn)廢退，時(shí)間長了瞼板腺就萎縮了。

“視疲勞如影隨形，而且這種疲勞不完全是眼睛的疲勞，有時(shí)會(huì)帶著頭、肩膀、頸椎都不舒服。視疲勞和慢性炎癥特別容易成為一對(duì)孿生姐妹?！碧沼卤硎?，視疲勞是假性近視的基石，如果放任不管，一旦到了真性近視，眼睛變形，就回不去了。就兒童而言，想要減少視疲勞，讓眼睛更健康，必須堅(jiān)持“20-20-20法則”，即每20分鐘近距離用眼，就向20英尺（6米）處眺望20秒鐘休息眼睛。

在眼健康的科學(xué)保養(yǎng)上，陶勇給出了四大核心策略，包括環(huán)境和習(xí)慣要進(jìn)行雙重優(yōu)化，營養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)的協(xié)同作用，數(shù)字化護(hù)眼工具的合理應(yīng)用與慢性炎癥疊加，藥物干預(yù)。其中，環(huán)境方面，如閱讀、做作業(yè)時(shí)有合適的光照，每天2小時(shí)以上的有效戶外活動(dòng)（晚上出去無效）等。習(xí)慣方面，做作業(yè)時(shí)要有“一尺、一拳、一寸”的習(xí)慣，即頭離課本一尺、胸離書桌一拳、手離筆尖一寸，讓孩子從小養(yǎng)成肌肉記憶，保持良好的習(xí)慣。

除了視力問題外，北京大學(xué)人民醫(yī)院眼科主任醫(yī)師侯婧提醒，眼健康包括眼部各個(gè)組織的結(jié)構(gòu)、功能完好，很多眼部疾病的癥狀有滯后性，不能單純以視力這一個(gè)指標(biāo)去評(píng)估眼健康，否則會(huì)漏掉很多眼部疾病的早期診斷和治療。

來源百家號(hào)

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