高考結束的鐘聲一響，除了狂歡追劇打游戲，有沒有想過趁這個超長假期，悄悄完成一次「健康升級」？ 尤其是18歲+的大男孩們 —— 如果你還在為包皮過長帶來的反復炎癥、清潔煩惱，或是隱隱的不自信困擾，高考后的暑假，可能是你做包皮手術的最佳時機！

可能你還會擔心：手術痛嗎？恢復要多久？會不會影響入學？別慌！這篇文章幫你打消顧慮，把這個「重要但不尷尬」的健康決定，變成暑假最有意義的事！ 往下滑，解鎖「高考后包皮手術」的正確打開方式吧！

分清包皮手術的種類

男性包皮環切術是整形外科及泌尿外科最常見的手術之一，目前袖套式包皮環切術是常用手術方法。

傳統的包皮環切術，手術過程中切除皮下筋膜組織、切斷了皮下血管網及淋巴管網，切口與白膜之間易出現瘢痕黏連，加重遠端循環障礙的同時，也會降低皮膚的滑動性，降低性生活滿意度。

吻合器包皮手術，是借助吻合器切除多余包皮，同時用鈦釘縫合創口，操作簡便、耗時短。但它也存在缺點，比如術后可能出現鈦釘殘留，需二次處理；創口處易留明顯瘢痕；術中出血相對較多，還可能因吻合器型號問題，對包皮剪裁不精準。

袖套式包皮環切根據整形外科減少正常組織損傷、避免瘢痕形成及切口隱蔽的原則，會把皮下的淺筋膜都保留下來，淋巴管、靜脈都會保留下來。 所以術中的出血很少，縫合的過程中用的是5個0或者6個0的可吸收線，在愈合期間會隨著傷口的愈合而逐漸脫落，同時縫合的時候，把邊距縫合的很細，這樣可以讓它脫落的時間會更快一點。

目前，傳統包皮手術/吻合器，由于其術后的缺點逐步被新型的術式所替代，大家可以根據自己的情況選擇技術嫻熟的醫生和術式。

術前要做哪些準備？

1、提前預約與檢查 術前需到正規醫院（如北京泰悅醫療）進行專業評估，確認是否符合手術指征（如包莖、反復炎癥、包皮過長影響生活等）。完善血常規、凝血功能等基礎檢查，確保無手術禁忌（如出血性疾病、急性感染期等）。

2. 避開特殊時期 若術前出現包皮龜頭急性炎癥，需先消炎治療，待炎癥消退后再手術，避免感染擴散。

3. 做好心理建設 手術為常見門診操作（通常 30 分鐘左右完成），無需過度緊張?？商崆芭c醫生溝通了解流程，減少焦慮。

術后如何護理？

1、傷口的居家護理預防感染是核心。 術后 1-3 天避免碰水，可用醫生開具的消毒藥水（如碘伏）輕輕擦拭傷口，每日 2-3 次；若包扎敷料滲血、滲液較多，需及時就醫更換。

排尿時注意體位，避免尿液濺到傷口（可采用站立時身體前傾的姿勢），若不慎污染敷料，盡快清潔并更換。 避免摩擦與刺激 。穿寬松棉質內褲，減少對陰莖的摩擦；術后 1 周內避免騎車、久坐（如長時間玩游戲），防止傷口受壓出血。 量避免性刺激（如接觸色情內容），防止陰莖勃起導致傷口撕裂（若勃起疼痛明顯，可遵醫囑短期服用抑制勃起的藥物）

2、飲食與作息是加速愈合的 “助推器” 。

宜吃：高蛋白（雞蛋、瘦肉、魚類）、高纖維（新鮮蔬果）食物，促進傷口愈合；多喝水，避免尿液濃縮刺激尿道。 忌口：辛辣刺激（辣椒、酒精、火鍋）、發性食物（海鮮、牛羊肉），防止傷口紅腫、瘙癢。保證每日 8 小時以上睡眠，避免熬夜（熬夜可能影響免疫力）；避免劇烈運動（如籃球、游泳、跑步），術后 2-4 周可逐步恢復輕度活動，1 個月內禁止劇烈運動。

3、觀察異常癥狀

術后 1-3 天傷口輕微疼痛、少量滲血屬于正?，F象。

暑假期間的特殊注意事項

1、合理規劃假期活動 避免術后短期內游泳、泡溫泉等，防止傷口沾水或感染；建議選擇室內安靜活動（如看書、觀影、輕度家務），待傷口愈合后再安排戶外活動。

2、家長輔助與溝通 家長可協助監督孩子術后護理（如提醒按時消毒、更換敷料），并關注其心理狀態，避免因術后不適產生焦慮情緒。

3、把握復查時間 遵醫囑按時復查，醫生會評估恢復情況，指導后續護理細節。

北京泰悅醫療溫馨提示： 高考 / 暑假是 “修整” 與 “成長” 的黃金期，包皮手術作為安全微創的選擇，可助力健康升級。術前充分咨詢專業醫生，術后嚴格遵循護理指南，以最佳狀態開啟人生新旅程！

北京泰悅醫療作為恒石健康HIS品牌旗下的第一家品牌門診，以男性健康為核心特色的診療體系，全面覆蓋男性全生命周期的健康醫療需求，為追求高品質生活的男性提供深度定制化、科學化的全生命周期健康管理方案。