藍盈瑩因在多部劇中反面角色的精彩塑造而被觀眾所熟知，她利用豐富的表演經驗，駕輕就熟地將角色所傳達的“善”與“惡”這兩個矛盾的詞成功地揉在一起，讓人物不單單局限在反派，而是塑造得更為有血有肉。無論是少女還是婦人，藍盈瑩的表演都收放自如，更是給觀眾帶來無限驚喜。

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藍盈瑩，1990年4月16日出生于浙江省麗水市景寧畬族自治縣，成長于上海市，中國內地影視女演員，畢業于中央戲劇學院表演系本科。

2011年，參演陳嘉上執導的電影《畫壁》而踏入娛樂圈。2012年，憑借電視劇《甄嬛傳》“浣碧”一角受到關注；同年，以第一名的成績考入北京人民藝術劇院。2015年，出演電視劇《虎媽貓爸》。2016年，出演的青春電影《睡在我上鋪的兄弟》上映。2017年，憑借電視劇《外科風云》獲得第8屆澳門國際電視節“最佳女配角”獎；6月，出演電視劇《時間都知道》；同年11月，參加綜藝《演員的誕生》，通過比賽進入總決賽三強，最終獲得亞軍，并獲評“新銳演員的誕生”。2018年，出演的好萊塢電影《環太平洋：雷霆再起》、主演的電影《遇見你真好》上映；11月6日，主演的電視劇《原來你還在這里》開播。2019年，主演的電視劇《精英律師》播出，飾演實習律師戴曦。2020年，因個人原因從北京人藝辭職。

2021年7月23日，參演的網絡電影《我們的新生活》上映。2022年，憑借《芳心蕩漾》提名第13屆澳門國際電視節“金蓮花”獎最佳女主角獎。2023年，憑借《被遺忘的時光》獲第三屆新時代國際電視節最受歡迎女演員獎。2024年，友情主演的電視劇《玫瑰的故事》播出。2025年1月25日，友情出演的古代市井婚戀喜劇《五福臨門》播出；1月28日，參加《2025年中央廣播電視總臺春節聯歡晚會》，表演喜劇歌曲《妥妥的》；同年，參演電視劇《真心英雄》。2025年，參演的電影《多幸運遇見你》上映。

在接受了演技的跌宕洗滌后，藍盈瑩在越來越多的劇中逐漸展露頭角，精湛的演技讓她獲得越來越多的認可。而她也一直沒有間斷話劇的演出，力求抓住每次提升自己的機會。觀眾對于藍盈瑩在話劇《魚眼》的表演，給予充分的肯定，認為其表演進步大，她對于角色的掌控，人物心理節奏的掌握，人物心理分寸的拿捏都十分到位，把一個90后女孩演繹的入木三分。