終于，最后一科交卷鈴響起，筆尖停下的那一刻，緊繃了三年的弦，終于可以松開了。就讓山風替你解開那些被試卷捆住的情緒，在定西的山里，你可以這樣「放松」自己。

把呼吸還給自然

走進定西的遮陽山旅游風景區，深吸一口山里的空氣——帶著松針的清香、晨露的濕潤、泥土的踏實。不用再算“光合作用速率”，不用再背“大氣環流規律”，你只需要，大口地、自由地呼吸。這里植被茂密，是一座天然的大氧吧，每一寸空氣都仿佛在洗滌著你備考時積攢的疲憊。

而在貴清山，同樣能讓你沉醉于清新的氣息中。貴清山景區內森林覆蓋率極高，群峰林立之間，空氣純凈得如同被過濾了一般。穿梭在山林小徑，四周是郁郁蔥蔥的千年古杉，那股子自然的氣息直沁心脾，讓你全身心地與這片山林相融。

把腳步交給山路

在定西的山間，有無數蜿蜒的山路等待著你。比如去渭河源景區，漫無目的地走，踩過青苔、踏過溪石，讓山路的起伏代替你心里的忐忑。沿著山間步道前行，或是走向深處探尋未知的美景，或是在溪邊駐足感受水流潺潺從腳下淌過的愜意，這里沒有“必須抵達的終點”，只有“想停就停的自由”。

又或者踏入南屏山，這里的山路有著別樣的風情。周邊的自然景觀質樸而迷人，行走其間，時而能看到奇形怪狀的山石，時而能邂逅一叢叢不知名的野花。腳下的山路引領著你，一步一步地沉浸在這純粹的自然之中，忘卻所有的壓力與煩惱。

把思緒拋給云海

躺在首陽山的山頂，看云慢慢飄。此刻的你，只需要放空，那些“關于未來的憂慮”，就讓它被風吹散。登上首陽山巔，視野瞬間開闊，遠處山巒連綿起伏，云霧在山間繚繞，仿佛觸手可及。你可以靜靜地躺著，將自己融入這片天地，看著云朵變幻出各種奇妙的形狀，思緒也隨之飄散。

在狼渡濕地草原，雖然沒有高山，但那廣袤的草原與藍天白云相接，同樣能讓你盡情放空。躺在柔軟的草地上，天空就是你的畫布，云朵就是靈動的畫筆，描繪著只屬于此刻的悠然。

把失眠留給星空

高考前那些輾轉反側的夜，現在，統統還給銀河。在定西的山里，夜晚的星空格外璀璨。比如在通渭的山間，遠離城市的光污染，抬頭便是漫天繁星。數星星，等流星，或者干脆閉上眼睛，聽蟲鳴代替翻書聲，聽風聲代替鬧鐘滴答。

若來到渭河源景區，在靜謐的夜晚，躺在林間的空地上，透過樹葉的縫隙，星星閃爍著微光。偶爾有幾只螢火蟲提著小燈籠飛過，為這夜色增添了幾分夢幻的色彩，伴你在大自然的懷抱中安然入眠。

把胃口交給山野

啃一口剛摘的野草莓，喝一碗冰鎮的甜醅子，讓甜味沖淡那些考試的苦。在定西的山野間，美食同樣充滿魅力。在當地的農家，你能品嘗到最地道的風味。咬一口岷縣點心，薄如蟬翼的面皮裹著核桃、玫瑰糖、金橘絲與綠紅絲，酥脆與綿密交織，花香與果香纏綿，每一口都是滿滿的治愈。

來一塊隴西臘肉，岷縣蕨麻豬的肉質在漳鹽的浸潤下，經黃河水調和風味，再歷經數月風干，紅若云霞。夾入白饃，油脂滲入麥香，咸鮮中透出絲絲回甘，讓你的味蕾沉浸在這獨特的美味里。

山不會問你考了多少分，它只會用風聲告訴你：“累了這么久，你終于可以，只是你自己。”

你的青春，正要開始真正地綻放！來定西的山里，開啟屬于你的放松之旅吧。

來源：甘肅省文化和旅游廳網站

監制：杜金植

編審：李欣君

責編：張隴霞

編輯：李姿霖

法律顧問： 甘肅瀛運律師事務所 曲瑋 18693220999

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