陜西
陽光訊（記者 張允鐸 通訊員 申瑞）“健心”潤心靈，“健腦”啟智慧，“健體”強體魄，“健美”品傳統。四健課程是西安市灞橋區三殿中心幼兒園校園健康文化的延伸。2025年6月12日該幼兒園小班開展了四健課程特色活動。當平衡木遇上趣味游戲，當傳統童謠碰撞童真笑臉，一場充滿活力的“健體盛宴”。圍繞四健課程“健體”核心，動出健康，玩出成長，老師們精心設計平衡木挑戰+趣味游戲+傳統游戲三大環節，讓孩子們在“玩中學、動中樂”，解鎖運動新體驗。
“小朋友們，今天我們要走過‘魔法小橋’去尋找寶藏哦！”老師話音剛落，孩子們已躍躍欲試。低矮的平衡木化身“小橋”，孩子們踮起腳尖、張開雙臂，像小企鵝一樣搖搖晃晃向前走，嘴里還念叨著“保持平衡才不會掉下去”。 遇到不敢邁步的孩子，老師蹲在平衡木旁伸手護航，同伴也會在終點加油鼓勵。平衡木鍛煉的不僅是肢體協調性，更讓“勇敢”與“堅持”的種子在幼小心田悄悄發芽。
趣味游戲《網小魚》，笑聲織成快樂網。“小魚小魚水里游，游到東來，游到西。”伴隨著輕快的兒歌，《網小魚》游戲拉開帷幕。張開手臂扮“漁網”，孩子們化身靈活的“小魚”在“漁網”下鉆來鉆去。陽光透過指縫灑在跑動的身影上，童真的協作與躲閃間，是反應力與肢體靈活性的悄然提升。
傳統游戲，經典玩法煥新趣。老鷹捉小雞和123木頭人的碰撞。“123——木頭人！”老師喊停的瞬間，孩子們立刻定住姿勢，有的歪著腦袋像小木偶，有的舉著小手像“雕像”，哪怕小臉上爬滿想笑的“小漣漪”，也努力憋著不動，呆萌模樣惹得全場忍俊不禁。老游戲里藏著新快樂，孩子們在“規則遵守”與“角色互動”中，感受傳統游戲的魅力與團隊協作的溫暖。
多元活動，在游戲中探索，于歡笑里成長，四健課程以游戲為載體，在歡笑與探索中實現“身心兼修，知行并進”，為幼兒奠定終身發展的基礎，讓童年綻放多元光彩。
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