不少女性被痛經(jīng)折磨得苦不堪言，小腹墜脹絞痛、腰痛、冷汗直冒、嘔吐……中醫(yī)有什么好方法？吃什么藥好的快？

痛經(jīng)是什么原因?qū)е碌模?/strong>

新加坡貢方堂TCM中醫(yī)婦科專家丘保潤表示，在諸多痛經(jīng)類型中，寒凝血瘀最為常見。

從中醫(yī)理論來看，“寒主收引，血得寒則凝”。當女性貪涼飲冷、腹部受寒，或久居寒濕之地，寒邪便會入侵胞宮，導致氣血運行受阻，經(jīng)血凝滯成瘀。外在表現(xiàn)除了小腹冷痛拒按，還常伴隨經(jīng)血色暗、有大量血塊，甚至四肢發(fā)涼、舌紫暗、苔白等癥狀。此時，若不及時調(diào)理，寒瘀長期盤踞，不僅痛經(jīng)加劇，還可能影響生殖系統(tǒng)健康。

痛經(jīng)中醫(yī)怎么調(diào)理？

針對寒凝血瘀型痛經(jīng)，丘保潤醫(yī)師力薦少腹逐瘀湯。該方源自清代名醫(yī)王清任的《醫(yī)林改錯》，堪稱溫經(jīng)散寒、活血逐瘀的“黃金組合”。具有活血祛瘀，祛寒止痛的功效。

少腹逐瘀湯由小茴香 、干姜 、延胡索、 沒藥 、當歸 、川芎 、官桂 、赤芍、蒲黃、 五靈脂組成。

方中小茴香、干姜為君藥，其性溫熱，可直入下焦，驅(qū)散子宮寒邪；當歸、川芎、赤芍作為臣藥，活血養(yǎng)血、行氣止痛，讓瘀滯的氣血重新流動起來；佐以蒲黃、五靈脂化瘀止血，增強止痛效果；更有官桂溫通經(jīng)脈，延胡索行氣活血，全方配伍嚴謹，將散寒、活血、止痛融為一體。臨床實踐中，許多患者服用后，痛經(jīng)明顯減輕，經(jīng)血色暗、有血塊等問題也逐步改善。

加減妙用：

冷痛劇烈：加吳茱萸3g、艾葉6g，增強"子宮升溫力"。

血塊堅硬：配莪術10g，專攻頑固瘀塊。

經(jīng)期腹瀉：佐炒白術15g，護脾防藥傷。

服用訣竅：

經(jīng)前3天開始喝（給子宮"提前解凍"）。

藥汁趁熱喝（藥渣可熱敷小腹）。

醫(yī)案

患者：陳女士，28歲。

主訴：痛經(jīng)8年，每次需服3粒止痛藥。經(jīng)期小腹冷如冰，血塊紫黑大如硬幣，伴冷汗嘔吐。

初診：舌質(zhì)紫暗，舌下靜脈曲張如蚯蚓，脈沉緊。

辨證：寒邪深伏胞宮，瘀血阻塞脈絡。

開方：少腹逐瘀湯加減。

方藥：少腹逐瘀湯 + 吳茱萸4g、莪術9g、桂枝8g。

結果：第1個月疼痛從10分減至6分，血塊變小；第2個月是微痛的那種；第3月終于不痛了。