養(yǎng)育孩子的過(guò)程是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅行，有時(shí)風(fēng)雨有時(shí)晴。

有時(shí)候，父母會(huì)拿著為孩子好，而做很多錯(cuò)誤的選擇與決定，比如曾經(jīng)的我。

我一直認(rèn)為自己是一個(gè)很合格的媽媽?zhuān)瑢?duì)孩子的學(xué)習(xí)盡心盡力，我能想到的，不能想到的，恨不得都替孩子全部包攬。

只讓孩子好好學(xué)習(xí)，給孩子一個(gè)純粹的空間，全心投入。

愛(ài)得太滿(mǎn)，付出太得多，太用力嘗試讓孩子改變，不僅會(huì)讓孩子深陷壓力，還會(huì)讓孩子產(chǎn)生情緒內(nèi)耗，迷失自己。

曾經(jīng)特別用力的愛(ài)孩子和關(guān)注成績(jī)，最終沒(méi)有幫到孩子，反而坑了孩子。

自打我醒悟后，就開(kāi)始寫(xiě)家庭教育每日復(fù)盤(pán)，堅(jiān)持了近一年半。

這一兩年，也是我將理論落地到實(shí)踐的過(guò)程，反復(fù)嘗試，及時(shí)調(diào)整，速度改變自己。如果說(shuō)前幾年的學(xué)習(xí)，讓我具備了扎實(shí)的理論基礎(chǔ)。

這一兩年，我一直在優(yōu)化自己，不再改變孩子，而是將著力點(diǎn)放在提升自己身上。

我很認(rèn)同一句話(huà)：

問(wèn)渠那得清如許，為有源頭活水來(lái)。

父母不覺(jué)醒，不改變，不成長(zhǎng)，只強(qiáng)迫孩子改變，是不可能的。

孩子的擺爛，都不是突然發(fā)生的，而是積壓了很多時(shí)間，最后孩子的心理能量不夠，才集中爆發(fā)產(chǎn)生了逃避與擺爛。

往往這時(shí)候，父母看著孩子擺爛最著急，最無(wú)助。

從不相信到不允許，再到迫于無(wú)奈而只能接受，父母的內(nèi)心充滿(mǎn)著焦慮與無(wú)可奈何。

在答疑父母的過(guò)程中，我也經(jīng)常遇到這樣的情況：

父母說(shuō)自己已經(jīng)接納了孩子，任憑孩子不去上學(xué)，常常請(qǐng)假，也都允許。孩子不想上早自習(xí)和晚自習(xí)，想自己在家學(xué)，也接受了，可是為什么孩子還是不開(kāi)心，脾氣很大。

這里有一個(gè)很重要的問(wèn)題：

接納和被迫接受，是兩個(gè)不同的概念。

接納是心平氣和的接受孩子當(dāng)下的擺爛，允許孩子以擺爛的方式暫時(shí)逃避，而不強(qiáng)硬或急切的想要改變孩子。

被迫接受是因?yàn)闊o(wú)論說(shuō)什么，做什么，孩子都不聽(tīng)，也怕因?yàn)楸坪⒆犹o，孩子出現(xiàn)更嚴(yán)重的問(wèn)題。

但是雖然不敢強(qiáng)要求孩子學(xué)習(xí)和成績(jī)，但一旦看到孩子玩和擺爛，就不由自主去說(shuō)教，去糾正，去講道理，內(nèi)心窩著火，又不敢爆發(fā)出來(lái)。

父母認(rèn)為自己只要不說(shuō)出來(lái)，不吵孩子就是接納孩子了。

這是父母對(duì)接納的誤解，并不是父母心里氣得爆炸，忐忑不安又不敢說(shuō)出來(lái)，把所有的憤怒憋在心里不說(shuō)，就叫接納和理解孩子。

真正的接納是理解孩子此時(shí)真的很難受，無(wú)能為力，缺乏心理能量。

孩子需要休息，需要擺爛來(lái)調(diào)整自己當(dāng)下的情緒，這是共情式接納。

父母具備共情式接納之后，就會(huì)將更多精力放在平復(fù)自己的焦慮以及修復(fù)自己對(duì)孩子擺爛狀態(tài)的無(wú)奈與擔(dān)心。

當(dāng)父母將更多時(shí)間和精力放在自我改變與修復(fù)自己的心理能量時(shí)，才能給孩子更好的托舉，更懂得孩子的感受。

十幾歲的孩子，沒(méi)有太多人生的閱歷，也沒(méi)有太強(qiáng)的情緒修復(fù)能力，很容易用逃避和擺爛的方式來(lái)應(yīng)對(duì)。

這時(shí)父母不僅不能一心想快速改變孩子，反而要允許孩子目前可以擺爛，等孩子修復(fù)好了，再出發(fā)。

這是父母的覺(jué)醒，也是父母接納理解孩子之后，給予孩子的能量補(bǔ)給。

父母越寬容，心力越強(qiáng)，對(duì)孩子的包容度越高，對(duì)容錯(cuò)率越寬松，孩子反而恢復(fù)速度更快。

越是不允許，事情越是朝著相反的方向發(fā)展。

看見(jiàn)孩子，讀懂孩子的感受，能站在孩子的立場(chǎng)多元角度看問(wèn)題，才是父母真正的覺(jué)醒。