你們平時會喜歡和別人分享生活嗎？

前兩天，我有個朋友突然和我轉發了一篇文章，開心地和我說：

“我們以后多互相發發生活里快樂的事吧！

你看人家有研究，和別人分享開心的事，會加倍你的開心！”

我自然沒有推辭，只是好奇地問她：“那怎么不直接發朋友圈呢，我記得你之前還挺愛發的。”

她發了個嘆氣的表情，而后說：

不敢發了啊，總覺得發什么都有人挑刺，還有人說會泄露隱私。 而且現在微信上什么人都加，萬一發錯東西了，可能也不太好。

的確，現在的主流思想是教大家學會藏起來，少炫耀。

但發朋友圈，并不一定就是炫耀，也可能是記錄生活，是給老友互動提供一些話題。

人啊，總是需要有個窗口對世界呼喊的。

如果你還有經常發朋友圈的習慣，其實大可以為自己保留。

當然，就像我朋友說的，現在微信上什么人都加，我們在分享和表達時，還是應該有所注意。

尤其是以下3個細節，了解一下，對你沒壞處。

這陣子正是高考季，每年高考時，都是詐騙高發的時期。

前兩天，中國警察網就發文表示，有考生收到短信，稱其在考試中被AI監考發現有作弊行為，成績被記零分。

類似的事件年年都有，而且很多都是因為考生在朋友圈曬準考證和考試信息等，才給了騙子精準下手的機會。

諸如此類的，誤發各種證件信息、考試信息等，最后導致家人或自己蒙受損失的事情，可謂是不一而足。

當然，生活中需要注意的，不止這一點。

之前在知乎上刷到過網友@木木不吃蒜的帖子，給我上了一課。

木木是個寶媽，很喜歡在朋友圈曬娃，從孩子的學校到生活日常都愛分享。

有一次，孩子新報了個舞蹈班，因為那天家里人都臨時有事，她就讓孩子自己坐公交去了。

本來不是什么大事，可她非要在朋友圈公布孩子的公交線路和目的地，還配文“孩子第一次自己坐車上課，真棒”。

結果，過了沒多久，孩子突然打電話說她被人尾隨搭訕了，那人還知道她的學校和班級信息。

報警后才知道，那個男人是木木之前拼單時加的好友，平時沒什么聯系，卻經常留意木木發的動態。

雖然他說自己沒什么壞心思，只是恰好在附近，看到木木的朋友圈，就順便來搭訕一下。

但木木和女兒根本不相信這種說辭，特別是她女兒，據木木所說，腿抖得半天停不下來。

像這樣的因為暴露生活細節而引來麻煩的事，生活中并不罕見。

前陣子刷到內蒙的一個新聞，有人出國工作前對著自家門牌拍了照片，發朋友圈留念，配文里還說了自己要離開這里幾年。

結果再回來的時候，他發現自家房門鎖被換了，里面還住著人。

后來才得知，有人看了他的朋友圈，得知了具體地址。

經過幾個月的踩點，確定房子沒人再來了以后，就找人撬了鎖，假裝房東租了出去。

新聞聽起來，讓人有些哭笑不得，但也的確給我們提了醒。

平時我們如果分享日常，可以著重注意以下幾個方面。

第一，避免不經意間的隱私泄露，比如拍攝護照、身份證、登機牌、車票、快遞單、準考證等物品時容易攝入證件號、照片、地址、聯系電話等；

第二，著重保護好老人、孩子這類易受騙受害人群的信息，避免暴露姓名、班級學校校服Logo、日常作息和固定行程等；

第三，關閉“附近的人”“陌生人查看十條朋友圈”等可能泄露隱私的設置。定期清理舊動態或開啟三天、一個月可見等。

除了保護好隱私，發朋友圈時，最好也注意一下時間問題，不要太急于發圈。

去旅行、去吃美食等，是很值得分享，但也不必拍一張發一張。

別人看到了覺得無聊，我們自己翻看回味時也費事。

這個道理很簡單，就不贅述了，但除此以外，這樣做還能避免一些多余的麻煩。

之前在抖音刷到一個視頻，講的是朋友圈曬照，要留下時間差。

博主分享說，之前幾個朋友出去聚會吃飯，拍照發朋友圈的時候，不小心把點菜碼發了出去。

不知道誰看到了，故意使壞，點了好幾道很貴的菜。

上菜時他們才發現，但菜已經做好，退不了了，只能被迫多花了好幾千買單。

點開評論區，發現很多人都遇到過類似的事情。

這種事看個熱鬧，還挺有趣，但要是發生在自己身上，真不知道是可氣還是可笑。

但可以肯定的是，當天的心情或多或少都會受到影響。

除開這類情況，遲一點發朋友圈也可以躲過一些人情上的麻煩。

我讀書的時候，很喜歡全國窮游。

有些人看到我去了某地旅游，就會嚷嚷著讓我幫忙帶特產和紀念品。

關鍵這種好意思麻煩別人的人，大部分都不會提前給錢，搞不好還會對帶回去的特產挑三揀四。

而且這類人還很難拒絕，你不答應就一直糾纏，搞得人心情都變差了。

還有就是那種，看到你的定位，突然約你見面或者聚會的人。

前些年的時候，我去北京出差，就有個不太熟的同學看我發了朋友圈，主動私聊我。

兜了半天圈子，最后說她家孩子要辦滿月席，既然我剛好在北京，緣分到了，不如就去一次。

還好我如今已經學聰明了，上了高鐵才發的朋友圈，才躲過了隨禮和尷尬的會晤。

生活中很多中年人，可能會對敏感信息加以注意，但并不在意或者不知道怎么制造“時間差”。

如果有心嘗試，可以從以下2點入手。

也許它可以在無形中，幫你省去一點未知的煩惱。

1、養成不實時發圈的習慣

之前有網友分享過自己的日常習慣，不得不說，一看就是發朋友圈發出了經驗。

這樣操作，既可以保留打卡點的定位，不破壞實時發圈的感覺，也可以留出個小時差，方便自己編輯文案、處理圖片，也能避免掉可能有的麻煩。

2、養成總結式發圈的習慣

上個月五一假期，我表妹一家去了國外玩，本以為要和往常一樣，被旅拍照刷屏了。

想不到，這次她只發了一條朋友圈，是精心挑選的九張照片和一段附帶圖注的文字。

據她所說，現在很多人都這樣發旅行照。

等旅行結束后，把一段旅行最美好的瞬間優中選優挑幾張出來，湊個六宮格或九宮格。

比起飽和式發圈法，這樣做首先不刷屏，也并不損失旅行中的精彩瞬間；

其次，能讓朋友圈的質感變得更好，一看就是精心整理好的；

最后，還能為旅行減負，每個景點拍一兩張留念就好，不用投入太多時間和精力，一舉三得。

前兩段講了注意細節、注意時間，最后一段，我們聊聊如何注意“分寸”。

我想，大多數人發圈，一定是不喜歡滿滿負能量的，更多是曬幸福，彰顯生活中的美好時刻。

但同樣是曬幸福，有的朋友圈，會讓看到的人會心一笑。

有的則只會讓人皺著眉頭厭惡，發自內心覺得是在嘚瑟，在顯擺。

個中門道，主要在一個“分寸”上。

一般而言，曬幸福時容易遭人非議，主要有以下幾種情況。

首先呢，是你的幸福太有分量了。

我有位作者朋友，寫過一個“情商20問”的文章。

文章里提到，要多曬“小確幸”，藏住“大幸福”。

她說，比如說今天我們買彩票中了50塊錢，同時一個難得一遇的大項目的獎金發了，一共50萬元。

毫無疑問，在50萬元面前，50塊的彩票顯得微不足道。

但是你把中彩票分享出去，大家只會吸吸好運，或者羨慕一下。

如果把獎金發到朋友圈，等待你的一定不是祝賀，而且酸、議論和借錢。

你的幸福太大了，大到別人不得不想辦法找回心理平衡。

這當然是人性的劣根性，但我們沒法改變，只能加以注意。

其次呢，是分享得過于頻繁和夸張。

講個很常見的例子。

有些寶爸寶媽，太喜歡記錄自己孩子的日常了。

一天恨不得發二十幾條朋友圈，把衣食住行吃喝拉撒都拍下來。

再可愛的孩子，再親密的親友，看這么多遍也該煩了。

還有些對自己家孩子，太過高看了。

當然，我承認，人對自家孩子都有濾鏡。

但如果要分享出來，還是適當客觀一點，用詞別太夸張，語氣別太篤定。

這樣不僅看到的人舒服一點，也不至于成為自己孩子長大后的黑歷史。

最后呢，就是分享的時候帶著強烈的優越感和比較意味。

要知道，分享和炫耀最大的區別，就是主體的行為帶給客體的感受。

同樣是散發零食，“這個蠻好吃的，你嘗嘗”，就是比“你這種人肯定沒吃過這種東西，嘗嘗吧”聽著舒服；

同樣是表達喜悅，“今天我發獎金了，請大家喝奶茶”怎么都比“今天我發獎金了，咱老板還是有眼光，沒把錢發給能力不行的人”來得悅耳。

心理學上有一條55387定律，是指與人溝通時，態度、肢體語言、面部表情和動作等重要性占比55%；

說話的語氣、口吻占比38%；

而具體的說話內容只占7%。

很多時候，同樣一件事，換一種表達方式，換一個分享態度，對方的反應就會截然不同。

所以說，雖然人性有其卑劣的一面，但人同樣有感知和向往幸福的心，同樣也會因目睹別人的開心而開心。

掌握好分寸和方法，你就能在曬幸福的同時，照顧到他人的情緒，繼而收獲更多的認可和祝福，加倍你的幸福。

說了這么多，肯定有人會覺得太麻煩了，還不如不發朋友圈，省心又省力。

當然，這也是一種選擇，無可指摘。

十點君只是希望，那些本就喜歡分享的人，不要因為別人的言語，委屈著改變自己的生活習慣。

記得有位作家說過一段話，大意是：

人生的本質不是爭對錯，辯輸贏，而是讓自己開心一點，也讓別人開心一點。

我把這句話分享給了文章開頭那位朋友，也分享給大家。

人生沒有那么多是非題，就像小小的朋友圈，發與不發，都談不上對錯。

只要我們能讓自己開心一點，也讓別人開心一點，那就足夠了。

點個，與君共勉。

作者 | 明冬，課虛無以責有，叩寂寞而求音。

主播 | 素年錦時，微信公眾號：素年錦時FM

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