陜西
今年三伏天要變樣了！7月20日入伏，8月19日出伏，總共才30天。這可是近十年頭一遭，往年都是40天。
為啥今年這么短？夏至后第三個(gè)庚日在7月20日，立秋前只有4個(gè)庚日。中伏就10天，不像往年能到20天。
這種"精簡(jiǎn)版"三伏，過(guò)去24年才出現(xiàn)過(guò)5次。
別看天數(shù)少了，熱勁兒可一點(diǎn)不含糊。氣象部門(mén)說(shuō)了，全國(guó)大部分地區(qū)氣溫要比常年高0.
5到1度。華北、黃淮這些地方，高溫天數(shù)能多出5到7天。城里人更遭罪。
晚上溫度下不去，28到30度是常事。
老人小孩可得當(dāng)心，這種"晝夜連熱"最容易中暑。長(zhǎng)江中下游反倒可能涼快點(diǎn)。副熱帶高壓偏南，說(shuō)不定還能躲過(guò)最熱的時(shí)候。
不過(guò)8月上旬臺(tái)風(fēng)可能多，得防著點(diǎn)。
"公伏兇，母伏爽"？
今年入伏是農(nóng)歷雙數(shù)，按說(shuō)是"母伏"。可專家說(shuō)了，傳統(tǒng)說(shuō)法不靠譜，該熱還是熱。
地里干活的老鄉(xiāng)注意了！
早上5點(diǎn)到7點(diǎn)，晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)，這兩個(gè)時(shí)段最合適下地。大中午的可別逞強(qiáng)，容易出事。
吃啥有講究？苦瓜、黃瓜、西紅柿管夠。
綠豆湯天天喝，冰棍雪糕少碰。早上來(lái)碗姜棗茶，晚上小米南瓜粥，保準(zhǔn)舒坦。
空調(diào)別開(kāi)太低，26度正合適。睡覺(jué)前泡泡腳，能睡得更香。要是覺(jué)得頭暈惡心，趕緊喝點(diǎn)藿香正氣水。
今年三伏雖然短，但熱得集中。
老鄉(xiāng)們可得提前準(zhǔn)備，別等熱浪來(lái)了抓瞎。有啥防暑妙招，評(píng)論區(qū)說(shuō)道說(shuō)道！
特別提醒：本文僅供參考，具體天氣以實(shí)際為準(zhǔn)。個(gè)人體質(zhì)不同，養(yǎng)生方法要因人而異。覺(jué)得有用就點(diǎn)個(gè)關(guān)注，天天給您說(shuō)農(nóng)事！
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