夏至，是二十四節氣中的第十個節氣，通常在公歷6月21日或22日交節。

此時太陽直射北回歸線，北半球迎來一年中白晝最長、黑夜最短的一天，也標志著盛夏時節正式拉開序幕。

今年的夏至是在6月21日，也就是這周六。而老輩人都說，雨水多不多，夏至早看天。那么夏至就要到了，今年夏季的雨水多不多呢？我們一起來提前了解下吧！

夏至節氣簡介

夏至這天，太陽運行至黃經90°，直射北回歸線（北緯23°26′）。對我國而言，北回歸線穿過的云南、廣西、廣東、臺灣等地會出現“立竿無影”的奇觀——正午時分太陽垂直照射，物體影子短暫消失。

此后，太陽直射點逐漸南移，北半球白晝漸短，黑夜漸長。

古人將夏至分為三候：

一候鹿角解：鹿屬陽獸，感陰氣漸生而鹿角脫落（古人認為夏至后陰氣開始萌發，陽盛漸衰）；

二候蟬始鳴：雄性知了在濕熱天氣中鼓翼而鳴，宣告盛夏來臨；

三候半夏生：半夏是一種喜陰的藥草，因在盛夏時節生長而得名，象征陰氣已悄然出現。

另外在古代，夏至還是四時八節之一，這一天也有不少傳統習俗的。其中夏至祭神祀祖就是重要習俗。

夏至曾是古代重要的“祭神節”。商周時期，人們認為夏至是陰陽轉換的節點，需通過祭祀祈求風調雨順、五谷豐登。

民間也有“夏至嘗新”的習俗，用新麥磨面做面食，如面條、餅等，寓意“嘗新納福”。

部分地區還會在此時祭祖，以新收獲的糧食供奉祖先，表達感恩之情。

而關于夏至節氣的習俗，流傳至今的就是吃面條了。老話說“冬至餃子夏至面”，特別是在北方多在夏至吃涼面（撈面），取“面長夏至”之意，也因暑熱天氣適合食用清爽面食。

而南方地區流行“夏至吃西瓜”的說法，西瓜性涼多汁，能清熱解渴，契合“暑夏宜清熱”的養生理念；

另外在江浙一帶習慣在夏至煮“夏至茶”（如薄荷、荷葉泡茶），或飲用涼茶，以驅散暑氣。

今夏雨水多嗎？看農諺咋說。

老祖宗留下的夏至諺語，猶如一把神奇的鑰匙，或許能為我們解開雨水謎題。

（1）夏至有雨十八落，一天要落七八砣。

這句諺語在南方地區流傳甚廣。它的意思直白明了，如果夏至這天下雨，往后的十八天大概率陰雨綿綿，且每日降雨頻繁。

在過去，沒有精準的天氣預報，農民們就依靠這樣的經驗之談來安排農事。

夏至時節，農作物正處于快速生長階段，急需水分滋養，充沛的雨水無疑是豐收的福音。

就像水稻，此時正值分蘗期，充足的雨水能讓它扎根更深、分蘗更多，為秋天的豐收打下堅實基礎。

從氣候學角度來看，夏至前后，冷暖空氣交匯頻繁，一旦暖濕氣流占據上風，就容易形成持續降雨天氣。

（2）夏至東南風，平地把船撐。

古人觀察發現，夏至節氣當天的風向也與雨水息息相關。

若夏至這天刮起東南風，預示著夏季雨水豐沛，降雨量之大甚至能在平地上行船。

東南風從海洋帶來大量水汽，遇冷后凝結成雨。當東南風強勁吹拂時，就像為大地打開了雨水的閥門，傾盆大雨隨之而來。

（3）夏至東風搖，麥子水里撈。

北方的麥子在夏至時大多已收割完畢，但仍有部分晚收的麥子。如果此時東風輕拂，大量雨水會隨之而來，沒來得及收割的麥子可能會被浸泡在水中，農民們只能匆忙從水里撈出麥子，減少損失。

東風帶來降雨，這與我國的季風氣候有關，夏季盛行東南季風，東風是其分支，帶來海洋的水汽，形成降雨。

（5）夏至無雨三伏熱，夏至有雨應秋早”，。

這句諺語不僅涉及雨水，還關聯到季節的早晚。若夏至無雨，預示著三伏天酷熱難耐；若夏至有雨，則暗示今年秋季會較早到來，且不會過于炎熱。

三伏天本就是一年中最熱的時段，若無雨水降溫，酷熱程度可想而知。而夏至降雨，可能意味著大氣環流的調整，使得冷空氣提前南下，從而讓秋天來得更早。

（6）夏至雨點值千金。

這句農諺也看出來了，夏至節氣下雨的好處，是價值千金。

這是因為，夏至節氣下雨的話，往往對農業是有利的。此時水稻、玉米等作物生長旺盛，需水量大；強調夏至降雨對農作物的重要性。

夏至前后，北方小麥收割進入尾聲，南方則忙著插秧種稻。農諺“夏至不插秧，再插無米糠”，說的就是水稻種植需趕在夏至前完成，否則影響產量。此外，此時雜草生長迅速，農民需抓緊中耕除草，為秋糧豐收打基礎。

那么，今年夏天的雨水到底多不多呢？根據國家氣候中心的預測，2025年夏季我國極端天氣氣候事件偏多，旱澇并重，東部降水呈“北多南少”分布，區域性和階段性洪澇災害明顯。

海河流域、黃河流域中下游、遼河流域、淮河流域降水較常年同期明顯偏多，暴雨過程多，將有較重汛情，長江下游將出現階段性汛情。這與部分夏至諺語所傳達的信息，在一定程度上不謀而合。

隨著時代的發展，如今我們有了先進的氣象衛星、超級計算機和精密的氣象監測設備，天氣預報的精準度大幅提高。

但夏至諺語作為傳統文化的瑰寶，依然有著獨特價值。它承載著先輩們千百年的生活智慧，是人與自然和諧共生的見證。

讓我們一邊品味傳統諺語的韻味，一邊關注科學的氣象預報，提前做好應對準備，無論是抗旱還是防汛，都能做到有備無患，安然度過這個夏天。