前言

在許多觀眾心中，他是“央視一哥”，歷史上重要包括香港回歸、澳門(mén)回歸等重要節(jié)點(diǎn)，都由他上陣主持。

而他嚴(yán)謹(jǐn)、敬業(yè)的工作態(tài)度也在電視機(jī)前陪伴著一代人的成長(zhǎng)。

可如今56歲的他滿(mǎn)頭白發(fā)，還常年被病痛折磨，消瘦得不成人形，甚至還一度產(chǎn)生了輕生念頭。

或許誰(shuí)也沒(méi)想到，這竟是“著名央視主持人”白巖松的真實(shí)情況。

央視一哥

1968年，白巖松出生在內(nèi)蒙古一個(gè)知識(shí)分子家庭，父母都是受過(guò)高等教育的大學(xué)生，而基于家庭的影響，白巖松從小便求知好學(xué)。

雖然家境并不富裕，但依靠父親的收入，他們勉強(qiáng)能夠維持生計(jì)。

然而在白巖松8歲時(shí)，一個(gè)噩耗降臨在他們一家，父親的早逝導(dǎo)致家庭陷入極度貧困，冬天白巖松挑水時(shí)手腳凍潰爛，而整個(gè)家庭也只能靠母親做多份工維持生計(jì)。

可盡管如此，母親仍深知唯有讀書(shū)才能改變命運(yùn)，即便家里已經(jīng)快揭不開(kāi)鍋了，但依舊沒(méi)有讓白巖松退學(xué)。

而為了節(jié)省煤油錢(qián)，他總在天黑前寫(xiě)完作業(yè)，手指也常常常被凍得握不住鉛筆，并將《新華字典》翻爛背誦，這種極致的學(xué)習(xí)態(tài)度讓他成為旗里首個(gè)大學(xué)生。

進(jìn)入大學(xué)校園的白巖松，因?yàn)橛啄杲?jīng)歷使其形成“自卑到骨子里”的性格，再加上自己內(nèi)蒙口音時(shí)常遭到同學(xué)們的嘲笑。

而在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，他都陷入在自我懷疑之中，可每當(dāng)想起母親對(duì)自己的期盼，他便咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。

之后，他不顧周?chē)瑢W(xué)的嘲笑和議論，每天早早的起床含著石頭練習(xí)普通話(huà)，只為克服內(nèi)蒙古的口音。體態(tài)有問(wèn)題，他便堅(jiān)持背磚頭矯正駝背姿態(tài)。

為了提升自身知識(shí)儲(chǔ)備，他延續(xù)高中養(yǎng)成的閱讀習(xí)慣，大學(xué)期間將大部分時(shí)間泡在圖書(shū)館，系統(tǒng)研讀新聞專(zhuān)業(yè)書(shū)籍與文史著作。

正所謂功夫不負(fù)有心人，在白巖松的努力下，他不僅克服了口音問(wèn)題、改善了體態(tài)甚至還成為了班里的佼佼者。

大學(xué)畢業(yè)后，白巖松成為了一名《中國(guó)廣播報(bào)》的編輯，主要負(fù)責(zé)報(bào)紙排版、校對(duì)節(jié)目表、修改錯(cuò)別字等基礎(chǔ)編輯工作。

本以為自己只能在幕后默默無(wú)聞，但好在報(bào)社老同志居多，反而讓他獲得了更多實(shí)踐機(jī)會(huì)，并迅速成為獨(dú)當(dāng)一面的版面編輯。

1993年央視籌辦《東方時(shí)空》時(shí)，白巖松迎來(lái)了他職業(yè)生涯的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)。當(dāng)時(shí)節(jié)目剛剛籌辦急需一名優(yōu)秀的主持人，這時(shí)報(bào)社的老人便推薦了白巖松。

而經(jīng)過(guò)考察，領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)他雖然年紀(jì)雖然不大，但做事卻十分穩(wěn)重，并且寫(xiě)出的稿子還非常有深意，于是便當(dāng)機(jī)立斷就選擇了他。

《東方時(shí)空》以“關(guān)注老百姓”為核心，打破傳統(tǒng)宣傳模式，首次實(shí)現(xiàn)采訪(fǎng)者與觀眾視角的平等。白巖松參與設(shè)計(jì)的深度報(bào)道形式，如《東方之子》子欄目，成為電視新聞改革的標(biāo)志。

而進(jìn)入央視后的白巖松就如同開(kāi)掛一般，2008年他主持《新聞1+1》，以犀利評(píng)論直面社會(huì)問(wèn)題，如非典期間推出《疫情24小時(shí)》特別節(jié)目，深受觀眾喜愛(ài)。

并且他以“國(guó)家段子手”身份解說(shuō)悉尼、倫敦等奧運(yùn)會(huì)，將嚴(yán)肅賽事轉(zhuǎn)化為全民娛樂(lè)話(huà)題，引起了強(qiáng)烈反響。

可就在他事業(yè)日漸走高之際，他卻因?yàn)橐痪湓?huà)差點(diǎn)葬送了自己的前程。

一句話(huà)跌落神壇

在2021年一檔青年對(duì)話(huà)節(jié)目《對(duì)白》中，白巖松回應(yīng)大學(xué)生關(guān)于“前途迷茫”的提問(wèn)時(shí)提出反問(wèn)。

“難道我們現(xiàn)在指望的是房?jī)r(jià)很低，工作隨便找，一點(diǎn)壓力都沒(méi)有，喜歡的女孩一追求就同意？不會(huì)吧？”

年輕人認(rèn)為該言論忽視高房?jī)r(jià)、就業(yè)難等現(xiàn)實(shí)壓力，批評(píng)其“何不食肉糜”。

70%網(wǎng)友認(rèn)為白巖松“脫離群眾”，其“不會(huì)吧”等言論被批缺乏共情，作家王朔更犀利批評(píng)他“矯揉造作”“跪舔高手”，甚至稱(chēng)其為“肉喇叭”。

網(wǎng)友的評(píng)論不僅讓白巖松的口碑一落千丈，更有人說(shuō)他睡不著覺(jué)是，因?yàn)樽隽藳](méi)良心的事。

此前，白巖松就曾自爆過(guò)自己身患抑郁經(jīng)歷，從食欲驟減發(fā)展到嚴(yán)重失眠，每晚僅睡3-4小時(shí)，體重從80公斤暴瘦至50公斤，最嚴(yán)重時(shí)連續(xù)多日無(wú)法入睡，腦海中充斥自我否定的念頭。

之后，他開(kāi)始刻意回避社交，即便與家人也拒絕溝通，曾三次嘗試輕生，但好在妻子陪伴和心理醫(yī)生的治療讓他漸漸有了好轉(zhuǎn)。

而經(jīng)過(guò)心理開(kāi)導(dǎo)讓白巖松找到了一條解開(kāi)心結(jié)的好辦法，那便是讀書(shū)。

當(dāng)白巖松讀到《曾國(guó)藩全書(shū)》中的“花未全開(kāi)月未圓”時(shí)，他突然茅塞頓開(kāi)，讓他滿(mǎn)滿(mǎn)重新找到了信心。

如今，白巖松選擇退居二線(xiàn)，主動(dòng)推掉多數(shù)央視節(jié)目，僅保留《新聞1+1》特別策劃的零星出鏡，實(shí)現(xiàn)“半退休”狀態(tài)。

但仍通過(guò)短賬號(hào)持續(xù)輸出《白說(shuō)世界杯》系列，以“足球哲思+社會(huì)觀察”的獨(dú)特風(fēng)格深受粉絲們的喜愛(ài)。

而近年來(lái)，他聚焦代際公平、個(gè)稅改革等民生議題，2025年兩會(huì)提案因“社保不斷線(xiàn)”等建議獲年輕群體認(rèn)可，口碑出現(xiàn)顯著回升。

盡管56歲的他已是滿(mǎn)頭白發(fā)，但眼神依然清澈犀利，整體氣質(zhì)更顯溫和通透。

而那段曾經(jīng)最痛苦的經(jīng)歷最終沉淀為他的人生哲學(xué)：“抑郁不是恥辱而是修行，就像草原既要經(jīng)歷暴風(fēng)雪也要迎接春天”。

如今，臨近退休歲的他仍保持每天4小時(shí)深度閱讀的習(xí)慣，認(rèn)為這是最好的心理保健！

參考資料