在體育的宏大舞臺上，每一位運動員的抉擇都備受矚目，而全紅嬋退出2025年新加坡游泳世錦賽并返回省隊的消息，無疑是近期體育界投下的一顆重磅炸彈，引發了公眾的廣泛關注與熱烈討論。

自2021年東京奧運會橫空出世，以“水花消失術”驚艷世界，全紅嬋便成為中國跳水的璀璨之星。然而，榮耀背后，傷病的陰霾卻如影隨形。長期高強度的訓練，讓她的腳踝與腰部不堪重負。距腓前韌帶損傷、關節腔積液，以及腰部勞損，這些傷病就像頑固的敵人，不斷侵蝕著她的身體。多次因傷退賽的經歷，是她與傷病艱難抗爭的無聲證明。

18歲，本是青春飛揚、肆意揮灑汗水的年紀，卻也是運動員成長的一道坎。身高近10厘米的增長、體重的增加，給全紅嬋的跳水動作帶來了前所未有的挑戰。為了保持最佳競技狀態，控制體脂率，她不得不加大訓練量，可這卻進一步加重了身體的負擔，傷病頻發。盡管國家隊借助先進科技手段，如動作捕捉系統，努力調整訓練計劃，但仍難以完全消除傷病與成長帶來的影響。

回歸省隊，對全紅嬋而言，是一次深思熟慮后的抉擇，更是一場自我重塑的契機。省隊教練何威儀，這位最了解她的恩師，曾助力她提升207C動作成功率，如今再次成為她的堅實依靠。何威儀團隊為她量身定制的康復方案，將專注于腳踝功能性恢復和腰部勞損治療，同時對動作細節進行精雕細琢，有望幫助她重鑄巔峰狀態。

2025年粵港澳大灣區全運會，是全紅嬋家門口的戰斗，其意義不言而喻。相較于需要通過選拔賽爭取名額的世錦賽，國家隊給予她直接參加全運會的資格，讓她得以安心調養，全力備戰。而且，省隊熟悉的環境、師兄師姐的陪伴與指導，都能為她舒緩壓力，提供強大的心理支持。

奧運冠軍謝思埸接任主管教練，為全紅嬋的康復與訓練注入新的活力。省隊的專業康復團隊、先進的科技設備，以及經驗豐富的體能師，都為她的回歸之路鋪就基石。盡管缺席世錦賽，讓中國跳水隊在女子10米臺項目上少了一份保障，但團隊對運動員健康的重視，彰顯了長遠發展的戰略眼光。

公眾輿論雖有分化，但多數人都在期待全紅嬋滿血歸來。她的退賽與調整，是中國跳水隊科學管理的體現，也是她為未來蓄勢的關鍵一步。未來，在省隊的悉心照料與自身的不懈努力下，全紅嬋有望在全運會上綻放光芒，向著2028年洛杉磯奧運會大步邁進，續寫屬于自己的傳奇篇章 。