廣東
60歲張女士患糖尿病十多年。最近幾個月，她感覺腳上不對勁，先是腳趾發麻，后來半夜腳痛像被鐵燙。
她以為是太累了涂藥應付，直到腳趾發白發涼才就醫，確診為糖尿病足早期信號！
很多糖尿病并發癥并非突然來襲，尤其糖尿病足。
今天，邀請到內分泌科專家方志輝主任，給大家聊聊糖尿病足可能出現的10種前兆表現。
當腳部出現以下10種異常，一定要注意！
1、腳痛如針扎火燒，夜難安
腳或腿突發劇痛，似針扎、火燒、電擊，觸痛明顯，夜間加劇。常反映糖尿病神經損傷（氣血瘀滯），不處理易致足潰爛。
2、腳麻如穿厚襪，踩棉花
腳部麻木，有蟻爬感或踩棉花感，對冷熱痛遲鈍，從腳趾向上蔓延。高血糖損害感覺神經（筋絡失養），傷而不覺風險高。
3、皮膚干癢脫皮，易裂口
腳部皮膚特別干癢脫屑、易裂口，尤在腳跟或趾縫。汗腺分泌異常（津液不足），皮膚屏障弱易感染。
4、走不遠腿就疼，需歇腳
短距離行走即腿痛發沉，休息緩解，嚴重時無法走。下肢供血不足（血脈不暢），缺血缺氧恐致壞死潰瘍。
5、腿腳發軟無力，肌萎縮
腿腳無力發軟，肌肉變薄萎縮，爬樓費力走路不穩。供血不足或神經損（筋脈萎弱）致肌萎縮乏力。
6、腳趾冰涼蒼白，色發紫
腳部冰涼怕冷，皮膚蒼白甚至青紫，腿毛減少。循環障礙（陽氣不足），腳部營養氧氣不足恐壞死。
7、足背脈搏難摸，跳動弱
按足背動脈，搏動微弱、不規則甚至摸不到。下肢血管硬化狹窄（脈絡瘀阻），血流受阻危險高。
8、下肢水腫按陷，復元慢
小腿或腳踝腫脹發白發亮，按壓凹陷久久不平。循環差致體液回流障礙（水濕停滯），是重要預警。
9、趾甲暗淡粗糙，無光澤
趾甲失去光澤發暗，表面坑洼、條紋不平。腳末梢供血差（營血虧損），預示局部循環不佳。
10、腳趾變形外翻，呈爪狀
腳趾彎曲如爪，或大腳趾關節突出外翻。神經血管致肌肉失衡（筋骨失養），變形增壓易潰爛。
糖尿病足別拖別忍。腿腳有這10種異樣，及時就醫，別等小毛病變大禍。胼胝、雞眼這些小問題也早點查。早治早防，健康第一！
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