北京時間6月17日，莫拉塔的個人紀錄片《他們不知道我是誰》在Movistar Plus首播。該片主要講述了他效力馬德里競技后期所經歷的抑郁和恐慌發作，如何在專家幫助下康復，以及他與妻子愛麗絲-坎佩洛的同居和分居生活。《世界體育報》撰寫了專題文章講述了紀錄片內容。

痛苦的心理掙扎

影響莫拉塔心理狀態的因素之一是在數月時間里，部分球迷在球場、他的個人生活和社交媒體上對他及其家人施加的媒體壓力和批評侮辱，這讓他開始考慮是否要繼續為國家隊效力。“值得嗎？在西班牙，無論我和家人去哪里都會遇到不愉快的事件，人們嘲笑你、侮辱你、取笑你。我不確定是否值得，值得繼續來國家隊，在你穿著國家隊球衣比賽的體育場里被侮辱和噓聲對待？不值得，”他在紀錄片中這樣說道。

這位西班牙隊長表示，一年前隨西班牙贏得歐洲杯后，他曾以為“人們會更尊重人”。“我知道這是足球，但如果你愛一個人，你應該在他狀態不好時也愛他，”他補充道。莫拉塔關于留在國家隊的思考與他本月歐國聯決賽罰失點球后的表態一致。“9月份（國家隊比賽）我可能不會在了，”莫拉塔賽后談到他繼續效力斗牛士軍團參加明年世界杯的可能性時這樣說。

32歲的莫拉塔去年10月承認了自己的心理健康問題，這影響了他離開馬競加盟AC米蘭的決定，幾個月后他又轉會至現效力的加拉塔薩雷。“我害怕一切。我有許多可怕、自我毀滅的想法。我甚至想過假裝受傷以避免出場。你的大腦會提出各種能讓你避開痛苦的事情。就像我在一個黑色的房間里，每個人都盯著我看。我的大腦不斷向我發送信號、信息和聲音，告訴我可怕的事情，”他在紀錄片中描述道。

精神科醫生認為情況很糟

在2024年4月12日（歐洲杯開賽前兩個月），莫拉塔接受了妻子推薦的精神科醫生的治療。“當我見到他時，他正承受著難以置信的痛苦，壓力非常大，并且患有非常嚴重的抑郁癥。他不想參加歐洲杯，想放棄足球。他沒有能保護自己免受外界評論或免受世界上的‘鬣狗’（西班牙語中會用鬣狗形容殘忍野蠻的人）傷害，”馬德里納瓦拉大學診所的精神科醫生皮拉爾-德卡斯特羅-曼格拉諾說道。

莫拉塔指出，除了服藥外，他還得到了前隊友伊涅斯塔等人的支持（伊涅斯塔球員時期也經歷過抑郁癥），從而能夠應對歐洲杯。他還感謝了西班牙主帥路易斯-德拉富恩特的支持：“我處在一個人可能處于的最黑暗的地方，而他信任我。在人性層面上，他是我遇到過最好的教練，因為他不僅理解我的問題，還感同身受，就像那是他自己的事情一樣。”

莫拉塔和妻子的感情危機

紀錄片中，愛麗絲-坎佩羅也出鏡，她強調了忍受莫拉塔遭受的侮辱有多艱難。“他去球場的路上被很多人侮辱，或走在街上被辱罵，或聽到有人對我們的孩子說些話，這都很艱難。他告訴我，只要觸球就會焦慮。我以前也經歷過這種情況，所以帶他去見了幫助過我的精神科醫生，"坎佩羅透露道。

關于歐洲杯后與莫拉塔的分居，她將其歸因于“兩人心理都不穩定”。“我對自己不滿意，他對自己也不滿意。如果你不能展現最好的自己，怎么能和別人相處好呢？你只會傳遞負面情緒，任何人都會崩潰，這不健康。我不覺得這是一場缺乏愛的危機，只是兩個人狀態都不好，”坎佩羅解釋道。

據莫拉塔所說，如果繼續與坎佩羅在一起，“可能會再次陷入抑郁的風險”，因此他決定前往米蘭。這對伴侶今年初復合。“有些時候是極度的恨，有時好些，但當憤怒消退時，愛總是贏家，”坎佩羅欣慰地說。

其他運動員的共鳴

莫拉塔的紀錄片還收錄了亞馬爾、尼科-威廉斯、奧亞薩瓦爾等球員，以及網球選手阿爾卡拉斯的采訪。阿爾卡拉斯強調職業體育需要“極高的心理和身體要求”，因為除了想要取得成績外，你還尋求“讓觀眾滿意”。“這種壓力是最難處理的。我經歷過困難時期，狀態下滑，成績不佳，有些評論總會影響你，”這位網球選手表示。