吉林
一個人如果長期挨罵，那他的智商就會下降。如果你總是被老婆罵，被父母罵，那你可要當心了。當一個人總是對你的做事方法指指點點，稍有不順就沖你發脾氣，張口閉口說你傻，說你笨，絲毫不顧及你的感受，長此以往，你就會陷入自我懷疑。
你一開始會覺得自己腦袋空空，毫無判斷力，遇到復雜點的事情就忙，隨之而來的是無盡的自卑和自我厭惡，言行舉止也變得畏畏縮縮，甚至聽到爭吵聲都會控制不住的發抖，冒冷汗、心跳加速等等。這種軀體反應為什么會這樣呢？長期遭受打壓和責罵，會讓大腦持續處于高度緊張狀態，觸發不正常的壓力應急機制，不斷強化焦慮、恐懼和憂慮等負面情緒。
為了逃避這些難受的情緒，你可能會不自覺的選擇。一些極端方式，比如酗酒、瘋狂購物，看似在發泄，實則是大腦在求救。所以，當一個人開始擺爛，不一定是他自甘墮落，很可能是外界長期的苛責改變了他的大腦結構。如果你身邊有這樣的人，一定要及時遠離，別讓他們拖垮你的人生。下面這3種行為一旦出限，千萬別猶豫，趕緊與他劃清界限。
首先第一種就是嘲諷你。
諷刺你就是他經常會用諷刺的語氣或者開玩笑的話去嘲諷你的失敗和弱點。比如他會反復的提起你的傷心事兒、糗事兒，你哪里疼他就往哪兒給你捅刀子，捅完之后呢，還會跟你說，我開玩笑呢，你不要介意，這實則是一種隱秘的攻擊，讓你有苦說不出。
然后第二種就是無事與排斥。
你的喜怒哀樂在他們眼中一文不值，你高興時，他們潑冷水，你難過時，他們說你敏感，這種忽視和否認同樣會傷害你的感知系統，讓你陷入自我貶低，變得情緒化，或是麻木的封閉自己。
第三種就是貶低和侮辱。
這類人永遠看不到你的優點，不管你做什么，在他們眼里都是錯。你怎么這么笨，腦子有病吧，是他們的口頭禪。這種語言暴力正在一點點侵蝕你的大腦和自我價值感。當你發現自己反應變慢，表達能力變差，別一門心思只想著提升自己，先審視一下身邊的人和環境，是不是正遭受著無形的攻擊與打壓，趕緊換環境，及時止損，才能重新掌控自己的人生。
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