【疾病故事征稿要求】

1.真實(shí)

2.集中敘寫(xiě)自己印象深刻的1到2件事情

3.3000字以內(nèi)

試試把【疾病故事】欄目當(dāng)做自己某天寫(xiě)下的一篇日記吧！

確診的過(guò)程

19歲生日后的幾天，期末考試臨近，面對(duì)轉(zhuǎn)專業(yè)需要補(bǔ)專業(yè)課的壓力，以及一直以來(lái)提不起來(lái)成績(jī)。接受心理咨詢一段時(shí)間后我依然焦慮。最終我把自己搞進(jìn)了精神科。

現(xiàn)在想來(lái)當(dāng)時(shí)去醫(yī)院也是焦慮導(dǎo)致的，臨近期末，焦慮的狀態(tài)已經(jīng)影響了我的復(fù)習(xí)。咨詢無(wú)法讓我的焦慮快速緩解，于是我考慮到了使用藥物。

問(wèn)診醫(yī)生直接對(duì)我進(jìn)行了判斷，接下來(lái)的量表測(cè)試醫(yī)生順口說(shuō)了一句：“你的速度肯定快?！蔽也灰詾槿唬_(kāi)始做題。后面穿著白大褂的醫(yī)護(hù)聊天：“她果然就是快”。結(jié)果顯示，我重度抑郁而無(wú)焦慮狀態(tài)。量表只做參考，主治看出我答題的問(wèn)題，說(shuō)我不可能有抑郁狀態(tài)。 我答的亂七八糟，因?yàn)橥耆珶o(wú)法專心仔細(xì)看題，看到幾百道測(cè)試在眼前控制不住地心煩。后來(lái)我朋友開(kāi)玩笑說(shuō)你這不也是焦慮的體現(xiàn)嗎。

開(kāi)藥，離開(kāi)。精神類藥物讓我昏昏沉沉地睡去，我錯(cuò)過(guò)了好幾節(jié)課，記憶力和注意力也受到影響。不知道是藥物自身的原因還是藥物給了我自我設(shè)障的理由，我開(kāi)始對(duì)自己說(shuō)“只要不掛科，考不好也沒(méi)關(guān)系?！?但可笑的是，精神類藥物對(duì)于我注意力和記憶力的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于重度焦慮對(duì)于我的影響。藥物濃度穩(wěn)定嗜睡不那么嚴(yán)重后，我進(jìn)行了幾天大復(fù)習(xí)，有幾科居然考到了70多分。

高考的掙扎

我是從什么時(shí)候就應(yīng)該開(kāi)始被診斷呢？應(yīng)該是16歲的時(shí)候吧。

當(dāng)時(shí)高二下學(xué)期，同學(xué)關(guān)系和家庭關(guān)系有矛盾、努力了一個(gè)學(xué)期依然沒(méi)有多少提高的成績(jī)、一輪復(fù)習(xí)開(kāi)始、疫情不斷反復(fù)，導(dǎo)致我像抓救命稻草一樣去抓神秘學(xué)，想找到改變的方法，對(duì)未來(lái)有掌控感 。但這種方式反而加重了我的焦慮。甚至在學(xué)考中我的化學(xué)科目掛掉了。教課老師說(shuō)話帶有口音，我無(wú)法集中注意力聽(tīng)進(jìn)教師的話語(yǔ)。我會(huì)覺(jué)得頭疼、疲憊。

初中我的化學(xué)底子非常差，高中因此選擇了文科。最終我的化學(xué)學(xué)考直接掛掉。一輪復(fù)習(xí)開(kāi)始后那個(gè)暑假，我的外甥高考結(jié)束考入北京211實(shí)驗(yàn)班來(lái)給我講數(shù)學(xué)題。 但有時(shí)我實(shí)在無(wú)法聽(tīng)進(jìn)去，也和母親發(fā)生了激烈矛盾。因?yàn)樗腥硕颊驹谖疫@一邊，母親像是自尊心被傷害了一般，當(dāng)著所有人的面大喊我化學(xué)學(xué)考掛了，說(shuō)都沒(méi)有人掛的東西就我掛。

我嘗試表達(dá)我的感受，但是換來(lái)的是她更加無(wú)理取鬧：“都沒(méi)有人掛的東西就你掛掉了?！遍_(kāi)學(xué)的第一次升高三的考試，我考得一塌糊涂。這次考砸后，我的同桌對(duì)我變本加厲地嘲諷，甚至?xí)谖叶吅埃骸澳懵?tīng)懂沒(méi)”，“有沒(méi)有不會(huì)的”。我感覺(jué)到非常憤怒，但是想避免正面沖突就一直忍了下來(lái)。 現(xiàn)在想想，我的焦慮在當(dāng)時(shí)應(yīng)該已經(jīng)達(dá)到了確診標(biāo)準(zhǔn)，甚至可能帶抑郁狀態(tài)。

高三開(kāi)始，我的學(xué)校位于高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)。內(nèi)部出現(xiàn)感染 ，我和幾位同學(xué)成為密接。 隔離 、網(wǎng)課。我又一次進(jìn)行了塔羅占卜。我的目標(biāo)院校是211大學(xué)，當(dāng)時(shí)塔羅告訴我有難度但絕非不可能，我還有時(shí)間。但占卜結(jié)果加重了我的焦慮，因?yàn)槲也恢涝鯓硬拍芸朔щy，達(dá)成目標(biāo)。上網(wǎng)課的時(shí)候我告訴自己要彎道超車， 大家不聽(tīng)我可以聽(tīng)， 大家不學(xué)我可以學(xué)。 但是我真的無(wú)法集中注意力，后來(lái)老師當(dāng)眾評(píng)價(jià)：“網(wǎng)課走神最厲害的學(xué)生?！?/p>

疫情結(jié)束，大量的學(xué)生感染，又一次網(wǎng)課。復(fù)課后安排大量的測(cè)試。一切都是高三的味道。每周只有半天的休息，取消課間操進(jìn)行測(cè)試。當(dāng)時(shí)的我或許已經(jīng)存在抑郁狀態(tài)。因?yàn)楫?dāng)時(shí)我已經(jīng)有了讀不下去，被痛苦纏住的感覺(jué)。

高考只剩90天了，我的掙扎和努力換來(lái)了一模全班普文最低的成績(jī)。但那次考試，我的語(yǔ)文和政治還是班級(jí)第一。只不過(guò)是我別的科目太低了。班主任問(wèn)我為什么考成這樣。同學(xué)們的目光投向我。我能說(shuō)什么，又能做什么呢。

后面的考試，遇到了鼓勵(lì)我的補(bǔ)課老師。朋友集訓(xùn)回來(lái)和我一起努力，我的癥狀仿佛全部消失了，所有的付出都看到了回報(bào)。二?？荚囘M(jìn)步60分，三?？荚嚢嗉?jí)十多名上一本線，數(shù)學(xué)班級(jí)前五名。而三模后，我狀態(tài)的下跌如同恢復(fù)一樣突然。我厭惡班級(jí)，厭惡學(xué)校，甚至厭惡對(duì)我很好的老師和朋友。我不想拍畢業(yè)照、寫(xiě)畢業(yè)寄語(yǔ)。甚至不想再穿上那身校服。高考進(jìn)行最后一科的時(shí)候我無(wú)法控制地在考場(chǎng)上流淚。因?yàn)槲乙呀?jīng)知道，我完了。

最后的結(jié)果，差一本線18分。而后是父母對(duì)我的指責(zé)“自己不努力罷了”甚至直接改了我的志愿，我想報(bào)有保研名額學(xué)校的社會(huì)工作專業(yè)。但是卻被他們直接將學(xué)校降檔，專業(yè)不變。

彌補(bǔ)高考的遺憾

大學(xué)是更嚴(yán)重癥狀的出現(xiàn)，我交不到朋友，控制不住走神，無(wú)法聽(tīng)明白別人話里的意思。因?yàn)橹驹副桓?，我想轉(zhuǎn)專業(yè)，但是轉(zhuǎn)專業(yè)要求績(jī)點(diǎn)。我擔(dān)心錯(cuò)過(guò)平時(shí)作業(yè)，想成為第一去彌補(bǔ)高考的遺憾，所有的作業(yè)我是第一個(gè)交的，老師對(duì)我的評(píng)價(jià)是“很愛(ài)學(xué)習(xí)?！?好在，這次的付出是有回報(bào)的，我夠了轉(zhuǎn)專業(yè)的條件標(biāo)準(zhǔn)。

大一上學(xué)期的寒假，我和家里人爆發(fā)了激烈的沖突。我父親說(shuō)我腦子有毛病，我的母親讓我有本事就去死。我憤怒至極離家出走，在外面控制不住地流淚。給父母發(fā)了微信：“我不念了，我要復(fù)讀?！弊詈笪覀兏魍艘徊?，我大年的時(shí)候去到哥哥家過(guò)年，開(kāi)始了第一次心理咨詢，后來(lái)我才知道，當(dāng)時(shí)心理咨詢的平臺(tái)的問(wèn)卷顯示我“中自殺風(fēng)險(xiǎn)”。

大一下學(xué)期開(kāi)始，更多的課程，轉(zhuǎn)專業(yè)的材料準(zhǔn)備。心理咨詢中防御被拆去創(chuàng)傷漸漸暴露，我和室友差點(diǎn)鬧翻，被同學(xué)攻擊“你為什么不死在清明。”另外因?yàn)槲覍?duì)外的好學(xué)生形象，有人會(huì)主動(dòng)找我聊天。面對(duì)即將來(lái)臨的期末考試，很多人覺(jué)得我肯定會(huì)考得很好。父母也一直在給我加壓，我第一次出現(xiàn)了明顯的軀體化癥狀。期末考試，我專業(yè)課掛科，最終績(jī)點(diǎn)，在那個(gè)我看不上的班級(jí)中，在那個(gè)我認(rèn)為不學(xué)無(wú)術(shù)的班級(jí)中，我進(jìn)入班級(jí)后五名。

轉(zhuǎn)專業(yè)成功進(jìn)入一本，焦慮依然存在。有來(lái)自父母的打擊：“你來(lái)這里你連中間你都保持不住?！弊屛业淖孕乓稽c(diǎn)點(diǎn)消磨，我無(wú)法再進(jìn)行聽(tīng)課，甚至錯(cuò)過(guò)了一次考試，最后聯(lián)系老師進(jìn)行重新答題。

那次考試是開(kāi)卷，我只考了61分。大二上學(xué)期的期末考試，我又掛了一門(mén)專業(yè)課，而開(kāi)學(xué)的補(bǔ)考，我以77分的分?jǐn)?shù)通過(guò)了考試。最后的排名還是班級(jí)倒數(shù)。只不過(guò)不是班級(jí)后五名。而這次的GPA比起上次進(jìn)步了將近0.3。

現(xiàn)在，大二下的期末考試也快要到來(lái)。我還報(bào)名了馬拉松比賽和小語(yǔ)種的等級(jí)考，進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)會(huì)的方陣隊(duì)訓(xùn)練，平時(shí)還會(huì)在球館進(jìn)行練球，看似一切都在好轉(zhuǎn)。我的焦慮狀態(tài)緩解了，上課聽(tīng)課的質(zhì)量慢慢提高。回憶起過(guò)去的幾年，感覺(jué)就像是夢(mèng)一場(chǎng)，我的心理咨詢還在繼續(xù)進(jìn)行，不知道我的未來(lái)會(huì)怎樣。我曾抱怨這個(gè)世界對(duì)于我不公平，如果我早一點(diǎn)得到幫助和救治，如果我早一點(diǎn)進(jìn)入到醫(yī)院。也許我的人生會(huì)與眾不同。

未來(lái)，我還會(huì)通過(guò)研究生的考試去想辦法彌補(bǔ)高考的遺憾。希望和我同樣有心境障礙的你們也能慢慢好轉(zhuǎn)，被這個(gè)世界愛(ài)著。

今日作者

大眼紫幻獸

19歲，一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的大二學(xué)生，和大家一起加油！

【征稿】真實(shí)疾病故事：

【生病以來(lái)，你印象最深刻的1到2件事情】

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