年紀越大，越講究個舒坦。

尤其是過了六十歲，不少老夫妻悄悄分床睡了。有人嘀咕：“不睡一塊兒，感情出問題了吧？”可真相沒那么簡單。老兩口分開睡，往往圖的就是倆字：舒坦。

為啥分開睡？身體扛不住了

人上了年紀，身體的小毛病全冒出來了。打呼嚕像打雷，翻個身床板吱呀響，起夜開燈晃眼睛……這些都成了睡眠的“殺手”。

宋大爺做設計常加班，老伴朱阿姨睡眠淺，他一進屋她就醒，再難入睡。為讓老伴睡好，宋大爺主動睡客房。

劉大爺前列腺不好，一晚上起夜三四回，開燈影響老伴，老兩口干脆分開睡。打呼嚕更常見，陳阿姨老伴呼嚕震天響，吵得她神經(jīng)衰弱還患上高血壓，最后只能分床求清凈。

生活習慣差太多，硬湊反而不舒服

有人習慣早睡早起，有人愛熬夜刷手機；有人睡覺輕，有人翻身多。硬擠一張床，誰都睡不好。

趙阿姨帶孫子睡，孩子夜里哭鬧三四回，老伴受不了，主動搬去沙發(fā)。

還有位阿姨迷上刷短視頻，老伴卻要十點關燈睡覺。為這事天天吵，分開睡反倒消停了。

分床≠分心，感情靠用心

分床睡不等于感情淡了。關鍵看平時怎么相處。

尹女士父母分床五六年，感情照樣好。父親愛寫作，需要安靜空間想事情。

鐘女士夫妻四十多歲就分房睡，朋友驚訝問“是不是鬧意見了”，她笑答：就是圖個自在。

老兩口白天一起買菜散步，晚上睡前聊聊天，早上一起做早飯。這些小事比硬擠一張床更重要。

健康大事不能馬虎

分床最大的隱患是健康問題。顏大爺?shù)慕逃柡苌羁蹋豪习樾呐K病發(fā)作，分房睡差點誤了搶救。他趕緊改策略——“春冬并，夏秋分”。

專家建議：真要分床，床頭放個電鈴或搖鈴。萬一胸悶頭暈，一按對方就能聽見。有條件的，選降噪耳塞或呼吸機，比直接分床更安全。

說到底：舒服最重要

六十歲后，活的就是個自在。分不分床，得兩口子商量著來。

打呼嚕能治就治，感冒咳嗽就臨時分幾天。帶孫子的等孩子大了再搬回來。別跟風分床，也別硬撐著同床互相折磨。

韓靜爸媽最典型：媽媽嫌爸爸黏人分床睡，爸爸半夜抱著被子追過去。鬧歸鬧，第二天照樣有說有笑牽手散步。

日子是自個兒過的，被子怎么蓋，老兩口說了算。 夜里睡踏實，白天有笑臉，比什么都強。