最近偶然刷到高圓圓的一個采訪片段，真的很有共鳴。

在采訪中，她表示：

生活中90%的社交，對自己都是消耗。她坦言工作以外的社交，自己幾乎是沒有的。

作為同樣不喜歡無效社交，享受獨處的人，我真的太同意了。

尤其是年過30歲后，真的越來越意識到：

真正的幸福，不是取悅外界，而是內心的安穩與豐盈。

這也是為什么，每年有將近2000多萬人，跨越千里奔赴敦煌。

因為哪怕只是靜靜凝望敦煌壁畫，諸天神佛的一眸一笑，心中的沉郁、煩躁，都會隨風飄 散。

也只有細賞過這些奇幻的圖景、靈動的線條……

才懂為什么古人每逢心緒不佳，就會把抄寫心經、臨摹佛像，當做修身養心的不二之選。

如果也想在繁忙喧囂的生活中，修一個寵辱不驚、從容淡定的好心態。

我強烈推薦你，試試臨摹敦煌壁畫。

筆尖流轉間，妙筆生花。沉靜專注時，物我兩忘 。

國學大師季羨林、著名翻譯家楊絳也經常讓孩子臨摹書畫，養專注力和靜氣。

當注意力凝聚筆尖，心也慢慢靜下來。運筆流轉間，心似蓮花開。

今天誠懇給大家推薦，這套《一念敦煌》壁畫線稿描摹本 · 禮盒精裝版。

貴氣奢華，美到心神蕩漾

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一念敦煌，滿目生香。

打開的瞬間就會驚喜萬分：它竟把無數人魂牽夢繞、心馳神往一輩子的敦煌壁畫，全都是變成線稿收錄其中。

神秘莊嚴的佛國世界

如夢似幻的佛陀飛天

美到窒息的紋樣、衣飾……

臨摹、上色的過程，就像親手修復那些凋敝、剝落的敦煌壁畫，讓它們又能重回千年前的光彩奪目、絢爛輝煌。

孩子每天臨摹一幅，培養靜氣、專注力同時，還能提升運筆、控筆能力，寫一手好字。

情緒起伏大的成年人，也可以在筆墨傾注間，進入一花一世界、一葉一菩提的曠達心境。

上線不久就賣出近 6萬套，每天都有好評不斷。

一套3冊，大開本，180°平攤描摹無壓力。

限時折扣價僅158元，還附贈超豪華五大贈品。

贈禮1 24色珠光水彩顏料

珠光閃爍，描畫間更添一 份靈動美感。

贈禮2 60ml金墨&花瓣形墨碟

贈禮3 下筆無比絲滑的 描金筆（1支筆+5個替換筆芯）

贈禮4 更方便勾畫細節的勾線筆3支，手感順滑，身心順暢

贈禮5 8張八開敦煌描摹卡+8張32開敦煌描摹卡

描摹好之后，裝裱起來放書桌、辦公室，更添幾分美感和靜氣

落筆絲滑，香氣縈繞筆尖，心中也涌出寸寸歡喜……

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001

低眉凝目畫敦煌，每天一幅心舒暢

3篇主題，18大類目，盡覽敦煌之美

敦煌壁畫有多美？

它是三毛一生向往的靈魂安處，張大千魂牽夢繞的美學之巔。

既有佛陀、菩薩、神獸構成的奇幻異界，也有樂舞、宴飲、耕種等人間煙火。

這套線稿描摹本，就收入了美到絢爛的全部敦煌內容。

三大主題包括：人物篇·紋樣篇·裝飾篇。

一頁頁翻動間，如同沉浸式逛藝術展，分分鐘美到贊嘆。

【人物篇】有佛像、菩薩、樂舞技、供養人。

羅衣璀璨、裙袂飄飄，一襲廣袖拂去萬千紅塵。

當你細細描繪菩薩的眉眼，仿佛也能觀世如鏡，看清自己的本心。

可以從纖纖手姿開始畫起，或掬水、或捕風、或祝禱、或拈花……

慢慢靜心凝神，進入物我兩忘的境界。

【紋樣篇】有藻井、服飾、邊飾、動植物、建筑紋樣等。

敦煌壁畫從北涼到元朝，經歷10多個歷史時期，跨越近2000年。從敦煌紋樣的變遷，可以感受到整個中國傳統紋樣的發展。

飛天紋、如意紋、蓮花紋、祥云紋、卷草紋……北周、西魏、隋唐各有不同。

團花紋，寓意花團錦簇，諸事順遂；

纏枝蓮紋，寓意蓮生貴子，綿延不熄。

【裝飾篇】有頭飾、配飾、龕櫥、供器、地毯。

僅僅是菩薩、神明所佩戴的項鏈樣式，就有近20種。珍珠圓潤、瑪瑙細膩，分分鐘提升審美。

造型獨特的供器更是眼花繚亂、美不勝收。

從華蓋、地毯、桌毯……還能看到不同朝代家具擺設風格。

如隋代多是高榻、屏風、幄帳和幾案。

而唐朝就富麗許多，第220窟維摩詰身，穿鶴氅、手持扇形麈尾，身體前傾、撫膝坐于帳中榻上，無限靜柔華美。

對比真實的敦煌壁畫，會發現——

每一幀線稿，都是真正從敦煌壁畫原型上，補充手繪、拓印而來，靈動飄逸。

細細臨摹這228幅手稿中，仿佛就能穿越時空，領略敦煌美學的絕代風華。

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002

無需任何繪畫基礎

3~99歲都能描摹 · 練字 · 修身養性

只要能握筆，就能描畫敦煌之美。

剛學寫字的小朋友，用它學控筆、運筆，一個寒假時間，寫字都會好看很多。

成年人也可以描摹中解壓、靜心，每天跟自己單獨相處10分鐘，心情真的會平靜很多！

整套描摹本，造像華麗、線條清晰、書寫絲滑，一翻開就忍不住想上手。

內頁用紙十分考究，水彩、彩筆都不容易透紙，體驗一下就知道，手感絲滑，久描不累。

很多人可能還不知道，敦煌壁畫每一天都在消失。

千年風霜侵蝕，很多壁畫的線條、色澤都像酥團一樣酥掉了。

就算你真的不遠萬里奔赴敦煌，每天僅開放十幾個洞窟，很難看全。

為保護壁畫也不能開燈、拍照，很多線條、紋樣、衣飾根本看不清……

一套書，將敦煌千年之美，定格筆尖，一生珍藏。

無論是孩子，還是成年人，都能在筆尖流轉之中，驅逐浮躁，專一心志，提升靜氣。

限時特惠僅158元，還贈送超值五大贈品：

24色珠光水彩

60ml金墨（配墨蝶）

1支描金筆（附5支替換芯）

3支勾線毛筆

還贈送8張八開敦煌描摹卡+8張32開敦煌描摹卡

作為伴手禮送朋友，有新意又有心意 。

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