東北師大盤龍實驗學校“12345卓越課程體系”結碩果，獲評“小平科技創新實驗室”“全國青少年足球特色示范學校”等國家級榮譽、昆明市語言文字示范校等稱號，合唱、舞蹈等在省市區級比賽中多次獲獎，繪畫、書法、設計、攝影、鐫刻、剪紙、編制等在市區級展示活動中多次獲獎，其中200余項獲得市級一等獎，1000余項獲得區級一等獎，用實力詮釋素質教育新范式。

“12345”卓越課程體系框架

“1”——一個課程理念。學校的課程理念是“全面發展、個性優長?！闭n程體系的建設致力于促進學生的全面和諧發展，滿足學生的自身發展需求和個性發展需求。

“2”——兩類課程形態。學科類課程：以國家學科課程為主體，融合校本學科課程，是學生培養的主要渠道?；顒宇愓n程：包括綜合實踐活動、校園特色活動、社團課程等，是學生培養的重要途徑。

“3”——三個功能維度?；A型課程：以國家學科課程為主體，融合校本學科課程，是學生培養的主要渠道。拓展型課程：關注學習寬度與深度的拓展與延伸，著重培養學生的綜合素養和個性優長。研究型課程：關注學生在專題性和綜合性的研究或探究過程中的體驗與感悟，著重培養學生的創新精神和學術素養。

“4”——四種修習要求。國家必修課程：由國家教育行政部門統一制定課程標準、教材和評價要求的課程，是所有學生必須修習的共同基礎課程。其目標是落實國家教育方針，保障學生核心素養和基礎學力的達成。 選擇性必修課程：由國家規定課程標準和內容范圍，學生根據個人興趣、學業發展方向在一定范圍內選擇修習的課程。它是國家課程的重要組成部分，銜接必修與選修課程。校本必修課程：由學校自主開發并規定全體學生必須修習的課程，旨在體現學校辦學特色，補充國家課程未涵蓋的共性培養目標。校本選修課程：學校根據自身資源、學生需求開發的非強制性課程，供學生自由選擇，旨在拓展視野、發展個性。

“5”——五大特色課程。即東師德育課程、學科融合課程、學生社團課程、課后服務課程、生涯規劃課程。

東師盤龍特色課堂

東北師大盤龍實驗學校校本必修課程共10余門：心理健康 、生涯規劃 、文明禮儀 、大師經典 、新聞短課 、英語聽說 、英語話劇 、語文話劇 、歷史話劇、科學實驗、藝術修養等。

校本選修課程包括：學科類校本選修課程和活動類校本選修課程。

學科類校本選修課程共50余門，包括：數學建模、奇妙數學之旅、頭腦風暴、8個趣味數學游戲、信息學編程、針對性輔導、古詩三百首、云南十八怪、超級演說家、名著賞讀、文趣漫游·語文奇遇記、悅享喜劇·慧聚語文、妙筆生花、旅游英語、Rising stars、趣味橫生·“英”你精彩、云南史、博物館奇妙游、中外歷史人物銳評、舌尖上的地理、地理探險家指南、超級工程、觀天下議熱點、今日說法、時政瞭望、探秘微觀世界、顯微鏡下的生物世界、探究校園生物、世界神奇動物園、漫畫欣賞與創作、飛天科幻等，涵蓋語文、數學、英語、道法、歷史、生物、地理、物理等多個學科。

活動類校本選修課程共20余門，包括：And one籃球社——男籃、酷排少年校本特色課程——男排、排舞飛揚——女排、繩動未來——跳繩、無畏金蘭絕不停——女籃、野蠻生長——田徑、逐夢未來，足夠精彩、舞蹈、合唱、啦啦操、扎染、以漆造物、邂逅現代藝術、箱庭世界、羽毛球、乒乓球、書法、美食、散打、武術等課程。

東師德育課程，包含：家國情懷、遵紀守法、規范養成、感恩教育、培養責任、傳統文化、生命教育、身心健康等8個主題。通過學科課程、主題班會、卓越大講堂、德育主題周、德育主題月、主題升旗儀式、傳統節日活動、大型儀式活動等課程落實。

跨學科項目式學習課程共30多個項目，包含：《探昆明古跡，尋文史精神》《相約昆明歷史文化名人》《歡樂無界·喜劇創想營》《AI啟智，文史政靈犀之約——品諸子經典，察古人志趣》《數學AI一次函數》《指尖上的數學：折紙勞動技術課》《認識常見社會標識》《喜劇配音》《詩韻東西》《昆明自然與文化之旅》《法治為基，文明有約，聞一多公園文明公約設計》《法治護航青春——模擬法庭實踐與法治文化探究》《中國現代史英雄人物主題海報展》《歷史—探尋云南工業遺產》《公園地形與植被覆蓋景觀空間分析》《生態保護與生物多樣性研究》《滇域靈韻：動物圖騰探秘》《設計制作具有動物元素裝飾的器物》《生物—公園生態系統調研》《設計未來動物園》《“智”做網頁展綠美校園》《“植”趣橫生，“智”繪網頁》《調研我國造船與航海方面的成就》《物理浮與沉》《舞動千年，從敦煌壁畫到現代舞臺》。

跨學科項目式學習課程按照項目選題→設計實施方案和評價方案→開展探究→項目總結→成果展示→結項復盤逐步推進。

跨學科項目式學習課程通過整合多學科知識、解決真實問題，培養學生的綜合素養、創新能力和合作精神，促進自主探究與實踐反思。以學生核心素養發展為目標，通過真實情境下的項目實踐，培養學生的問題解決能力、創新思維、團隊協作能力及社會責任感，落實新課標“做中學”的理念。

走班式差異化教學課程：學校根據《義務教育課程標準（2022版）》中“面向全體學生，因材施教”的原則和適當增加課程選擇性、提高課程適宜性、促進教育公平的要求，結合學校學生學情，全學段全學科開展“走班式差異化教學”課程，綜合考慮學科學情，均衡差異，動態調整，因材施教，提升教學效率，既解決了“吃不飽”，又解決了“聽不懂”的問題，提升學生學學業水平，促進學生全面發展。

課程成果

學校以“立德樹人”為核，打造科技創新、藝術創作、語言文化、社會實踐、體育健康、傳統文化六大特色課程群；以“項目式學習+分層教學”為翼，助力學生素養全面提升。學校獲評“小平科技創新實驗室”“全國青少年足球特色示范學?！钡葒壹墭s譽，昆明市語言文字示范校等稱號，合唱、舞蹈等在省市區級比賽中多次獲獎，繪畫、書法、設計、攝影、鐫刻、剪紙、編制等在市區級展示活動中多次獲獲獎，其中200余項獲得市級一等獎，1000余項獲得區級一等獎。用實力詮釋素質教育新范式。

2023年5月榮獲昆明市第三十四屆學生藝術節中學組舞蹈比賽“一等獎”

2023年5月榮獲盤龍區第四十三屆盤龍江文化藝術節暨第三十七屆學生藝術節舞蹈比賽中學組“一等獎”

2023年12月榮獲盤龍區中小學生啦啦操比賽“第三名”

2024年5月榮獲盤龍區地四十四屆盤龍江文化藝術節暨第三十八屆學生藝術節舞蹈比賽中學組“二等獎”

2024年11月榮獲盤龍區中小學生啦啦操比賽“一等獎”

2025年5月榮獲第45屆盤龍江文化藝術節系列活動暨盤龍區第39屆學生藝術節展演活動中學組舞蹈“一等獎”

2025年5月榮獲昆明市第36屆學生藝術節中學組舞蹈“一等獎”

2025年5月榮獲第45屆盤龍江文化藝術節系列活動暨盤龍區第39屆學生藝術節展演活動中學組合唱“二等獎”。

2021年盤龍區中小學生武術比賽獲團體總分第五名

2021年中小學生啦啦操比賽獲第七名

2023年盤龍區中學生籃球比賽獲女隊第三名

2023年中小學生武術比賽獲團體總分第六名

2023年中小學生武術比賽集體項目獲第四名

2023年盤龍區中小學生圍棋比賽獲團體第二名

2023年盤龍區中學生排球比賽女隊獲第三名

2023年中小學生田徑運動會獲團體總分第三名

2023年盤龍區中小學生跳繩比賽獲團體總分第三名

2023年盤龍區中學生足球比賽男隊獲第八名

23年盤龍區體育教師基本功大賽獲一等獎

2023年盤龍區體育競賽團體總分獲初中組第三名

2024年盤龍區中小學生田徑比賽獲團體總分第三名

2024年盤龍區中學生排球比賽男隊獲第七名

2024年盤龍區中學生排球比賽女隊獲第五名

2024年盤龍區中學生籃球比賽男隊獲第二名

2024年盤龍區中學生籃球比賽女隊獲第三名

2024年昆明市中小學生籃球比賽女隊獲第八名

2024年盤龍區武術比賽團體總分獲中學組第四名

2024年盤龍區中小學生啦啦操比賽獲一等獎

2024年盤龍區中小學生足球比賽男隊獲第四名

2024年盤龍區中小學生圍棋比賽男隊團體總分獲第二名

2024年盤龍區體育教師基本功大賽獲三等獎

2024年盤龍區體育競賽綜合團體總分獲第三名

2024年盤龍區體育競賽團體總分初中組獲第三名

2025年盤龍區中小學生乒乓球比賽中學組團體總分獲第一名

2025年盤龍區中學生排球比賽女隊獲第三名

2025年盤龍區光電射擊比賽團體總分獲第二名

2025年盤龍區中小學生跳繩比賽團體總分獲第五名

2025年盤龍區中小學生圍棋比賽團體總分獲第三名

2025年盤龍區體育基本功大賽獲一等獎

東北師大盤龍實驗學校將繼續依托“卓越課程”，浸潤“卓越教育”，讓每一個學生全面發展，個性優長，都能在“卓越課程”中找到適合自己的上升通道，得到信任、尊重和快樂發展，最終成為“最好的自己”。（文圖來自學校）