帶父母大連一趟玩4天費用高嗎？2025行程+住宿+景點+小吃開銷全解析

上周帶父母去大連玩了4天，剛回來。我們三個人總花費2625元，人均875元。這包括了住宿、吃飯、交通、景點門票和買點小特產。帶老人玩，住宿干凈方便、行程別太趕、吃幾頓地道海鮮是關鍵。下面分享我們這趟真實的花銷和行程，供你參考。

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帶父母大連一趟玩4天費用高嗎？2025行程+住宿+景點+小吃開銷全解析

住宿：經濟連鎖是首選

我們住的是青泥洼橋附近的如家酒店（友好廣場店），交通非常方便，出門就是地鐵站和公交站。提前一個月訂的，家庭房（一張大床+一張單人床）每晚245元，住了3晚共735元。這位置去火車站、中山廣場、俄羅斯風情街步行可達，去其他景點坐地鐵也省時省力。大連同等條件的連鎖酒店（如家、漢庭、錦江之星）在非旺季提前訂，家庭房價格基本在200-280元/晚。海景民宿或星級酒店價格會翻倍。

行程與景點開銷（門票為主）

Day 1：抵達 & 城市初印象

下午抵達大連周水子機場，地鐵2號線直達酒店（4元/人）。

傍晚：步行逛中山廣場看老建筑（免費），晚餐在附近吃了海菜包子和海鮮疙瘩湯（共78元）。

Day 2：看海 & 徒步經典線

上午：地鐵到星海廣場，看海喂海鷗（免費）。廣場邊有家“糯米香”買了紅豆粥和炸糕當點心（12元）。

下午：沿濱海路西段徒步一段（免費），欣賞山海風光，走到金沙灘稍作停留（免費）。父母體力有限，我們選擇在星海公園坐公交返回。

晚餐：特意去了黑石礁附近的“黑石礁酒樓”，點了家常燜海雜魚、蔥油鳥貝、海蠣子豆腐湯，花了196元，味道地道價格實在。

Day 3：風情體驗 & 漁港漫步

上午：公交到漁人碼頭（免費），看漁船、彩色房子拍照，很有特色，父母很喜歡。

下午：打車到老虎灘（車費約15元），沒進海洋公園（門票貴），在外圍轉了轉，然后坐公交去俄羅斯風情街（免費）逛逛建筑，買了點俄羅斯巧克力（50元）。

小吃：在二七廣場附近嘗了大連燜子（3份共15元）。

Day 4：公園晨練 & 返程

早上：酒店附近勞動公園散步（免費），感受本地人生活氣息。

買了點烤魚片、魷魚絲當手信（100元）。午飯后地鐵去機場返程。

景點門票花費： 我們主打免費景點和城市漫步，只花了老虎灘外圍車費和少量零食，算60元。如果計劃去圣亞海洋世界、老虎灘海洋公園或金石灘發現王國，門票是大頭（單人在200-300元），人均總預算需上調。

餐飲開銷（吃得不錯）

大連吃飯豐儉由人。我們安排：

帶父母大連一趟玩4天費用高嗎？2025行程+住宿+景點+小吃開銷全解析

早餐： 酒店含早或附近包子鋪、粥鋪解決（人均8-12元/頓）。

午/晚餐： 一頓特色海鮮（人均60-70元，如黑石礁那頓），其余選擇連鎖快餐（喜家德水餃、米飯菜等，人均25-40元/頓）或本地小館（如海菜包子、燜子、面條，人均15-25元）。

小吃零食： 燜子、粥點、烤魷魚等，約100元。

四天三人餐飲總花費約1000元（含那頓海鮮），人均333元。

交通開銷（主要靠地鐵公交）

大連市內景點地鐵+公交非常便捷：

機場往返市區地鐵：8元/人往返。

市內幾天公交地鐵：約30元/人（我們基本是地鐵+偶爾短途打車）。

三人交通總花費約200元，人均67元。

匯總開銷（三人2625元，人均875元）

住宿：735元（3晚家庭房）

餐飲：1000元

交通：200元

門票&小吃&手信：60元（門票相關） + 100元（手信） + 100元（小吃零食）= 260元

其他（水等）：30元

帶父母出游貼士：

1. 住宿位置最關鍵： 選地鐵口附近，節省體力。

2. 行程宜松不宜緊： 每天安排1-2個核心點，濱海路徒步選精華段，留足休息時間。

3. 海鮮選擇有門道： 想實惠嘗鮮，避開景區旁，去居民區老菜館點“家常燜雜拌魚”、“海蠣子豆腐湯”這類，價格透明味道好。小吃如燜子、海菜包子別錯過。

4. 善用公共交通： 大連公交發達，地鐵覆蓋主要區域，打車起步價10元也不貴。

5. 免費景點很精華： 星海廣場、濱海路、漁人碼頭、中山廣場、俄羅斯風情街都免費且具代表性。

帶父母大連一趟玩4天費用高嗎？2025行程+住宿+景點+小吃開銷全解析

這個875元/人的預算，住得干凈安全，吃得有特色（含一頓不錯的海鮮），看到了大連的精華，父母輕松開心。旺季（7-8月）住宿會漲價，避開此時或更早預訂，也能控制住預算。