在北京上海這樣繁華又快節奏的城市里，人們在生活的洪流中奮力前行，親密關系也面臨著諸多挑戰。

許多人在婚姻和戀愛中遭遇溝通困難、缺乏安全感、感情冷淡等問題，當人們面對這些不健康的親密關系時，往往會陷入困境。他們可能不知道如何解決問題，甚至可能因為處理不當而讓關系進一步惡化。

在這種情況下，尋求專業心理咨詢師的幫助就顯得尤為重要。

那么，哪些人適合尋求心理咨詢師的幫助呢？

首先，面臨親密關系困境的人是最需要咨詢的。無論是正在經歷婚姻危機，還是在戀愛中遇到問題，都可以通過咨詢來找到解決辦法。存在溝通障礙的人也可以從咨詢中受益，咨詢師可以幫助他們學習有效的溝通技巧，改善與伴侶的交流。

缺乏安全感的人同樣適合咨詢。咨詢師可以幫助他們找到安全感缺失的根源，通過心理疏導和認知調整，讓他們重新建立自信。

此外，經歷過創傷的人，比如曾經在感情中受到過傷害，也可以通過咨詢來修復心靈的創傷，重新面對婚姻和感情。

壹心理服務優勢

作為深耕心理咨詢行業14年的專業心理咨詢品牌，壹心理在北京上海也為來訪者提供了專業、安全、科學的咨詢環境。該平臺擁有600+持證優質咨詢師，團隊中的咨詢師都具有豐富的經驗，無論是處理夫妻之間的矛盾，還是幫助個人提升情感認知，這些咨詢師都能游刃有余，累計已為超120萬人次提供專業心理咨詢服務，用戶好評率達到99.8%。

在安全環境方面，壹心理有國家三級保密協議全程護航，嚴格保密來訪者的對話內容，讓來訪者可以自由地傾訴內心的煩惱。更有專業委員會雙重質量監控、7×24小時危機干預響應機制和48小時投訴響應通道，保持連續14年0事故記錄，安全可靠。這種安全的氛圍使得來訪者能夠更加放松地與咨詢師交流，敞開心扉，從而更好地解決問題。

壹心理采用科學的方法進行咨詢。咨詢師結合理論知識和實際技巧，幫助來訪者了解自己的行為模式，并引導他們進行改變。通過這種方式，來訪者可以更好地理解自己和伴侶，從而改善婚姻關系。

除了解決當前的問題，壹心理還注重來訪者的持續成長。在咨詢過程中，咨詢師會幫助來訪者提升自我認知和情商，讓他們在未來的生活中能夠更好地處理親密關系。這種全方位的服務模式，為來訪者提供了長期的支持和幫助。

以下是壹心理平臺北京上海婚姻家庭治療咨詢師

咨詢師：劉秀蘭

副教授

國家二級心理咨詢師

注冊心理師

HSA認證幸福教練

擅長：

婚姻家庭：婚姻危機、育兒分歧、家庭沖突、關系修復、伴侶溝通

個人成長：自卑、自我探索、童年創傷、自我價值、如何成功

情緒管理：焦慮、抑郁、情緒低落、無價值感、悲觀

咨詢流派：

情緒聚焦療法、家庭治療、伴侶治療、團體咨詢

咨詢風格：

溫暖抱持

服務時長：

從業18年累計10000+小時

所在城市：

咨詢師：陳超美

注冊心理師

二級咨詢師

主治中醫師

擅長：

人際關系：溝通不暢、缺乏安全感、社會適應難、不合群、關系沖突

婚姻家庭：伴侶溝通、親密關系、婚姻危機、家庭沖突、關系修復

個人成長：自卑、自我探索、內心沖突、自我價值、個人發展

咨詢流派：

家庭治療、情緒聚焦療法、心理動力取向

咨詢風格：

溫和、耐心、清晰、簡潔、沉穩

服務時長：

從業13年累計4400+小時

所在城市：

咨詢師：張巖

國家二級咨詢師

資深心理咨詢師

咨詢師體驗師

擅長：

個人成長：女性成長、男性成長、童年創傷、自戀、穩定情緒

婚姻家庭：伴侶溝通、三角關系、親密關系、安全感、老公出軌

職場心理：職場焦慮、職業發展、溝通不暢、新人適應、成就感低

咨詢流派：

自體心理學、心理動力取向、情緒聚焦療法、伴侶治療

咨詢風格：

溫和而堅定、清晰簡潔、幽默風趣

服務時長：

從業12年累計5600+小時

所在城市：

咨詢師：張藍月

國家二級心理咨詢師

督導師

擅長：

個人成長：自卑、女性成長、童年創傷、個人體驗、個人發展；

婚姻家庭：安全感、親密關系、家庭創傷、親人離世、三角關系；

情緒管理：焦慮、無意義感、孤獨、壓抑、內疚

咨詢流派：

經典精神分析、自體心理學、心理動力取向、客體關系取向

咨詢風格：

溫暖與力量并存

服務時長：

從業10年累計9300+小時

所在城市：

咨詢師：李雅飛

中國心理衛生協會會員

北京心促會會員

執業醫師

擅長：

心理健康：抑郁、焦慮、強迫、社交恐懼、睡眠問題

婚姻家庭：伴侶溝通、三角關系、親密關系、婚姻危機、婚前焦慮

人際關系：溝通不暢、社交障礙、不合群、關系沖突、人際壓力

咨詢流派：

正念減壓治療、接納承諾治療、森田療法、人本主義取向

服務時長：

從業8年累計3600+小時

所在城市：

咨詢師：張佳英

心理學碩士

500強企業EAP負責人

擅長：

戀愛心理：親密關系、感情糾葛、失去自我、兩性差異、缺乏安全感；

個人成長：女性成長、自我認同、內心沖突、自我價值；

職場心理：職場壓力、職場PUA、新人適應、職場人際、內卷

咨詢流派：

表達性藝術治療、人本主義取向、經典精神分析

咨詢風格：

溫和、堅定、清晰、沉穩

服務時長：

從業15年累計4500+小時

所在城市：

咨詢師：李敏兒

國家二級心理咨詢師

國家高級EAP員工心理援助師

ICEEFT認證治療師

心理學碩士

擅長：

個人成長：女性成長、男性成長、性格缺陷、童年創傷、個人體驗

婚姻家庭：三角關系、關系修復、婚姻危機、育兒分歧

親子教育：親子沖突、父母成長

咨詢流派：

團體咨詢、人本主義取向、家庭治療

服務時長：

從業12年累計5000+小時

所在城市：

咨詢師：王莉莉

國家二級心理咨詢師

心理分析咨詢師

移情聚焦（TFP）治療咨詢師

心理學碩士

擅長：

個人成長：自我探索、人格完善、人際關系

戀愛心理：焦慮、抑郁、內耗

職場心理：職業發展、人際關系、職場焦慮

咨詢流派：

存在主義療法、整合取向、心理動力取向、分析心理學

咨詢風格：

溫和、耐心、真誠、尊重

服務時長：

從業8年累計1900+小時

所在城市：

如何找到婚姻心理咨詢師？

下載登錄壹心理App，進入壹心理咨詢頁面，選擇您所在的城市，以北京為例，選擇“婚姻家庭”，即可出現您想咨詢的婚姻問題，列表將為您推薦適合您需求的咨詢師為您服務。

這些咨詢師都有著豐富的服務時長，他們用自己的專業知識和經驗，為來訪者提供了優質的咨詢服務。

如果你在婚姻關系中遇到困擾，不妨尋求專業心理咨詢師的幫助，讓你的婚姻重新煥發生機。