山東
今天是2025年7月3日，農歷六月初九，臨沂市天氣晴朗，最高氣溫33℃，最低氣溫27℃，南風1級，空氣濕度82%，PM2.5指數為34，空氣質量良好。市民朋友們在享受明媚陽光的同時，建議注意防曬和及時補水，以應對高溫天氣帶來的不適。 未來三天，臨沂市將持續高溫天氣，最高氣溫可達36℃，最低氣溫在27℃左右。其中，7月4日至7月6日，天氣多云轉晴，局部地區可能出現小雨。氣象部門特別提醒，由于本次高溫以濕熱型為主，相對濕度大，天氣悶熱，建議市民盡量減少戶外活動，尤其是高溫條件下作業的人員，應縮短連續工作時間，做好防暑降溫措施。 溫馨提示
高溫天氣對人體健康影響較大，尤其是心腦血管疾病患者需特別注意。市民應保持飲食清淡，多補充水分，避免中暑。同時，建議合理安排作息時間，避免在高溫時段進行劇烈運動。 未來七天，臨沂市天氣變化較大，前期以高溫為主，后期可能出現小雨天氣。市民應根據天氣預報及時調整出行計劃，特別是在高溫和降雨天氣時，注意防范可能帶來的不利影響。建議市民密切關注氣象部門發布的最新預警信息，合理安排生活和工作，確保健康與安全。
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