論鼓舞士氣，還得是人民日報！

作為數(shù)一數(shù)二的官方媒體，人民日報的文章內(nèi)容蠻接地氣。

我被這篇文章感動了，自動對號入座，覺得說的就是我。

人民日報喊話：不要爛在家里，多出門走走，出去社交，體驗不同的事，見各種各樣的人，真切感受著自己還活著。

前天跟閨女聊天，談到了我現(xiàn)在的狀態(tài)，孩子用了一個詞“淺死微活”，真是很貼切。估計不只是我，還包括很多人，特別是人生迷茫的寶媽。

不敢死，不能死，一時半會兒死不了。

說活吧？沒太大的興趣，沒什么意義，也沒有寄托，甚至看不到希望。

這樣頹廢的人生，咋整？

好好活著的狀態(tài)，跟經(jīng)濟(jì)無關(guān)。

趙本山的女兒球球，說要請假，自己想休息一陣子，說有嚴(yán)重的抑郁癥，沒辦法工作，必須要躺平了，很難受很難受的。

球球曾經(jīng)提到父親，說自己上大學(xué)的時候每個月生活費3萬，自己覺得太少，心里很不平衡。老趙為了補(bǔ)償女兒，在北京的市區(qū)給閨女買了一套房。

這很不得了了！

無論是每個月生活費3萬，還是北京的一套房，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過普通人能力的上限。

趙本山的女兒覺得遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，所以內(nèi)心很不平衡。有人質(zhì)疑說，你家里這么有錢，你什么都不用干，也不缺錢，你怎么也得了抑郁癥？

球球嘆口氣，說一家不知道一家，每個人的生活都有困難，不是錢的事兒，但自己就是病了。她表示，剛開始病時父親很緊張自己，時間長了就習(xí)慣了。

還說哥哥大牛壓力更大，因為父親優(yōu)秀有錢，作為兒女想超越就得給自己加壓。

不只是球球病了，包括球球的媽媽馬麗娟也有抑郁的傾向，身體不太好。球球的哥哥大牛，一直被網(wǎng)友各種詢問和催促，為什么還不結(jié)婚？經(jīng)常被球球狂懟。

大家只是吃瓜，真心不至如此。

個人以為，在網(wǎng)絡(luò)討生活真心會增加抑郁的傾向，無論是直播帶貨還是寫作，只要你很上進(jìn)，一定會焦慮，焦慮就是抑郁的前奏，基本如此。

不瞞大家說，我寫作為了有好收益，經(jīng)常幾天不出門。我有時會想，這樣過半生，真值得嗎？

放下了手機(jī)，決定出門遛了，沒有交友的習(xí)慣，可以看看山川河流，讓自己的眼睛和鼻孔休息一下，讓大腦稍微歇歇，然后再回頭寫作，必定是思如泉涌。

如果遇到了困惑，人民日報教你這樣做。

不想擺爛，沒有出路，如何自救？

人民日報教你，這樣做。

在困境中，磨煉勇氣。

人越是在困境中，越是要拿出決斷和勇氣，將大困難分成小麻煩，一點點去化解，總會找到擺脫困難的辦法。

狹路相逢勇者勝，不要向困難低頭，擁有一往無前的銳氣和魄力，有可能為自己贏得生機(jī)。

面對人生的困境，敢于突破，敢于前進(jìn)的人，才能披荊斬棘脫穎而出。

個人的體會是，在當(dāng)今的社會確實困難重重，但也機(jī)遇不斷，只要你不在原地擺爛，敢于嘗試和破局，一定會突出重圍，破繭重生。

前提條件是，一定要相信自救的力量。

人民日報給你打氣——心力，決定人生上限！

心力渙散，勇者也會膽怯，心力專凝，弱者也會變強(qiáng)。

所有強(qiáng)者的心力不是一蹴而就的，而是長期克服困難，慢慢鍛煉的結(jié)果，實踐的次數(shù)越多，得到鍛煉的機(jī)會就多，解決問題的能力增強(qiáng)了，你的心力自然變強(qiáng)。

心力，是力量之源！心力決定了你人生的上限。 人生，就是提高你心力的過程。

人民日報說，心力如何，直接決定一個人意志、力量和能力，也決定著人生的走向和人生狀況。

我們這里有條小河，每一年高考前后，都會把河水放掉至少1/3，就是為了預(yù)防不測。有些孩子走極端，真正的原因出在家長，家長太急功近利，教育方式很極端，人為破壞了孩子心力的結(jié)果。

我作為這種教育下的例子，苦撐著活了40多年，一直不快樂，長期在擺爛。

后來，我自己上岸了。

我能夠自救成功，就是對周圍人不再報以期待，不在乎別人的評價，跟著自己的心走，我就上來了。也祝福大家