最近，社交平臺傳出“防曬口罩越戴越黑”的說法，看似理由充足：盛夏用防曬口罩、“臉基尼”、防曬衣等“全副武裝”，會導致皮膚表面升溫，達到42℃這一熱應激溫度，使黑色素細胞活性提高，皮膚被“熱黑”。根據相關博主的說法，深色的防曬口罩、防曬衣等吸熱率更高，所以“熱黑”概率更大。

真的是這樣嗎？

被“熱黑”？恐怕先被“熱暈”

上海辟謠平臺向多名專業人士求證，均被告知“防曬口罩越戴越黑”的說法不準確。上海某三甲醫院皮膚科醫生分析，該說法存在兩個漏洞。

其一，“42℃的熱應激導致黑色素細胞活性提高”的說法規避了對應的條件。瞬間、短暫的42℃不會導致黑色素細胞活化，長時間才可能產生熱應激。但就人體而言，在正常情況下，皮膚不會出現長時間保持42℃這一“高溫”。

人體具有良好的體溫調節能力，平時測量體溫主要測口腔、直腸等核心溫度，正常體溫在37℃左右，而皮膚表面的溫度在33℃到35℃之間。如果環境溫度升高，正常人都會出汗，從而降低皮膚表面的溫度。所以，即便在高溫日、戴口罩的情況下，正常人的皮膚溫度也在35℃到36℃之間，達不到42℃。

“感覺熱，不一定是皮膚真的熱。如果一定要說有人皮膚溫度達到42℃，那么最擔心的不是他是否被熱黑，而是要盡快救治——他應該已經嚴重中暑，喪失了體溫調節能力?！痹撫t生補充。

其二，佩戴或穿著防曬服飾引起的環境升溫對皮膚造成的影響，遠小于紫外線對黑色素細胞的刺激。

雖然佩戴口罩、穿防曬衣等可能會讓體感更熱，但它們的防護作用有目共睹。在陽光直射下，使用防曬口罩、防曬衣乃至普通衣物進行防護，是必要且科學的做法。

當然，考慮到舒適度，消費者可以選擇輕薄、透氣的產品?！芭e個極端的例子：大太陽底下，頂著一個快遞箱走路，也可以起到很好的防曬效果。但快遞箱不透氣，很可能引發中暑。所以，消費者不妨選擇兼顧防曬且透氣的服飾。”醫生建議。

別把皮膚炎癥當“熱黑”

那么，為什么有消費者曬出對比照片，表示自己真的因為佩戴防曬口罩等被“熱黑”了呢？

“不一定是熱黑，也可能是防曬服飾本身不防曬、敏感肌爆發變暗沉、皮膚出現炎癥狀態等情況。”中國科普作家協會會員、皮膚科主治醫師唐教清表示。

“防曬服飾不防曬”比較好理解。雖然大部分織物對紫外線有一定的阻擋作用，但與具有防曬功能的特殊面料相比，防曬效果有差異。如果面料纖維較為松散，或者服飾因過度拉伸造成纖維之間空隙變大，也會影響防曬效果。

面部和防曬面罩之間的摩擦、戴面罩帶來的捂熱、汗水難以蒸發的刺激，則可能誘發敏感性皮膚的炎癥狀態。唐教清提醒：“如果你戴了防曬面罩后不僅覺得臉變‘黑’了，還又癢又痛，那可能不是曬黑，而是皮膚過度敏感出現了炎癥?！?/p>

此外，還要注意“紡織品接觸性皮炎”這一病證。這是穿著或接觸某種織物引發的皮膚病變，也就是織物過敏。過敏源頭可能是特定纖維，更常見的是紡織品中添加的物質。

防曬服飾屬于功能性面料，不同生產企業采用的面料有差異，不排除部分防曬纖維引發特定人群皮膚過敏。另外，一些劣質防曬服飾可能存在質量問題，更容易引發皮膚炎癥。

總之，如果覺得自己被“熱黑”了，不妨先看看是否出現了皮膚問題，或者防曬服飾本身有瑕疵。

防曬服飾真比普通服飾有用

另一個很受關注的話題是：防曬服飾真能比普通服飾更防曬？以口罩為例，很多網友問：醫用外科口罩可以防曬嗎？

記者做了一個簡單的實驗：分別用紫外線燈隔著防曬口罩、醫用外科口罩、防曬衣、普通衣物，照射紫外線感應卡。結果，防曬口罩和防曬衣的防曬效果比較明顯，紫外線感應卡基本沒有變色；醫用外科口罩和普通衣物的防曬效果一般，紫外線感應卡顯著變色。

隔著防曬口罩使用紫外線燈照射紫外線感應卡，會發現卡片基本沒有變色。（作者 攝）

隔著醫用外科口罩使用紫外線燈照射紫外線感應卡，會發現卡片明顯變色。（作者 攝）

“從實驗可以看出，不同材質的防曬效果確實有差異。防曬面料不是‘智商稅’，在生產過程中，通過在纖維上包裹防曬涂層、織入防曬纖維等，都能比普通織物增加防曬效果，有效阻擋或吸收紫外線?！?功能面料研發員肖鋒介紹，“在實際使用時，消費者還要注意服飾設計、舒適度和使用習慣?！?/p>

比如，有的消費者覺得醫用防護口罩防曬效果一般，但可以用N95口罩。但與防曬口罩相比，N95口罩不僅不夠透氣，而且覆蓋區域有限，不一定能滿足所有消費者的需求。而采用普通織物制作的口罩，或許透氣，但只能起到物理遮擋作用，防曬效也不理想。

肖鋒表示，對追求防曬效果的消費者而言，建議選擇“亮證”的防曬服飾。根據國家標準GB/T 18830-2009《紡織品 防紫外線性能的評定》，只有當衣服的UPF值（紫外線防護系數）大于40、UVA值（長波紫外線）的透過率小于5%時，才能稱為防紫外線產品，這兩個條件缺一不可。所以正規防曬服飾的產品標簽上會有GB/T 18830-2009這一標準號，以及“UPF 40+”或“UPF 50+”的標志。

購買防曬服飾看準標準和標簽。（作者 攝）

此外，防曬服飾有使用壽命。其面料中的防曬涂層或特殊纖維經多次洗滌后會磨損、脫落，從而影響防曬效果。在潮濕環境中，防曬涂層和纖維的防曬效果也會降低。所以，不建議經常洗滌防曬衣物；洗滌時也不要用力搓、刷，以免破壞防曬纖維，降低防曬性能。

微信編輯：何夕

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