世界女排聯賽總決賽1/4決賽，中國女排VS波蘭，誰能進4強？開球時間是7月24日凌晨2點，國內球迷需要熬夜看。中國女排對大名單進行了更新，楊舒茗被調整為替補，唐欣進14人大名單。

中國女排首批19人集訓名單，打到總決賽還剩14+2，李盈瑩因傷缺陣無話可說，福建鄭怡欣最悲催已被徹底放棄，北京單琳倩一個球沒打就去U21報到了，同是來自北京的鄒佳祺也很尷尬，她和唐欣成為總決賽備選人員隨隊出征，前兩站一直沒入圍的范伯寧后來居上沖進總決賽正選名單。

淘汰賽前，兩隊打了一場熱身賽，首局雙方全力以赴的情況下中國女排能以兩分險勝，說明我們還是有與波蘭對抗的能力的，八進四是淘汰賽，誰輸誰出局，相比之下波蘭的負擔會更大一些，我們是光腳不怕穿鞋的，進八強已然超預期，即便輸也不會太遺憾，而波蘭若輸就只能在自己的主場當觀眾看別人打球了，那種滋味肯定不好受。

實際上，世聯賽三站比賽中國女排主打的都是吳夢潔、莊宇珊、龔翔宇、王媛媛、王夢潔、倪非凡、張子萱、陳厚羽，其中大部分都是巴黎奧運的隊員，新上來的主打的也就是張子萱和陳厚羽，也就是說世聯賽三站比賽主要是老隊員在打，一旦老隊員不在場上，全換成年輕的新隊員，其慘狀在與波蘭比賽的第二三四局已看到，每局比分我們上不了二十，這才是我們年輕隊員的真實實力，還是要按照運動員成長規律，苦練基本功，循序漸進，打好基礎，不能急于求成，拔苗助長。

趙勇有后手，從臨場調度上發現，中波熱身賽換人很隨意，到了淘汰賽肯定不會這樣。其實打波蘭最大的好處在于，不影響中國在亞洲的積分排名。對日本女排要是輸了，對奧運會會有麻煩。趙勇心里有點小九九的，這不是挺好，鍛煉隊伍，很難得能這么練。波蘭女排這么強勁的對手幫咱們鍛煉新人，熱身賽應該都上場了，發現問題解決問題積累經驗。

如果經常進入世界三大賽前四名的球隊為世界一流球隊，進入五至八名為世界二流球隊，世界九至十六名為世界三流球隊的話，那么缺少朱婷，袁心玥，李盈瑩的中國女排只能算世界二三流球隊；如果有朱婷，袁心玥和李盈瑩，缺少一個好的主教練和主二傳，中國女排還是世界二三流球隊。