自信就是一個人相信自己，對自己的肯定。只有你先相信自己了，別人才會相信你。一個連自己都不相信自己的人，是沒有人會相信你的。

很多人不相信自己，極度缺乏自信心，有自卑感。

01 為什么會不自信？

自信是每個人與生俱來的，由于環(huán)境的影響，導致一部分人越來越不自信。不自信的外在原因就三個方面：家庭原因、學歷原因、身體原因。

一個人如果從小到大都是被身邊人否定，否定再否定，那么，他就會很自卑。一個人如果從小到大都是被身邊的人肯定，那么他肯定是自信的一個人。

自信就是成功的基礎，也就是你什么都沒有的情況下，首先要建立對自己成功的自信，否則，機會再多，都不可能成功。

當你對某件事的自信成為你的信念以后，你的成功就會從偶然變成必然。

02 如何建立自信？

1、只和認可你，鼓勵你的人做朋友，打壓你的人，一概盡量少來往，通過別人的肯定來給自己賦能。

2、找個興趣或者學一門技術，深入鉆研半年，一年，讓自己在某一方面能力非常強，通過能力提高自己的自信。

3、確定自己的職業(yè)發(fā)展方向，有了堅定不移的目標，就會變得自信。

4、學習吸引力法則，讓你由內而外地相信自己是會成功的。

03 了解自己的邊界能力

建立自信，要對自己的邊界能力，有一定的了解，知道自己擅長什么和不擅長什么。

比如：

在什么都沒有的情況下，定下1年完成1個億的目標，明顯是不現(xiàn)實的。這是一個夸張的舉例，但是現(xiàn)實生活中，我們不自信，大多數(shù)都是由于目標定得太高，自身能力不足，所導致的內耗。

如果你對自己的能力有一定的認知，那么，所有的目標都會變得不那么難。然后，找到自己的優(yōu)勢、天賦，不斷地強化自己的某一特長，讓它成為自己最擅長的能力。自信心，就會一點一點被自己培養(yǎng)起來了。

舉個例子：

公司給張三定了100萬的銷售任務，張三通過自己的分析，想了幾種可能能完成任務的方案，給自己建立了自信，最終張三的結果就是有幾率完成100萬的銷售任務。

公司給李四定了100萬的銷售任務，李四分析完以后，覺得自己完成不了，想了各種理由都是自己無法完成，連試都沒試過，最終李四的結果就是100%完成不了任務。

這個例子想表達的意思就是一點，有了目標，如果我們相信自己可以實現(xiàn)，就會去尋找方法，我們就有可能實現(xiàn)目標。

反而，如果我們一旦連最基本的自信都沒有，自己都覺得自己做不到。那么，就已經失敗了，連一點點成功的機會都沒有了。所以，想要成功，最基本的要求就是建立自信心。

有了自信心，接下來需要的就是要有方法論。你學習了那么多方法，不如看看，我明天更新的關于“方法的方法”這篇文章，一定會對你今后的學習有所幫助。

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