“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”。

成年人要善于接受別人的否定和建議，“三人行必有我師”一個人的能力和認知是有限的，只有海納百川。

更多地學習別人，才能夠讓自己更加完美和強大！

1接受別人的否定完善自己的不足

1955年著名數學家華羅庚收到一位普通中學青年教師的來信。

信的大意是：“我讀了您的《堆壘素數論》覺得這本書寫得很好。可是經過反復計算，發現了一個問題：有個計算不正確。這好比是在明珠上蒙上了一粒微塵，希望您能改正”。

華羅庚讀完信馬上翻開書仔細看了一下，然后又反復計算，果然有錯。

他當時贊不絕口：“真是太好了，他的意思完全正確，很有才華”！

華羅庚在數學研討會上讀了這封信，寫信的青年也被邀請來參加會議，這個青年后來成為了華羅庚的學生—著名數學家成景潤！

華羅庚之所以在數學方面取得巨大成就，我想這是最主要的原因！

2018年王寶強憑借自己的導演處女作《大鬧天竺》，領取了金掃帚獎。

這也是金掃帚獎設立九年以來第一位領獎人，因為金掃帚獎是年度最差影片獎。

面對這樣的批評和否認，王寶強還調侃地說“謝謝組委會給自己頒發這個獎”。

王寶強從一個農村青年到龍套演員，最后拿到影帝。是在不斷地否定中一步步成長起來的。

他并沒有因為別人的否定而放棄自己的夢想，而是不斷地提高自己的演技和能力。

為觀眾塑造了無數經典的角色。從而奠定了自己在影視圈的地位！

有的人是在贊揚聲中成長，有的人是在否定聲中成長。如果說想讓自己的路走得更遠，善于接受別人的建議會讓自己更加完美。

鮮花和掌聲如果經常圍繞著一個人，是很容易迷失自己的，容易傲慢自大。

如果經常有否定的聲音在你耳邊，會更加清醒認識自己，認識自己的不足和錯誤。

我們無法辨別別人的贊揚是否是出自內心，但是別人的否定和建議一定優于贊揚，可以隨時對自己復盤。對的就采納，不對就當是提醒。

每個人都是一條小溪，如果想讓自己流入大海，就要蓄入別人否定的水才能奔騰入海！

2善于接受別人的否定能讓人際關系更融洽

黃渤的情商和人緣在娛樂圈是有目共睹的，但是剛出道的時候因為長相不為大家看好。

從歌手到演員，一路走來也是用演技和情商征得了大家的喜愛。

2012年第49屆臺灣金馬獎，黃渤和鄭裕玲作為頒獎人上臺頒獎。

剛上臺就遭到了鄭裕玲和主持人蔡康永的夾擊,鄭裕玲問黃渤“今天晚上的風很大嗎,你的頭發都吹歪了”。

黃渤說:“對，這是我心情的外在表現,我的心情就是這么的澎湃!"

接著鄭裕玲說:"你今天晚上穿的是睡衣嗎?因為我五年都沒有來金馬獎了,所以我穿得特別的隆重。你看臺下的嘉賓都穿得很正式”。

黃渤說:“你說得很對,因為他們都是客人,客人到別人的家中做客當然要穿得隆重一點，因為你已經五年都沒有來金馬獎了,這五年我一直都在,我已經把金馬獎當做自己的家了。回家里穿什么？當然是怎么舒服怎么穿”。

這時旁邊的主持人蔡康永說:"黃渤這是我家,不是你家”面對這樣的問題,臺下的嘉賓臉色都很緊張,因為蔡康永這句話的涉及敏感的臺灣問題。

黃渤很委婉地說”其實你也不是一個人在戰斗，剛才還有一匹馬跟你一起（蔡康永當晚穿的是馬騎人的服裝造型）。這么多年只看過人騎馬，沒有看過馬騎人“。

黃渤的意思很明確：臺灣屬于中國的，你要弄清楚主次。

臺下的嘉賓被黃渤的情商所震撼，激起了愛國的掌聲！

黃渤演示了如何面對別人的否定，并化解。不生氣是最好的辦法。

見過太多這樣的場景，因為別人提了一個否定建議就惱羞成怒，就像干柴一樣，一點就發火。

不允許別人說自己的缺點和不好，這樣的人大多是沒有什么朋友，因為你不知道那句話就把他惹惱了。

你會發現人緣好的大多都是像黃渤這樣的，別人如何調侃都不會生氣。

因為這樣的人懂得如何溝通，如何面對別人的否定或是調侃。

每個人都希望自己有一個這樣的朋友，不僅值得我們學習，更是能帶來快樂和好的正能量。這是一種技能，在職場生活中都是如此。

也許你的能力不如身邊的人，或者你并不聰明。但是你有維護人際關系的能力，比他們的能力都強，因為你可以調用所有!

3接受別人的否定讓自己的內心更強大

春秋時期,越王勾踐被吳于夫差打敗,勾踐走投無路,于是派人獻上珠寶,甘愿投降。

并愿做吳王的下人，伺候吳王夫差,勾踐帶著妻子和大夫范蠡到吳國。

在吳國受盡了各種侮辱和苦難，只為有朝一日東山再起。

三年后他們被釋放回國,勾踐勵精圖治發奮圖強只為復國報仇。

為了讓自己的內心保持強大,不被舒適的生活所消磨斗志,勾踐睡在草堆上。

以兵器做枕頭,并且在房間里掛一只苦膽,每天早上都嘗一下苦膽，以表其復國的決心和曾經的侮辱。

自己親自到農田和農夫一塊干活，這些舉動感全國上下的人民。

經過十年的艱苦奮斗越國兵強馬壯，最后滅掉了吳國，這就是臥薪嘗膽的典故。

讓自己的內心強大,就要能接受更多的苦難和異樣的否定。

如果不能接受別人的否定,就只能是玻璃心。

郭德綱說過:“人在天涯,身不由己,風雨踏歌行。江湖子弟,拿得起放得下,放不下,也得放。活一百歲的沒幾人,開心就笑,不開心待會再笑。高高興興比什么都強,跟誰較勁都是跟自己較勁,一輩子,忍一忍就過去了”。

郭德綱一路坎坷，三進北京城。

為了圓自己的相聲夢，剛進北京的時候沒有錢交房租，任憑房東在門大罵也不敢出聲。

好不容易開了一個小劇場，最后由于經營不善交不起房租，只能去參加活動賺錢。

有一次在一個玻璃柜中表演節目，48小時吃喝拉撒全在里面，任憑外通人的觀賞。

在相聲圈更是被人排擠，最后被侯耀文收為徒弟。

但是好景不長，師傅去世。最后還是靠自己強大的內心造就了今天的德云社。

心有多大，舞臺就有多大。很多時候強大的內心就像一棟樓的根基，沒有根基，就很容易被打敗。

有時別人的否定也是對我們內心的一種打擊訓練，就像手上的繭一樣，時間長了就不會像當初那樣磨出血泡。

強大的內心更是持久做一件事的內在需要，就像你的手機一樣需要一個穩健的系統，來統領大局。

寫在最后

每個人都不是完美的，別人的建議也許是我們開啟魔盒的那把鑰匙。為什么不嘗試一下呢?也許你看到的將是一個新的世界！

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