從昨天晚上9點睡到今天早上8點,一共睡了11個小時,中間醒來幾次上廁所。我感覺還沒睡夠,還想接著睡。周日那天睡到中午才起來。睡足了覺,整個人覺得神清氣爽。
能好好睡一覺,看似簡單,其實挺難。要有安全的空間、舒適的床鋪,還有宜人的溫度,太冷或者太熱都不利于睡眠。即便這些客觀條件都齊備,還得有健康的身體、放松的情緒,才能安然入睡,一夜好夢。
記得我漂泊中最窮困的時候,身上的錢交完房租所剩無幾,夜里做夢都夢見自己被房東趕出家門,在街頭流浪。醒來長吁一口氣,現實也好不到哪里去。在困境中掙扎的時候,最需要好的睡眠,然而好睡眠卻可遇不可求。我是個敏感的人,白天里遇到一些事,睡覺慢慢反芻,思來想去,輾轉反側,難以入眠。
后來我發揮想象力,想象自己在鄉村的夏夜,躺在涼席上,聽著白楊樹葉的沙沙聲,夜風輕輕地吹著,我們在打麥場上睡著了……慢慢地幻想這些場景,大腦里的憂慮被趕了出去,我進入了夢鄉。很多次,我靠幻想催眠。現實里得不到的東西,那就在夢里見吧。先睡好覺,才能有充沛的精力去改變現實,抵達期待的未來。
經常想著,有一天所有心愿已了,從此以后,不問世事,找個地方隱居,每天只干兩件事:吃了睡,睡了吃,把缺的覺全部補回來。努力奮斗,只為過上豬一樣的生活。
今天和朋友在樓上看雨,雨聲細密,落在窗外的樹上。
我說:“要是人能夠自由自在地聽雨多好啊”。
朋友說:“現在不正在聽雨嗎?”
是啊,我渴望的長久的無憂無慮的睡眠,只能是奢望。誰也不敢保證人生一直是歲月靜好的。今夜能好好睡覺,做個好夢,就擁有了今夜的幸福。
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