也許跟最近的環(huán)境有關(guān)，最近這段時(shí)間我讀了很多書(shū)，今天推薦的這三本，是我從一系列當(dāng)中選出的最想和大家分享的三本。

1.《一念之轉(zhuǎn)》

上一次分享了一個(gè)計(jì)劃臨時(shí)被打亂的故事，結(jié)果后臺(tái)有條留言說(shuō)：“可是計(jì)劃被打亂就是很煩啊，為什么說(shuō)好的事情又要變動(dòng)？是我的話一定就會(huì)非常生氣，肯定要打電話過(guò)去找他理論。”那時(shí)我還沒(méi)有看完這本《一念之轉(zhuǎn)》，如果看完了，一定馬上推薦給他。

我身邊有朋友是非常喜歡和人“爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)”的。很多時(shí)候都是一些小事，比如路上被人碰了一下，去便利店碰到了一個(gè)脾氣不太好的店員。有時(shí)甚至已經(jīng)走出去很遠(yuǎn)，他還氣不過(guò)，非折回去和對(duì)方進(jìn)行一番拉扯。久而久之，我們都有點(diǎn)害怕和這個(gè)朋友一起出門，因?yàn)閾?dān)心類似的情況還會(huì)再次發(fā)生。

這種情況，其實(shí)就是所謂的“被念頭綁架”。對(duì)方的沒(méi)禮貌，冒犯，其實(shí)已經(jīng)結(jié)束，但是你的念頭還不斷再告訴你，對(duì)方想要傷害你。然后你越想越氣，必須回去讓對(duì)方理論，很多時(shí)候，沖突都是這樣來(lái)的。

這本書(shū)的作者叫拜倫凱蒂，是“轉(zhuǎn)念作業(yè)”的創(chuàng)始人，這本書(shū)里分享了很多被事業(yè)，家庭，恐懼困擾的案例，在“轉(zhuǎn)念作業(yè)”的幫助之下，這些人都看清了自己的恐懼到底是什么，以及一直以來(lái)的困擾，到底是不是值得的。

如果你也是常常因?yàn)閯e人的行為而和自己“慪氣”的人，這本書(shū)值得你讀一下。

2.《暮色將盡》

這本書(shū)的作者黛安娜阿西爾，是個(gè)很酷的“奶奶”。她是英國(guó)一名傳奇的圖書(shū)編輯，76歲退休后開(kāi)始了寫(xiě)作，年近90的時(shí)候?qū)懥诉@本書(shū)，回顧自己的一生。

如果要用一個(gè)詞來(lái)形容這本書(shū)，大概就是“痛快”吧。因?yàn)檫@位奶奶，幾乎在書(shū)里知無(wú)不言。她一生未嫁，中年時(shí)曾經(jīng)想過(guò)成為一名母親，但不慎流產(chǎn)，之后的一生再無(wú)婚育，但對(duì)于自己的感情世界，她近乎坦蕩的和讀者們分享，甚至寫(xiě)出了“盡管年輕時(shí)經(jīng)歷了這么多浪漫，到現(xiàn)在我才意識(shí)到自己最合適的角色顯然是第三者”。

之前我推薦過(guò)楊本芬奶奶的《我本芬芳》，讀完《暮色將盡》，還是會(huì)忍不住將兩本書(shū)進(jìn)行對(duì)比，相比楊奶奶一生的奉獻(xiàn)和隱忍，黛安娜似乎活得更加灑脫，回顧一生，也大方和人談起自己對(duì)愛(ài)和性的看法。看完忍不住想，可能她活出的那種自由，就是很多人最向往的事情。

這應(yīng)該是最近我讀過(guò)最有趣的一本書(shū)。

3.《關(guān)于寫(xiě)作 : 一只鳥(niǎo)接著一只鳥(niǎo)》

這本書(shū)是我之前在某個(gè)播客里聽(tīng)人推薦的，可以這么說(shuō)，我買過(guò)很多教人如何寫(xiě)作的書(shū)，但這本對(duì)我而言是最有用的。

或許和我們從小受教育的方式有關(guān)系，我發(fā)現(xiàn)，哪怕畢業(yè)工作以后，很多人總是特別依賴書(shū)本。這里說(shuō)的書(shū)本，特指教材。但大多數(shù)時(shí)候，那些教材你買回去，幾乎也看不了幾頁(yè)。這本書(shū)的名字看似是教你如何寫(xiě)作，其實(shí)是作者分享了一些如何搜集素材，如何在寫(xiě)不出來(lái)東西的時(shí)候找到方法，再或者，哪怕最終你寫(xiě)出來(lái)了，可是外界對(duì)你作品的評(píng)價(jià)是“一坨屎”，你要如何調(diào)整你的心態(tài)。

關(guān)于素材，她是這么說(shuō)的，“只要你完整的撐過(guò)童年，你就不可能沒(méi)東西可寫(xiě)。”關(guān)于實(shí)在無(wú)從下筆，如同書(shū)名這般：想象你的暑假作業(yè)是要觀察幾十種鳥(niǎo)類，馬上要交作業(yè)，而你還一個(gè)字都沒(méi)寫(xiě)，這時(shí)候，你唯一能做的事情，就是收集這些鳥(niǎo)的資料，按順序?qū)懴氯ィ恢圾B(niǎo)接著一只鳥(niǎo)。

就如同之前我去參加徒步時(shí)的感受，有時(shí)候，你只能堅(jiān)持走下去，因?yàn)檫@條路肯定有終點(diǎn)。所以，那些讓你痛苦的時(shí)刻，不管有多難熬，一定也會(huì)有結(jié)束的時(shí)候。

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