如果，你想一輩子過的安安穩穩，婚后矛盾較少，過一個普通的婚姻。

那，我強烈建議你，去相親。

你的相親對象，可能不是你理想中的戀人，但是一定是你需要的戀人，適合你的戀人。以前我對相親是嗤之以鼻，覺得自由戀愛不好嘛，但是我現在才明白，相親是可以迅速幫你找到適合你的人，是避免你走彎路最好的方式。

如果你認同婚姻,開始尋找人生伴侶,相親并不算是一個人生困局,不但不是,而是一個很好的尋找渠道.就像我們不知道會在商場還是在路邊小店會買到最合體喜歡的那件衣服,很難判斷你會在哪一個渠道上認識你的未來伴侶,況且相親依然是自由選擇的形式,只是組織方式不同,但不妨礙你再溝通和選擇上的自由意志.所以不用抵觸相親,這也是我們增加選擇,接觸到世界多樣性的一個方式.況且很多人就是經由相親找到了好伴侶.擴大圈子是必要的,這叫做增加出席率,,簡單說就是走出去,給別人看見你和讓你自己看見別人的機會.不要覺得一旦去了,沒有收獲就是浪費時間.所有概率都需要一個分母,分母夠大,做了乘法以后分子才會更大.本來一切都是體驗,如果你本階段的重要目標就是人生伴侶,與你幸福的后半生相比,這些時間代價都值得.

其實相親，跟自由談戀愛本質上沒什么區別。只不過相親這件事，把所有的事情都擺在明面上來說了。你的職業是什么？學歷是什么？收入是多少，教育水平是多少，人品如何？如果選擇婚姻，這些都是必不可少的因素。可以很直接的選擇出你需要的人。但是，你自由戀愛，很多東西都是需要你自己去驗證，去考察的，這無疑增加了戀愛的風險，有可能會浪費時間。

一、相親前心態建設大法：

1、放空自己，心態清零，沒有預期的去見面，整個人都會放松很多。如果能帶著見像去見朋友一樣的心態去見相親對象了，你的話題就不太容易陷入尷聊狀態。

很多時候，我們總覺得家里介紹的都是牛鬼蛇神，心理提前產生了排斥感和尷尬感，聊天過程變得漫長難熬;也可能對方是你的心儀男神，希望約會，能給對方一個好印象，于是聊天變得小心翼翼，支支吾吾倒顯得不大方;

還有很多人覺得相親是一件很土的事，迫于長輩壓力不得不去。既然是給長輩面子去不得不去相親，還不如就當自己是去開開心吃頓飯。出門前也不用多想對方是怎樣一個人，該聊些什么。可以只先專注于自己該穿什么衣服，待會要吃什么好吃的。要見的那一個人，出現在你面前的那一刻，才是真實的。

有預期就會讓你產生刻板印象，刻板印象讓你固守在自固守在自己的思維里，思維通道關閉后，你無法輕松的享受美食、享受電影、享受聊天的樂趣。

2、在放空預期后，可以讓自己額外設定一個除相親外的小目標，比如，吃個好甜品，吃頓美食，看個有趣的電影。這樣，無論相親過程滿不滿意，你都是有收獲的，你的心態會更加平衡。

3、自己的生活由自己主導，相親約會是錦上添花。

我們很多時候會被相親對象所影響，會苦惱為什么和自己相親的都是這質量?

他（她）的三觀和你不合?他（她）的外貌形態不好?素質修養太差?……這些其實通通對你不會有太多的影響，你也不需要被他們（她們）所影響，你的生活和狀態其實是由你自己主導導的，不會因為你的相親對象不夠好，而你變得會差。

倒不如帶著幾分享受和認識新朋友的好奇去赴約會不同層級不同思維方式的三觀碰撞，其實有時候也還挺有意思的，就當拓寬思維了。

總之，其實我們是可以把相親約會的“相親味”變淡一些，以及“有趣”一些。

二、聊天的小技巧：

第一次約會建議聊的話題：1.　具體而枯燥的個人資料在兩人見面前就應該了解完畢。相親的時候大可不必像面試一樣對此糾纏個沒完，此時最應該展現你的性格特點、愛好特長、所見所聞，總而言之，要展現一個活生生的人。2.工作趣事——說這些能表明一點，你喜愛你的工作。3.旅行見聞——如果你們有都去過的地方和相似的見聞，自然就是最合適的話題。4.最新電影——說八卦總會顯得有些雞婆，但說最新的電影無疑就好得多。5.家鄉風土——熱愛家鄉的人總是給人可靠穩重、情深意切的感覺。6.憧憬生活——說說你最向往的生活狀態，給對方描繪一個你會為之努力的未來。7.個人興趣——相親的時候就可以了解彼此的興趣，這是一個對未來很重要、也容易引發笑聲的話題。注意把握好尺度。8.童年糗事——童年誰沒有糗事呢，說出來不影響你的光輝形象，還讓人感覺你親切可愛。9.寶貝孩子——盡管還沒有，但展現愛心是無往不利的。或者你可以強調你不要孩子的初衷。10寵物情緣——從一個人的寵物能看出一個人的個性。11.生活情趣——相親是為了以后長相守過生活的，不談這個還談什么？

三、男女相親的時候，最忌諱什么呢？

既然是相親，那大家都是帶著目的來的，雖然說這樣可以很直接的切入主題，提高了效率，但也恰恰因為這個目的性太強，會導致你的心態不夠平和，會讓你表現失常，會影響你的判斷。

因為你總是會在潛意識里提醒自己是來相親的，于是你帶著審視的目光、挑剔的眼神來考察你面前的那個人適不適合結婚。在這種狀態下，你肯定會發現諸多不如意之處。

所以，輕松平和的心態很重要，最忌諱的也就是目的性太強。

另外忌諱的就是溝通的話題，有兩點是非常需要注意的：

一是別問對方過于具體的、敏感的話題，例如收入之類的。這會讓對方覺得你很現實。雖然物質基礎決定上層建筑，但男女交往的初期，還是要靠一些感覺的。并且上來就問這些，氣氛也會很尷尬。二是不要討論關于婚姻、關于家庭的長遠話題，因為實在太遙遠了，何況你們初次見面，大家都會有所戒備，都會帶著面具，所以即使說出來什么，也很有可能是外交辭令。

那聊什么呢？你就當是出來遛個彎，順便認識個異性朋友，聊聊電影、說說旅行、侃侃美食、罵罵領導，討論一下八卦新聞，總而言之就是輕松愉快的聊會天，找找共同話題，了解一下對方的關注點，這就足夠了。

第三比較忌諱的就是非常隨意的穿衣打扮了。

有人說相親就像面試，其實是有道理的，只不過面試時你展現出的是專業領域的自信，而相親時你呈現出的是你個性本身的魅力。所以說，得體的穿衣打扮，一方面能提高你的自信，另一方面也會讓對方覺得你很尊重Ta、很尊重相親這件事。

第四個忌諱，就是把“我媽媽說如何如何”這句話掛在嘴邊，因為這是非常不成熟的心理表現。這會讓對方覺得你沒有獨立、沒有思想，會讓對方覺得跟你在一起沒有安全感。

第五個很關鍵的因素是時間的把握和控制。

首先是守時，遲到是非常糟糕的習慣。然后是時間的控制，初次相親，溝通時長應該在一小時內，因為從心理學角度講，這樣的時段可以讓人保持興奮和情緒。另外，時間太長有可能會找不到話題而造成冷場，即使話題還很多，也得適當保持神秘感、留有想象的空間和下次見面的動力。

婚姻，從來不是為了結婚而結婚，在漫長的人生中，我們選擇婚姻，不過是希望身邊有一個懂得自己的人。遇到事情的時候也能一起面對，相互支持和鼓勵。結婚和獨身就是兩列終點一致、但線路不同的列車罷了。列車本身沒有優劣之分，只是線路不同，路況就不同，路過的風景也不一樣。

不管大家選擇結婚還是選擇獨身，一定要確保這個選擇是綜合評估自己的能力和需求之后慎重決定的，而不是在外界的影響下稀里糊涂做的。