一年之計(jì)在于春，要想偷偷驚艷所有人，體態(tài)氣質(zhì)雙UP，這個時(shí)候練瑜伽再好不過了~成立于2014年的梵怡諾，是西安唯一將瑜伽、普拉提、輕健身、科技養(yǎng)膚結(jié)合研發(fā)輸出產(chǎn)品的健康生活美學(xué)綜合館~

梵怡諾整體空間別致通透，利用凝練的線條展現(xiàn)東方禪意之美，體現(xiàn)瑜伽東方情懷及神韻，空間兼具使用功能與精神功能，私密性強(qiáng)，給你帶來舒適休閑的瑜伽體驗(yàn)。

梵怡諾品牌團(tuán)隊(duì)匯集西安業(yè)內(nèi)諸多專業(yè)資深導(dǎo)師，以大健康生態(tài)布局與全民健身為主題，真正做到生態(tài)健康，全民健康，目前西安現(xiàn)有12家門店，還有6家即將開業(yè)，門店覆蓋范圍廣，在哪都能讓你輕松做瑜伽~

明星同款的健身秘訣被我找到了！Lisa靠普拉提和跳舞保持身材，C羅、詹姆斯用它來恢復(fù)傷病……還不快趕緊get起來？！

梵怡諾擁有專業(yè)教練，為你進(jìn)行全方位的悉心指導(dǎo)，私教課or團(tuán)體課供你選擇，0基礎(chǔ)就能輕松上手！來梵怡諾讓你氣質(zhì)更加分，完成美麗蛻變。

特色瑜伽項(xiàng)目

01

·空中瑜伽·

zui受瑜伽界擁躉的空中瑜伽怎么少得了呢？空中瑜伽是一種新型瑜伽體系，也稱為反重力瑜伽，對脊椎的壓力為零，有著很好的理療效果，不僅能鍛煉力量，更能增強(qiáng)柔韌，空中瑜伽是名副其實(shí)的力量與柔韌的美的結(jié)合~

在靜謐安寧的氛圍里，隔絕外界的聲音，把身體完全交給吊床，專注于身心來一場特殊享受，輕松get活力健康美。

·男士瑜伽·

在梵怡諾，瑜伽可不止是女性的專利哦，豐富的瑜伽體式，針對男女不同的性別有專屬功效，想要練肌力、肌耐力的男士們，男士瑜伽了解一下？

作為有氧健身運(yùn)動，男士瑜伽可以幫你舒緩身心，釋放你的煩躁與壓力，經(jīng)常運(yùn)動的人，可以幫你達(dá)到更好的運(yùn)動效果，建立良好體格。

·孕期瑜伽·

孕婦練習(xí)瑜伽大有裨益，瑜伽不但能帶給孕媽媽健康寧靜，也能讓媽媽以此培育寶寶，梵怡諾為你全方位貼心指導(dǎo)，讓孕媽媽的孕期更加輕松又安心~

孕婦練習(xí)瑜伽可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，促進(jìn)自然分娩，而且利于胎教，促進(jìn)胎兒大腦和身體發(fā)育，無論是生孩子前還是生孩子后，練瑜伽都是不錯的選擇~

個性化器械輔助

02

·普拉提·

連明星都熱衷于打卡的普拉提，你一定要嘗試！剛?cè)岵?jì)的普拉提，在緩解肌肉緊繃的同時(shí)，通過規(guī)律的拉伸，可以幫你緩解肌肉酸痛，釋放周身的壓力~

·凱迪拉克床·

Jennie也在練的凱迪拉克床，值得瘋狂打卡！配合不同的輔助零件，幾乎可以獨(dú)立鍛煉到身上所有的肌肉，舒展拉伸的同時(shí)，激活核心力量！輕松打造翹臀馬甲線以及女團(tuán)同款漫畫腿！

·波速球·

這個看起來像瑞士球被切開、一分為二的球體，就是波速球。深蹲、花式俯臥撐、臀橋……都能通過波速球來實(shí)現(xiàn)，它作為沖擊力較弱的訓(xùn)練，可以鍛煉你的平衡感和敏感度，提高核心肌群的力量。

·美容護(hù)膚·

塑身要和美容搭配才能讓你的美麗更加無懈可擊！做完瑜伽之后那就來為你的肌膚做個spa吧~梵怡諾主營美膚項(xiàng)目，超聲炮、光子嫩膚、熱瑪吉、清潔補(bǔ)水、脫毛……

先會給你做肌膚檢測，對你的肌膚狀況進(jìn)行評估，然后針對不同的肌膚情況進(jìn)行護(hù)理，讓你的肌膚水嫩滑潤，實(shí)現(xiàn)逆齡新生~

對啦，這里還有獨(dú)立的更衣室和浴室，寬敞又整潔，給你zui舒心的體驗(yàn)~

梵怡諾的一大特色就是根據(jù)24個節(jié)氣開課，以節(jié)氣來制定適合的課程和練習(xí)項(xiàng)目，茶飲餐食也會根據(jù)節(jié)氣調(diào)整哦，做完瑜伽坐下來喝杯茶飲，立馬煥活元?dú)饽芰浚?/p>

每月9日是梵怡諾的會員日，簽到就有積分，一積分可抵一塊錢，給你全方位的貼心體驗(yàn)。

梵怡諾還長期和陜西瑜伽協(xié)會有合作哦，可以頒發(fā)國家體育總局認(rèn)證的專業(yè)證書，被媒體評選為“消費(fèi)者放心品牌”、全省協(xié)會內(nèi)“新銳品牌”等。

釋放活力因子，激活身體能量，在瑜伽中收獲溫柔的力量，練就優(yōu)雅氣質(zhì)和完美體態(tài)，還在等什么呢？還不快來一起開練！

梵怡諾瑜伽·普拉提

梵怡諾瑜伽(龍湖星悅薈大興店)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：紅廟坡街道大興東路2號

龍湖西安大興星悅薈3樓

梵怡諾瑜伽·普拉提(高新大都薈店)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：科技路與高新四路十字口

西北角高新大都薈·都薈里3門6樓

梵怡諾瑜伽·普拉提(長安萬科廣場店)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：長安區(qū)西長安街919號萬科廣場6樓

梵怡諾瑜伽·普拉提(曲江銀泰店)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：曲江新區(qū)雁塔南路曲江銀泰城B館2層

梵怡諾瑜伽(西安綠地繽紛薈店)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：高新區(qū)錦業(yè)路綠地繽紛薈四樓

梵怡諾瑜伽·普拉提教練培訓(xùn)學(xué)院(鐘樓店)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：蓮湖區(qū)西大街135號

錦江西京國際飯店12樓

梵怡諾瑜伽·普拉提(博樂里店)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：鳳城八路與文景路十字

西北國金F座博樂里4樓

梵怡諾瑜伽·普拉提(高新星奢店)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：高新灃惠南路22號希爾頓酒店3樓

梵怡諾瑜伽&普拉提灃東吾悅廣場店

地址：未央?yún)^(qū)昆明路與天臺路交匯處

西北角西咸吾悅廣場7樓705

梵怡諾瑜伽·普拉提(鳳五皇冠店)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：未央?yún)^(qū)鳳城五路人人樂廣場4樓

（近鳳城五路地鐵D口）

梵怡諾瑜伽（曲江龍湖星悅薈店）

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：雁塔區(qū)新北開門888號星悅薈1號門LG層

悅熙生活館

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:00

地址：太白南路電子二路

天地源悅熙廣場三號樓2樓213-214