2019年6月國際自然醫(yī)學會正式授予廣東省梅州市大埔縣“世界長壽之鄉(xiāng)”、“人類宜居的理想之城”稱號。大埔成為國際自然醫(yī)學會認定的世界第八個“世界長壽之鄉(xiāng)”。

大埔地處亞熱帶靠近溫帶交界處，氣候溫和、雨量充沛，森林覆蓋率高達近80%，空氣質量達到國家Ⅰ級標準，城鄉(xiāng)飲用水源水質達標率達100%，境內(nèi)空氣中負離子含量豐富。

在大埔，有一座山叫“瑞山”，這里處于富硒及稀土覆蓋地帶，植被種類繁多，空氣中負氧離子達到27000個/cm3以上，是名副其實的康養(yǎng)福地。來這里做康養(yǎng)的人很多，最近就有一個媽媽，帶著生病的孩子去瑞山養(yǎng)身體，十幾天就把身體病癥基本痊愈了。于是這位媽媽親自把這段經(jīng)歷寫下來，如下：

我是一位來自汕頭的母親，和瑞山結緣是因為我的女兒澄澄。當時，澄澄正上幼兒園大班，因是過敏體質，從小身體就比同齡小朋友弱，患有過敏性鼻炎。

　　2022年上半年，澄澄持續(xù)高低燒交替，伴隨咳嗽、打噴嚏。我們把她送往醫(yī)院檢查后住院治療。打點滴、吃藥、理療全用上了，半個多月后，病情雖有減輕，但仍斷斷續(xù)續(xù)低燒，我們決定把澄澄接回家休養(yǎng)。

　　出院休養(yǎng)一段時間后，澄澄身體仍然沒有痊愈，我們心疼不已，焦慮萬分。我的妹妹澄澄二姨了解情況后，建議我們帶著孩子去瑞山度假村養(yǎng)身體，看看天然氧吧對孩子的康復有沒有作用。澄澄二姨說，她了解到瑞山山好水好空氣好。愛女子心切的我火速聯(lián)系瑞山景區(qū)訂好房間，邀上澄澄二姨，帶著還在低燒的澄澄，把澄澄吃的藥分類裝好，拎著行李馬上出發(fā)。

　　到瑞山的第一天，澄澄體溫37.2℃，精神狀態(tài)不佳，臉色不太好，嘴唇干燥脫皮，還伴隨著咳嗽和打噴嚏?？紤]到孩子的情況，我們沒急著帶孩子出去觀光游玩，只在酒店周圍散散步。第二天起床后，我第一時間幫澄澄測體溫，看到體溫計顯示36.6℃，我難以置信，以為量錯了，又測了2次，都是正常體溫，我才確信?？粗⒆泳駹顟B(tài)好點了，我們便帶著澄澄前往瑞福園觀光游玩。新到一個地方，澄澄看到什么都覺得很新奇，這兒摸摸，那兒看看，顯得非常興奮。整個上午，大人和孩子都玩得很開心。吃完午餐回酒店后測體溫，澄澄體溫正常。下午出去玩，晚飯后再測，澄澄體溫正常。我們還發(fā)現(xiàn)，這一整天下來，澄澄沒怎么咳嗽打噴嚏了，我很驚喜。

　　接下來的每天上午，我們照常帶著澄澄去瑞福園游玩，午睡后就去兒童樂園玩耍，去琴湖邊散步喂魚。這幾天，澄澄都沒有發(fā)燒，也不咳嗽打噴嚏了。到瑞山五天后，澄澄的臉色好了，嘴唇也不干燥脫皮了，精神狀態(tài)也越來越好，圓溜溜的眼睛有了小朋友該有的那股淘氣，人也變得活潑調皮了?？吹匠纬蔚纳眢w恢復得越來越好，我內(nèi)心樂開了花。

　　一晃十天過去了，澄澄跟餐廳的叔叔阿姨們熟絡了起來，他們也都很喜歡澄澄。有一天的午餐，餐廳阿姨特意給澄澄拿了一碟花生米。我不讓吃，因為澄澄吃不得這些上火的食物，一吃就咳嗽。饞嘴的澄澄趁我不注意時抓了一把往嘴里塞，等我發(fā)現(xiàn)時，澄澄已經(jīng)咂著嘴舔著唇，得意地笑著站在面前，我非常擔心，怕好不容易停了幾天的咳嗽又回來折磨孩子，趕忙用景區(qū)贈送的瑞山天泉煮的溫水讓澄澄不時喝兩口。整個下午，澄澄都沒有咳嗽，晚上也睡得很安穩(wěn)。我高興壞了，以后幾次大人吃餅干花生什么的，也就允許澄澄嘗一嘗。

　　在瑞山住了十幾天后，澄澄的身體已基本痊愈。帶孩子回家時，我心想：瑞山環(huán)境怡人，泉水潤人，是康養(yǎng)福地，我以后一定常常帶澄澄來，也傳遞給親朋好友。