重慶
“倒刺”，一個聽起來就很痛的詞匯。有了倒刺，撕掉可能會“連皮帶肉”；不撕，心又癢癢，總是在意。要是不小心被長輩看見，又免不了一頓嘮叨：“長倒刺了吧，叫你不吃蔬菜多補充維生素?！?/p>
有些人認為長倒刺是因為缺乏維生素B6或維生素C,只要多吃蔬菜補充維生素，就不會長倒刺了。雖然維生素對于我們人體來說確實很重要，但維生素可背不起這個鍋。如果只是單純的甲周倒刺，那長倒刺的真正原因其實是皮膚太干燥了。
倒刺，在醫學上被稱為“逆剝”，是一種常見的甲周皮膚問題，并不是缺乏維生素導致的，不需要盲目的補充維生素。我們指甲旁邊的皮膚是沒有汗腺和皮脂腺的，不會分泌油脂保護皮膚。當天氣越干燥的時候，我們甲周的皮膚就越容易缺水，倒刺也就會增多。同時，如果經常接觸刺激性物品或者喜歡咬指甲、啃手指頭以及手部經常受到摩擦等行為可能會加劇甲周皮膚水分的丟失，出現倒刺的情況。
那么，當出現“倒刺”的時候該怎么處理呢？
具體可從“泡水軟化+剪刀/指甲刀操作+涂護手霜”這三個步驟進行解決。
1、將手放入40度左右的溫水浸泡5分鐘，軟化指甲以及周圍的皮膚
2、用鋒利且干凈的剪刀/指甲刀，沿著倒刺的根部整齊地將它剪掉
3、剪完倒刺后，在指甲周圍皮膚處涂抹護手霜保濕手部皮膚
如果倒刺周圍已經出現明顯紅腫以及出血等情況，可涂碘伏進行消毒處理，然后再涂上消炎藥膏，或者及時到醫院進行處理。為避免上述情況的出現，這里建議少接觸刺激性物品，多用護手霜按摩我們的手部皮膚哦！
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