為了引領學校黨員教師積極發揮黨員的先鋒模范作用,以黨建促教育,提升團隊凝聚力,推進黨建工作,同時緩解壓力、提升幸福感,進一步營造校園心理健康氛圍,近日,撫州市臨川區實驗小學黨支部開展了黨員教師“黨建聚合力、沙盤添動力”主題黨日活動。
本次活動在學校夢想中心開展,由兼職心理教師黨員阮紅梅主持,參加活動的有黨員同志和學校陽光使者成員教師。大家圍坐在沙盤周圍,伴隨著舒緩的輕音樂,用指尖感受細軟海沙,慢慢放松、慢慢平靜。對壓力和幸福進行冥想,在冥想中用身體的動作直面壓力,用笑容擁抱幸福。
冥想結束后,帶著冥想的所見、所感,黨員們帶著陽光使者開始擺沙盤。組內成員依次選取沙具擺放完后,輪流分享自己的選擇和聯想到壓力和幸福的故事。成員之間用心聆聽,互相看見。
每個老師圍繞沙盤轉一圈,靜靜地看一看,感受一下自己和同伴擺的沙盤畫。
然后對自己的沙盤畫進行沙具或者沙子的調整并分享調整的原因。之后每個人都想想自己能給組員提供什么幫助,用沙具或沙子表達。
最后各位教師分享沙盤中自己最滿意的地方,最讓自己觸動的畫面。
在沙盤體驗結束后,阮老師分享了人生四象限坐標,帶著大家一起分析自己處于哪個坐標,學習如何構建或者重建自己的人生坐標。每位老師在便利貼上寫上自己的祝福和感知幸福的方法。
本次團體沙盤體驗主題黨日活動雖然結束,但黨員同志探索自己心靈的旅程是難忘的。在沙盤體驗活動中用手指觸摸海沙,擺沙畫,看見自己的內心,釋放壓力,同伴之間相互支持,團隊擁有更多正能量和溫暖,這些都將促進黨員教師進一步發揮先鋒模范作用,將積極的好心態輻射到自己周圍的人和環境中,更好服務群眾、服務學校教育。(黃媛)
編輯:陶沙
來源:經濟晚報速新聞
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