甘肅
內(nèi)心自卑的人，一方面通過壓抑、“偽裝”等方式把真實的自己隱藏了起來，一方面又去抱怨別人不理解真實的自己，自己很孤獨，所以我們才說，這樣的人，活得很“虛假”，很矛盾。在心理學(xué)上，這些壓抑、“偽裝”其實就是心理防御，那這樣的人為什么要這樣呢？因為他自己不喜歡真實的自己，不接納真實的自己，這里的不喜歡真實的自己，這個不喜歡的程度可能還很重。
一個人對自己的態(tài)度，往往是早年間父母等撫養(yǎng)者對自己的態(tài)度的一個內(nèi)化，所以這與他的原生家庭有關(guān)。還有就是內(nèi)心自卑的人，他們往往很矛盾，這里的矛盾，其實也可以理解為我們經(jīng)常說的心理內(nèi)耗，內(nèi)心自卑的人，容易發(fā)生心理內(nèi)耗，經(jīng)常感到心累。這樣的人，人際關(guān)系不好，因為在和他人的關(guān)系中，他們不真實，不自在，在和他人的關(guān)系中，需要壓抑，需要“偽裝”，這樣是很累的，所以他們就會回避關(guān)系。
上面的內(nèi)容來自相先生的《療愈原生家庭的傷痛》心理學(xué)訓(xùn)練營，訓(xùn)練營有課程、直播，以及心理學(xué)資料，心理咨詢師會幫助你進(jìn)行改變和療愈，如下現(xiàn)在1元即可加入。
添加助教微信：yylszzj 即可報名學(xué)習(xí)。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
